عشبة العرعر من النباتات العطرية دائمة الخضرة. تتميز بخصائص طبية متفردة جعلت منها كنز فوائد لا يعد ولا يحصى… نستذكر بعضها في النقاط: – تخفّف من أعراض حرقة المعدة، تساعد في تخفيف الغازات المعوية والانتفاخ. تخفّف من آلام تشنّجات الأمعاء. – تساهم في القضاء على ديدان الأمعاء – تساهم في …
أكمل القراءة »على الأصابع.. علامات تنبئ بسرطان الرئة
سرطان الرئة من أنواع السرطانات الإكثر شيوعاً وانتشاراً. يحدث نتيجة انقسامات غير طبيعية لخلايا الرئتين. وغالباً لا يتم الكشف عن سرطان الرئة إلا فر مراحل متقدمة من المرض. وبعيداً عن السعال وضيق التنفس، يمكن لبعض أعراض المرض أن تظهر على الأصابع. ومن العلامات التي يمكن أن تكون أحد أعراض سرطان …
أكمل القراءة »فوائد النخالة للهضم والقولون.. تعرف إليها
تعرف النخالة بأنها القشرة الخارجية للحبوب، وتحتوي كمية كبيرة من الألياف الغذائية المهمة لتسهيل ودعم عملية الهضم، وتليين الأمعاء والقولون. كما تمتص هذه الألياف الماء الموجود في الأمعاء الغليظة، وينتج عن ذلك تكوّن البراز أو الفضلات، وتسهيل خروجها من الجسم. وهذا ما يخلص الإنسان من الإمساك، ويُحارب الانتفاخ، كون ذلك …
أكمل القراءة »مشروب شائع يخفض نسبة السكر في الدم!
يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم. وعند تجريدك من هذه الآلية، يمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم إلى مستويات خطيرة. لحسن الحظ، يمتلك جسمك عازلا حاسما: قرارات غذائية معقولة. ويمكن …
أكمل القراءة »فيتامين يمكن أن يقلل من خطر الوفاة من “أي سبب طبي” بنسبة 57٪
أشادت الدكتورة سارة بروير، المديرة الطبية لشركة Healthspan، بفوائد فيتامين “أشعة الشمس”. واستشهدت بدراسة أساسية في العلاقة بين مستويات فيتامين (د) والوفيات. وأجرى الباحثون تحليلا تلويا لثماني دراسات محتملة أجريت في أوروبا والولايات المتحدة. ويقارن التحليل التلوي نتائج دراسات متعددة للوصول إلى نتيجة أكثر تحديدا لأي استفسار معين. وقامت بروير …
أكمل القراءة »ما هي الوجبة التي يتناولها رونالدو يومياً؟.. زميله كشف عنها وحدد قائمة الممنوعات في طعامه
ما هي الوجبة التي يتناولها رونالدو يومياً؟.. زميله كشف عنها وحدد قائمة الممنوعات في طعامه يُعتبر البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم مانشستر يونايتد، واحداً من اللاعبين القلائل الذين يحرصون بشكل دائم على لياقتهم البدنية ومظهرهم الرياضي. وعلى الرغم من وصوله إلى عامه السابع والثلاثين إلا أن كريستيانو يحافظ على لياقته البدنية …
أكمل القراءة »روسيا تحذر تركيا من اي عمل عسكري في سوريا
روسيا تحذر تركيا من اي عمل عسكري في سوريا قالت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا، إن روسيا تدعو تركيا إلى الامتناع عن اتخاذ خطوات في شمال سوريا من شأنها أن تهدد بتصعيد الموقف. وفي وقت سابق، قال الممثل الرسمي للرئيس التركي، إبراهيم كالين، إن أنقرة مستعدة لعملية عسكرية …
أكمل القراءة »البرمجيات السورية تكسر الحصار وتواصل تدفقها نحو أسواق أوروبا والخليج
البرمجيات السورية تكسر الحصار وتواصل تدفقها نحو أسواق أوروبا والخليج كما غيرها، تعاني صناعة البرمجيات في سوريا من انعكاسات الحصار الغربي الخانق على البلاد، إلا أن طبيعتها الرقمية جعلت قدرتها على اختراقه أكثر مرونة من غيرها. قبل أيام شاركت عشرات الشركات البرمجية السورية في معرض المعلومات والاتصالات “هايتك” الذي استضافته …
أكمل القراءة »بالأرقام | الصينيون يزدادون طولا بمعدل أعلى من باقي سكان العالم
بالأرقام | الصينيون يزدادون طولا بمعدل أعلى من باقي سكان العالم قالت لجنة الصحة الوطنية الصينية، إن متوسط قامة الصينيين مستمر في الزيادة خلال السنوات الأخيرة، وذلك بحسب ما نشرت “صحيفة الشعب”. وقالت الصحيفة إن متوسط قامة الصينيين للرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين بين 18 و44 عامًا على التوالي …
أكمل القراءة »دراسة تكشف: القطط تعرف اسم مالكها وأسماء أصدقائها!
دراسة تكشف: القطط تعرف اسم مالكها وأسماء أصدقائها! عندما يتعلق الأمر بالحيوانات الأليفة، لا يتمّ التعرف عليها دائماً على أنها الأكثر ودية أو حتى الأكثر اجتماعية. ولكن يبدو أنّ القطط أقل أنانية مما قد تظهر، لأنها لا تعرف فقط أسماء أصحابها ولكن أيضاً أسماء أصدقائها القطط. نظر باحثون يابانيون إلى …
أكمل القراءة »