وكالة أوقات الشام الإخبارية

الكثير من الأشخاص يعانون من الإمساك بشكل مستمر يجعلهم لا يطيقون حتى تناول أنواع كثيرة من الأطعمة، إذا كنت تعاني من الإمساك تعرف معنا على طرق علاج الامساك المختلفة ونصائح هامة للوقاية منه. ما هو الإمساك وما أسبابه؟ يحدث الإمساك عندما تصبح حركة الأمعاء صعبة أو قليلة، فمن المعروف أن …

إذا كنت تشعر بالإرهاق والتعب الشديد في معظم الأوقات أو تمرض بشكل متكرر، فعلى الأرجح أنك تعاني من نقص بعض الفيتامينات وخصوصا فيتامين “د”، لذا لا تترد بالتوجه إلى الطبيب لإجراءات الفحوصات اللازمة. يلعب فيتامين “د”، المعروف أيضاً باسم فيتامين أشعة الشمس، دورًا هاماً في وظائف مختلفة في الجسم، من …

هل تعاني من غازات البطن؟ هل تبحث عن طريقة سريعة للتخلص من الانتفاخات؟ وهل تتسائل إن كان هناك تمارين للتخلص من غازات البطن ؟ تابع هذا المقال عزيزي القارئ لتتعرف على أهم التمارين الفعالة في العلاج بالإضافة لأهم أسباب حدوث الغازات. أسباب غازات البطن يمكن أن تحدث غازات البطن لعدد …

يعتبر الجوز أو ما يسمى عين الجمل أحد أنواع المكسرات المفضلة لدى العديد من الناس. والذى يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية. فهو غنى بالألياف والفيتامينات والكربوهيدرات والبروتينات والحديد. وسوف نستعرض في هذا المقال قائمة بأهم فوائد هذا المكون: 1- مفيد لمرضى السكر: تناول الجوز المنقوع يومياً يساعد في السيطرة على …

من منا لا يختبر تشنجات العضلات وألمها من آن لآخر؟ لكن ماذا تفعل عزيزي القارئ لتحصل على استرخاء العضلات وراحتها؟ هل تفضل الحلول الطبيعية؟ إذا تابع هذه المقالة لتعرف أفضل 7 حلول لاسترخاء عضلاتك بطرق سهلة وبسيطة. كيفية استرخاء العضلات بطرق طبيعية البابونج البابونج هو عشبة استخدمت قديما لعلاج العديد …

إنقاذ الغريق والكعب العالي..أغرب المحظورات في قوانين الدول حول العالم لكل دولة ما يميزها عن غيرها من الدول. فلكل منها عاداتها وتقاليدها وثقافاتها وقولعدها. التي تختلف بها عن غيرها. وما يمكن أن يكون مسموح في هذه الدولة. قد تجده من المحظورات في دولةً أخرى. فيما يلي نتناول مجموعة من أغرب …

علامات في لغة الجسد تكشف ما يُخفيه الشخص من أفكار تعكس لغة الجسد العديد من الصفات الجسدية. وما يُخفيه الشخص من أفكار. وتكشف حقيقة نواياه وأقواله من صدق أو كذب. وفي الآتي 8 حركات أساسية يقوم بها الجسد يمكن من خلالها قراءة أفكار الشخص الآخر وهي: 1- تشابك الذراعين أوالساقين: …

صور تحبس الأنفاس لتضاريس المريخ تقدم صورة صدرت حديثا من قمر صناعي للمريخ لمحة عن الماضي المعقد للعالم الجاف والمليء بالغبار الآن. ومن أعلى سطح المريخ، تدور تجربة التصوير عالي الدقة (HiRISE) في منطقة دانيلسون كريتر، شمال خط استواء المريخ. وهذه المنطقة مثيرة للاهتمام بشكل كبير لجيولوجيي الفضاء بسبب الرواسب …

عندما هزت ديانا عرش بريطانيا… “بي بي سي” تعترف بـ”سلوكها المخادع” وتقدم اعتذارا اعتذرت شبكة “بي بي سي” البريطانية لقرائها بشكل رسمي، على السلوك الذي ارتكبه أحد الصحفيين العاملين لديها عام 1995، عند التحضير للقاء الذي أجرته الشبكة مع أميرة ويلز الراحلة، الأميرة ديانا، وهو لقاء أحدث الكثير من الجدل …

لم يخبرك بها أحد.. أسباب تعفن المخلل اذا كنت تتساءلين لماذا يتعفن المخلل. تعرفي على الاسباب التي تساهم في فساد المخلل خاصة ذلك المحضر في المنزل بمكونات طبيعية. وبدون مواد حافظة. سبب تعفن المخلل: يعود سبب تعفّن المخلل إلى تكون طبقة من الخمائر. والبكتيريا على وجه المخلل. بسبب تحلّل الخضار …