وكالة أوقات الشام الإخبارية

يعد فهم كيفية توفير الكهرباء أولى الخطوات لخفض تكلفة فاتورة الكهرباء، إن أولئك الذين يوفرون هذه الطاقة المهمة يقدمون معروفاً لأنفسهم. من خلال السيطرة على النفقات الشهرية، وكذلك المحافظة على البيئة. وتبني السلوكيات الصحيحة لتوفير الكهرباء. ولخفض تكلفة فاتورة الكهرباء، إليكم النصائح التالية، وفقاً لما جاء في موقع زهرة الخليج: …

عادت ​رولا يموت​ لإثارة الجدل من جديد، ونشرت صورة جديدة وجريئة لها على صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي، ظهرت من خلالها عارية من الأعلى، اذ تخلت عن حمالة صدرها، واكتفت بوضع بعض الإكسسوارات. وكانت نشرت رولا يموت صوراً من جلسة تصوير خضعت لها من أجواء “ريو دي جانيرو” وارتدت …

تحل اليوم الجمعة الموافق 21 مايو 2021، الذكرى الـ 79 لميلاد الفنانة السورية الراحلة هالة حسني، حيث أنها من مواليد 21 مايو 1942 بدمشق السورية. بدأت مشوارها الفني بالغناء على مسارح دمشق ثم اتجهت إلى التمثيل فشاركت في أعمال درامية وسينمائية مميزة بتاريخ الفن السوري، وعانت من التهميش حتى في …

كثيرون لا يعلمون أن الفنان المصري الراحل سمير غانم تزّوج مرتين قبل ارتباطه بمواطنته وزميلته دلال عبد العزيز في زواج استمر 37 عاماً حتى رحيله أمس (الخميس) عن 84 عاماً. وتحدّث غانم عام 2020 عن زيجاته الـ 3 خلال حلول ضيف الإعلامية المصرية وفاء الكيلاني في برنامج “السيرة” على قناة …

نفت الفنانة جيني إسبر الشائعات التي تحدّثت عن طردها من الإمارات العربية المتحدة وإلغاء إقامتها فيها، بسبب موقفها الداعم لفلسطين، خلال العدوان الأخير عليها، بخاصة محاولة الاحتلال الإسرائيلي تهجير أهالي حي “الشيخ جراح” من منازلهم في القدس الشرقية. وغرّدت إسبر عبر حسابها الرسمي في موقع “تويتر”: “كل الكلام يلي عم …

جوهرة تشعل انستغرام بوصلة رقص.. شاهد نشرت الراقصة الروسية جوهرة فيديو جديد في صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي، ظهرت فيه وهي تقوم بوصلة رقص في أحد صفوف التعليم، وأرفقت جوهرة الفيديو برسالة طالبت فيها بإحترام الراقصات وتقدير أن الرقص هو فن، وتمنت من كل فنان أن يكون فخور بنفسه …

يستعمل زيت الزيتون مع الليمون والثوم، في تحضير أنواع مختلفة من الأطباق الشهية، والوصفات العلاجية المفيدة للجسم؛ نظراً لاحتواء كل منهم على نسب كبيرة من الفيتامينات، والعناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم. فضلاً عن الطعم الشهي الذي يضيفه كل منهم عند استخدامه في تحضير الوجبات. فقد اشتهر استخدام زيت الزيتـون منذ …

التهاب المفاصل هو حالة شائعة تسبب الألم والالتهاب في المفصل. ويأتي التهاب المفاصل بأشكال عديدة وتغيرات الأظافر تنبئ بنوع من التهاب المفاصل يسمى التهاب المفاصل الصدفي. والتهاب المفاصل مصطلح شامل لمجموعة من الحالات التي تؤثر على المفاصل. وعلى الرغم من وجود بعض الأعراض الشائعة لهذه الحالات، مثل تورم المفاصل، فإنه …

وصفة رهيبة لإذابة الدهون خلال أسبوع الباذنجان من الخضراوات المهمة والغنية بجميع العناصر الغذائية كالألياف والمعادن والفيتامينات والتي لها دور كبير في تغذية الجسم. وتشير الدراسات إلى قدرة الباذنجان على التحكم بالسكر في الجسم وقدرته على زيادة الوزن لدى الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من السكري. ويعتبر ماء الباذنجان من المشروبات …

5 عادات ينبغي الإقلاع عنها للحد من مخاطر الإصابة بالأمراض وتعزيز طول العمر! قد تبدو بعض العادات اليومية غير ضارة في البداية حتى تسيطر على حياتك وتؤثر عليها بشكل سلبي. يريد معظمنا أن يعيش أطول فترة ممكنة، ونرغب أن نحيا من دون أمراض. ويمكن أن تؤثر العادات بشكل كبير على …