مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء تكثر العدوى والشكوى من الالتهابات المتكررة. كما ويلعب النظام الغذائي دور كبير في صحتنا. فبينما توجد أطعمة تعزز صحة الجسم. هناك أخرى تجعلنا عرضة للعديد من الأمراض. لذلك نستعرض قائمة بالأطعمة التي يجب تجنبها لكونها تزيد من إلتهابات الجسم وتزيد فرص التعرض للأمراض …
أكمل القراءة »علامات بعضها يظهر على الجلد وتشير إلى مرحلة متقدمة من مرض الكبد الدهني
مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، هو مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد، والتي يمكن أن تتسبب في مضاعفات خطيرة إذا لم تتم معالجة أعراضها مبكرا. ولسوء الحظ، فإن قلة الأعراض تعني أن الكثير من الناس سيصابون بتلف الكبد على المدى الطويل. وأحيانا تكون الشعيرات الدموية المكسورة على …
أكمل القراءة »حالات غريبة أذهلت الأطباء في العام 2022
ينشر الأطباء تقارير في المجلات العلمية عن حالات غير عادية أو نادرة تحدث للمرضى لإبلاغ أقرانهم، دون الحاجة إلى إجراء بحث شامل، الأمر الذي قد يكون مستهلكا للوقت ومكلفًا. وتميل التقارير إلى إلقاء الضوء على الأعراض غير المتوقعة، أو الآثار الجانبية النادرة للعلاج، أو الأساليب المبتكرة للعلاج، ولكن عادة ما …
أكمل القراءة »موزة واحدة يومياً تحميك من العمى
الموز من الفواكه الذي يفضلها معظم الناس وهي ذات قيمة غذائية مرتفعة تقدم للجسم فوائد صحية لا يمكن حصرها. وبحسب تقرير “ديلي ميل” البريطاني ، فقد أكدت الأبحاث الحديثة أهمية تناول موزة في اليوم في الوقاية من أمراض العيون وخاصة العمى. وجد الباحثون أن الموز يحتوي على نوع من “الكاروتينويد” …
أكمل القراءة »الفوائد و الآثار الجانبية لكرياتين للعضلات
الكرياتين مادة طبيعية تتحول إلى فوسفات الكرياتين في الجسم، وهو عنصر يساعد على صنع مادة توفر الطاقة للعضلات، وتسمى “أدينوسين ثلاثي الفوسفات”، كما ينتج الجسم بعض الكرياتين الذي يستخدمه، ويمكن الحصول عليه من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم أو الأسماك. وفي سعيهم للركض لمسافة أبعد، والقفز لأعلى، والصمود في المنافسة، يلجأ …
أكمل القراءة »صحيفة محلية: نحو 4 ملايين ليرة شهرياً تكاليف معيشة عائلة من 5 أفراد مطلع عام 2023
صحيفة محلية: نحو 4 ملايين ليرة شهرياً تكاليف معيشة عائلة من 5 أفراد مطلع عام 2023 يعاني المواطن السوري من غلاء كبير في الأسعار لا تواكبه المعاشات الشهرية للعاملين في المؤسسات الحكومية، في ظل ارتفاع تكاليف المعيشة لأعلى المستويات مع بداية العام الجاري، حيث وصلت إلى أكثر من 4 ملايين …
أكمل القراءة »الشرق الأوسط: لبنانيون يلجأون إلى قرى سورية هرباً من الملاحقة الأمنية… الحاجة إلى التنسيق الأمني بين البلدين
الشرق الأوسط: لبنانيون يلجأون إلى قرى سورية هرباً من الملاحقة الأمنية… الحاجة إلى التنسيق الأمني بين البلدين يلوذ لبنانيون مطلوبون بجرائم الخطف مقابل فدية وإطلاق النار والاتجار بالمخدرات، إلى قرى سورية حدودية (شرق لبنان)، حيث يتخفون هرباً من الملاحقة التي ينفذها الجيش اللبناني في شمال شرقي. وفعل الجيش اللنباني خلال …
أكمل القراءة »شاب ياباني يُنفق 15 ألف دولار ليكون شبه الكلب وتعليقات إيجابية من أصدقائه مصدر إلهامه ..فيديو
شاب ياباني يُنفق 15 ألف دولار ليكون شبه الكلب وتعليقات إيجابية من أصدقائه مصدر إلهامه ..فيديو ضيف أنفق مواطن ياباني نحو مليوني ين لتحقيق حلمه الكبير بأن يكون شبيهًا بالكلب، ورغم ذلك لا يُصارح أصدقائه بما فعله حتى لا يعتبرونه “غريب الأطوار”. حلم حياة توكو الياباني أن يتحوّل إلى كلب …
أكمل القراءة »مستشفيات سويسرية تستخدم صلاة من العصور الوسطى لحماية المرضى
مستشفيات سويسرية تستخدم صلاة من العصور الوسطى لحماية المرضى ممارسة The Secret تحمي من النزيف المفرط وطلبوا من أطبائهم أداء هذه الطقوس قبل الجراحة. تستخدم بعض المستشفيات السويسرية حيلة غريبة، لحماية المرضى من النزيف الشديد بعد العمليات الجراحية، بالرغم من التقدم الطبي الموجود حاليًا. ولا تزال تعتمد العديد من المستشفيات …
أكمل القراءة »اختبر مهاراتك البصرية.. واكتشف مكان اختباء الكلب بـ11 ثانية
اختبر مهاراتك البصرية.. واكتشف مكان اختباء الكلب بـ11 ثانية تحدٍّ جديد لكشف هذه الخدعة البصرية.. فهل لديك مهارات مراقبة عالية؟ هذا اللغز لاختبار مهاراتك في الملاحظة، والقوة البصرية، والتفكير المنطقي، ومهارات التفكير النقدي، ومهارات حل المشكلات، ومهارات التفكير الجانبي، وسرعة الذاكرة والمعالجة، والمنطق، والإبداع، وقوة الدماغ. هل مستوى ذكائك مرتفع؟ …
أكمل القراءة »