الخميس , يونيو 19 2025

أعشاب لتخفيض السكر

أعشاب لتخفيض السكر

مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي تنتج عن اختلال مستويات السكر والأنسولين في الدم، وفي هذا المقال سوف تتعرف على أفضل أعشاب لتخفيض السكر وفوائدها المتعددة، وهل يمكن علاج السكر نهائيًا باستخدام الأعشاب؟ تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي. هل يمكن علاج مرض السكر بالأعشاب؟ قد يعتقد البعض أنه …

أكمل القراءة »

بذور الفجل.. فوائدها تفوق فوائد الثمار

بذور الفجل.. فوائدها تفوق فوائد الثمار

لبذور الفجل العديد من الفوائد الرائعة. لدرجة أنها تفوق فوائد ثمار الفجل. لذلك سنطلعكم عليها تحسين صحة العظام تتميز بمحتواها العالي من المعادن خاصة الكالسيوم. والذي يعد معدنًا هامًا لصحة العظام. وللوقاية من هشاشة العظام. ضبط ضغط الدم بسبب غنى بذور الفجل بالبوتاسيوم. فإن لها تأثيرًا إيجابيًا ملحوظًًا على ضغط …

أكمل القراءة »

مفاجأة.. ماذا سيحدث لجسمك عند شرب الماء الفوار

ماذا سيحدث لجسمك عند شرب الماء الفوار

الماء الفوار ماء مكربن يشبه في مظهره المياه الغازية الشفافة، وله فوائد صحية متعددة، وبالأخص الأنواع المستخرجة من الينابيع الحارة الغنية بالمعادن التي يحتاجها الجسم، وهو أيضاً بديل صحي للمياه الغازية للأشخاص الذين لا يستطيعون التوقف عن تناولها، وفيما يلي أهم فوائد الماء الفوار: تحسين القدرة على البلع: تشير دراسات …

أكمل القراءة »

ما الفرق بين الديسك وعرق النسا؟

الفرق بين الديسك وعرق النسا

الديسك (Herniated disk) يُعد من الحالات الصحية التي تدل على وجود مشكلة ما في الأقراص الموجودة بين الفقرات التي تتجمع من أجل تكوين العمود الفقري. أما بالنسبة لعرق النسا (Sciatica) فهو من أعراض مشاكل العصب الوركي، وهنا سنوضح الفرق بين الديسك وعرق النسا بشكل مفصل وواضح. الفرق بين الديسك وعرق …

أكمل القراءة »

ما هي قاعدة 15 دقيقة للنوم؟

ما هي قاعدة 15 دقيقة للنوم

يواجه الكثيرون مشكلات تتعلق بالأرق وصعوبة الحصول على نوم جيد ليلا لأسباب عديدة، وربما ما يزيد الأمر سوءا هو القلق حيال ذلك، والذي يجعل مهمة النوم أكثر صعوبة. وقد يظل البعض في الفراش يتقلبون وينتظرون الغفو دون جدوى، بينما قد يستسلم البعض الآخر ويلجأ لتصفح وسائل التواصل الاجتماعي أو مشاهدة …

أكمل القراءة »

انظر جيداً.. هل ترى رجلاً يركض نحوك أم يهرب منك؟

انظر جيداً.. هل ترى رجلاً يركض نحوك أم يهرب منك؟

انظر جيداً.. هل ترى رجلاً يركض نحوك أم يهرب منك؟ أمل الصورة أدناه، فهل يركض الرجل نحوك أم يبتعد عنك؟ فهناك خياران أمامك، سيحددان طريقة تفكيرك وفق ما ترى الرجل في الصورة. إذا رأيت رجلاً يجري نحوك فإذا رأيت الرجل يجري نحوك، فهذا يعني أنك تحاول حل مشاكلك وتجاوز عقبات …

أكمل القراءة »

أُنشئ على تلّة كانت تستخدم لإعدام المجرمين.. قصة جامع يلبغا المملوكي في دمشق

كم نزهة في يلبغا تبتغى ومدرج لم يخلُ من دارج فيا له من جامع جامع فاق على الزوراء في عالج يموج في بركته ماؤه تحت منار ليس بالمائج مئذنة قامت على بابه تشهد للداخل والخارج هي أبياتٌ من الشعر لمُفتي المالكية في دمشق أبو الفتح يوسف المالكي الذي عاش خلال …

أكمل القراءة »

صور تثير الجدل في مصر.. توزيع “العظام” على الفقراء

صور تثير الجدل في مصر.. توزيع "العظام" على الفقراء

صور تثير الجدل في مصر.. توزيع “العظام” على الفقراء شهدت مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، حالة من الجدل بعد تداول النشطاء صورا قالوا إنها لتوزيع عظام المواشي على الفقراء، وتصويرهم أثناء التوزيع. وأعرب كثيرون عن استيائهم من نشر صور الفقراء والمحتاجين، الأمر الذي يعد إهانة لهم من قبل الجمعية الخيرية …

أكمل القراءة »

طفلة تصبح مليونيرة برسوماتها الغريبة وعمرها 13 عاماً! جمعت 7 ملايين دولار من بيع أعمالها

طفلة تصبح مليونيرة برسوماتها الغريبة وعمرها 13 عاماً! جمعت 7 ملايين دولار من بيع أعمالها

طفلة تصبح مليونيرة برسوماتها الغريبة وعمرها 13 عاماً! جمعت 7 ملايين دولار من بيع أعمالها ينشغل غالبية الأطفال في مرحلة ما قبل المراهقة بالعديد من الأشياء، ليس منها صُنع إمبراطوريةٍ كمصممٍ رقمي على سبيل المثال، لكن فنانةً عمرها 13 عاماً نجحت في جمع ثروةٍ بملايين الدولارات عن طريق بيع التوكنات …

أكمل القراءة »

بطل “la casa de papel” ينجو من حريق دمّر منزله بالكامل (فيديو)

بطل “la casa de papel” ينجو من حريق دمّر منزله بالكامل (فيديو) كشف الممثل الاسباني “ميغال هيرّان” أنّ حريقا مروّعا حاصره في منزله، ودمّر شقّته مما أجبره على القفز من نافذة غرفته للهرب من الحريق. الممثل الاسباني المعروف بشخصية “ريو” في مسلسل نتفليكس الشهير “la casa de papel”، سُمع وهو …

أكمل القراءة »