الخميس , يونيو 19 2025

كيف يمكن تجنب المرض خلال فترة البرد؟

كيف يمكن تجنب المرض خلال فترة البرد؟ قال الطبيب الروسي المعروف أندريه تيجلنيكوف، إنه ينصح بارتداء القبعة عندما تكون حرارة الجو أقل من 0 درجة مئوية، وكذلك خلال الطقس العاصف والماطر. وشدد الطبيب على ضرورة ارتداء القفازات، إذا كانت اليدان تبردان خارج البيت. ويجب ارتداء اللفحة والوشاح عند الخروج من …

أكمل القراءة »

باحثون: غذاء يبدو صحيا يزيد 70% من خطر سرطان عدواني

باحثون: غذاء يبدو صحيا يزيد 70% من خطر سرطان عدواني يعتبر التعامل بجدية مع النظام الغذائي خطوة حاسمة في إدارة السرطان في أي مرحلة من مراحل المرض. ويمكن لما ندخله في أجسامنا أن يملي علينا فرصنا في البقاء على قيد الحياة، لكن الإرشادات الغذائية ليست دائما موجزة. ويمكن أن يزيد …

أكمل القراءة »

مشروب إنقاص الوزن .. الفوائد الثمانية لأحد أكثر المشروبات صحة

مشروب إنقاص الوزن .. الفوائد الثمانية لأحد أكثر المشروبات صحة يعد فقدان الوزن أمرا صعبا ولا يوجد حل سحري لخفضه، لكن مشروبا واحدا يمكن أن يساعدك في التخلص من الوزن الزائد. وغالبا ما يوصف الشاي الأخضر بأنه أحد أكثر أنواع الشاي صحة، وليس من الصعب معرفة السبب. وفي حين أن …

أكمل القراءة »

مشروب أرجواني يخفض مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة!

مشروب أرجواني يخفض مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة! يتزايد عبء مرض السكري بشكل أسرع من أي وقت مضى، نتيجة ارتفاع معدلات السمنة. ولكن لحسن الحظ، يمكن إدارة الحالة من خلال تعديلات طفيفة في النظام الغذائي. وثبت أن أحد العصائر التي تتميز بمجموعة واسعة من الصفات الصحية، يخفض مستويات …

أكمل القراءة »

تعرفوا على فوائد الشوفان الصحية

تعرفوا على فوائد الشوفان الصحية يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية من ألياف، ومعادن وفيتامينات، وكل ذلك يجعل منه مادة غذائية مهمّة لصحة الجسم، وفيما يأتي نذكر بعض الفوائد المترتبة على تناول الشوفان: – التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم؛ وذلك من خلال طريقتين، أولاهما تقليل امتصاصه، وذلك لاحتواء …

أكمل القراءة »

وزارة الكهرباء تلغي رخصة 38 مستثمر في مجال الطاقة البديلة لعدم وضع مشاريعهم بالخدمة

وزارة الكهرباء تلغي رخصة 38 مستثمر في مجال الطاقة البديلة لعدم وضع مشاريعهم بالخدمة أصدرت وزارة الكهرباء، قراراً يقضي بإلغاء رخصة 38 شركة أو مستثمر في مجال الطاقة المتجددة، وفسرت ذلك أنه بسبب عدم وضع مشاريعهم في الخدمة خلال المدة المتفق عليها رغم إنذارهم. وتراوحت الاستطاعة الإنتاجية لمشاريع الطاقة المتجددة …

أكمل القراءة »

الدفاع الروسية تكشف عن عدد الصواريخ الإسرائيلية التي دمرها الجيش السوري

الدفاع الروسية تكشف عن عدد الصواريخ الإسرائيلية التي دمرها الجيش السوري ذكرت وزارة الدفاع الروسية أن قوات الدفاع الجوي السورية دمرت صاروخين من أصل ثمانية أطلقتها المقاتلات الإسرائيلية خلال ضربتها الأخيرة في ريف دمشق الجنوبي. وقال نائب مدير مركز حميميم لمصالحة الأطراف المتناحرة في سوريا والتابع لوزارة الدفاع الروسية، اللواء …

أكمل القراءة »

الأردن.. قرارات جديدة تشمل السوريين لتسهيل اجراءات الدخول إلى أراضي المملكة

الأردن.. قرارات جديدة تشمل السوريين لتسهيل اجراءات الدخول إلى أراضي المملكة قرر وزير الداخلية الأردني، مازن الفراية، اتخاذ قرارات جديدة لغايات تسهيل اجراءات الدخول إلى أراضي المملكة وبهدف رفد الاقتصاد الأردني في كافة ‏القطاعات، وخاصة القطاع السياحي. وقرر الفراية، السماح للمجموعات السياحية من الجنسية السورية بالدخول إلى المملكة، بعد قيام …

أكمل القراءة »

قرد “يمتطي” زرافة.. صورة طريفة ومحيرة في أوغندا

قرد “يمتطي” زرافة.. صورة طريفة ومحيرة في أوغندا خلال رحلة سفاري مشوقة بين طبيعة أوغندا، ظهرت زرافة وعدد من القردة في مرمى نظر المصور ديرك-يان ستيهاور. وسرعان ما علم ستيهاور أن الموقف سيشكل صورة طريفة. وفي هذا العام، أُدرجت صورته ضمن قائمة الصور المرشحة النهائية في مسابقة تصوير أفضل الصور …

أكمل القراءة »

بارد ومرعب ومقصدٌ سياحي.. “طريق عظام الحوت” في سيبيريا يحيّر علماء الآثار

بارد ومرعب ومقصدٌ سياحي.. “طريق عظام الحوت” في سيبيريا يحيّر علماء الآثار في جزيرة تقع إلى أقصى الشرق من روسيا، تصطف بقايا عظام حيتان عملاقة على امتداد 550 متراً. هذا الممر المريب بات يُعرف بـ”طريق عظام الحوت”، فمن بناه ولماذا؟ يوجد هذا المكان الغريب بجزيرة يتيغران الواقعة في بحر بيرينغ …

أكمل القراءة »