وكالة أوقات الشام الإخبارية

مواد غذائية مثالية لوجبة العشاء كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي يمكن تناولها في وجبة العشاء دون خوف من زيادة الوزن. وتشير الخبيرة، إلى أن القيود الصارمة تنتهي عادة بالإحباط، لذلك من الأفضل تناول وجبة العشاء قبل ثلاث ساعات من الخلود للنوم. وتقول، “من الصعب أن …

لن تصدق الفوائد الخارقة لصابون زيت الزيتون.. ستغير حياتك! يواجه بعض الأشخاص مشكلة في اختيار نوع الصابون المناسب للبشرة. والذي لا يسبب أي حساسية. ويعد صابون زيت الزيتون هو الخيار الأمثل للاستخدام اليومي. وفيما يلي سنعرّفك إلى أبرز فوائده. 1- يُستخدَم صابون زيت الزيتون كمُنظِّف جيّد للبشرة. حيث إنّه يُخلِّصُها …

فوائد الكركم على الريق: واضراره المحتملة استخدم الكركم على مر العصور في كلا من أغراض الطهي والاغراض الطبية. حيث يعد الكركم من اصح الأطعمة في العالم، والتي يوفر اضافتها إلى نظامك الغذائي العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. فما هي فوائد الكركم على الريق واهم فوائده لصحة الجسم. ما هو الكركم …

وداعاً للأدوية.. إليكم النظام الغذائي الأمثل لمرضى القولون العصبي يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة التهاب القولون العصبي. التي تسبب آلام مبرحة. وتضطر المريض لتناول الأدوية بشكل مستمر. والتي تضرّ الجسم على المدى البعيد. وتضعف مناعته. لذا سنعرّفك فيما يلي إلى بعض الأطعمة التي تعالج مرضى القولون وتخفف ألمهم: 1- …

لجنة التصدير: طالبنا العراق بفتح خط “ترانزيت” لإراحة المصدرين من المزاجية الأردنية قال نائب رئيس لجنة التصدير في اتحاد غرف التجارة السورية فايز قسومة لتلفزيون الخبر “طالبنا الوفد التجاري العراقي الذي يزور دمشق بفتح خط ترانزيت لبضائعنا عبر الأراضي العراقية لإراحة المصدرين من مزاجية التعامل مع الأردن”. وأضاف قسومة “طالبنا …

سوريا: الفرد يحتاج 89 الف ليرة شهرياً ليأكل ما هو ضروري فقط وصلت تكاليف الغذاء الضروري للشخص الواحد شهرياً إلى 89 ألف ليرة سورية، خلال الربع الأول من 2021، لتصبح كلفة المكونات الغذائية الضرورية للعائلة (المكونة من 5 أفراد) 450 ألف ليرة شهرياً، بحسب تقرير أعدته صحيفة محلية. وأضافت صحيفة …

“غوغل” يكشف أمراً خطيراً.. هذا ما يبحث عنه الناس في العالم العربي أعلنت منظمة الصحة العالمية أن نحو مليار شخص في أنحاء العالم يعانون اضطرابات نفسية، في حين ذكرت مصادر مختلفة أن البحث عن الصحة النفسية في الوطن العربي على محرك البحث غوغل ارتفع بنسبة كبيرة في السنوات الخمس الأخيرة. …

عالم مصري: الفراعنة كانوا يصومون 30 يوما وعرفوا ليلة القدر قبل الإسلام قال عالم المصريات وسيم السيسي إنه بالرغم من أن الدين الإسلامي لم يكن قد نزل في فترة الفراعنة، إلا أنهم كانوا يصومون 30 يوما وعرفوا ليلة القدر. وأضاف السيسي أن “سيدنا إدريس كان أول الرسل، والذين سبقوه هم …

توفي ولقبه الأمير فيليب .. فما السبب وراء عدم تلقيبه بالملك؟! كان الأمير فيليب أميراً على اليونان والدنمارك عندما تزوج من الملكة إليزابيث، وعاش معها أكثر من 70 عاماً دون أن يحظى بلقب “ملك”. وقد تزوج فيليب من إليزابيث قبل خمس سنوات من توليها العرش، الذي خلفته نيابة عن والدها …

قرر تناول 10 آلاف سعرة حرارية في يوم واحد..فماذا حدث؟ دخل شاب رياضي، في تحد متعب للغاية على تطبيق “تيك توك”، بعدما أعلن أنه سيشارك في تحدي تناول 10 آلاف سعرة حرارية في يوم واحد، على أن يحتوي طعاما غير صحي من الحلويات والوجبات السريعة. ووثق الشاب الرياضي فيني ميرفي …