6 أنواع للصداع.. وهذه طرق علاجها في المنزل رغم أن الصداع يمكن أن يؤثر بشدة على حياتك، إلا أنه نادرا ما يكون خطيرا أو يهدد الحياة، فمعظم الناس يتعافون بشكل جيد من الصداع في غضون 24 ساعة. ومع ذلك، هناك أنواع مختلفة من آلام الرأس ويمكن أن يساعد تشخيص السبب …

20 نوع من الأطعمة والمشروبات لتنظيف الشرايين بشكل طبيعي مشاكل القلب هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في العديد من البلدان، وعامل الخطر الرئيسي لكل من النوبات القلبية والسكتة الدماغية هو انسداد الشرايين، الأمر الذي يمكن أن يمنع تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، ومن المعروف بأن الإجهاد، وقلة الحركة، …

ست طرق لتبييض الأسنان بشكل طبيعي يقوم 18% من الأشخاص بإخفاء أسنانهم عند التقاطهم للصور، والسبب بذلك يعود لكون أسنانهم تبدو صفراء أو يبدو لونها مختلفاً عن اللون الأصلي الأبيض، والحقيقة المحزنة أن بعض الأشخاص تبقى أسنانهم ملطخة ببعض البقع الداكنة بغض النظر عن عدد المرات التي يقومون بها بتنظيف …

خصائص علاجية رائعة للكاكاو.. تعرفوا اليها شرب الشوكولاتة الساخنة قد يساعد من يبلغون أكثر من 60 عاماً على الاستمرار في السير على أقدامهم بعد أن أظهرت دراسة أن الكاكاو يعزز الدورة الدموية في الساقين. وبحسب موقع «ديلي ميل» أظهرت دراسة حديثة من جامعة نورث وسترن في شيكاغو، الولايات المتحدة الأميركية …

إياك والبخور.. هذا ما يفعله بالقلب والرئة! حذرت دراسة حديثة من حرق البخور، منوهة بأنها تزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية وأمراض الرئة. في التفاصيل، كشفت الدراسة التي أجرتها جامعة “نيويورك أبوظبي”، أن حرق البخور متربط بالتغييرات التي تطرأ على تكون الميكروبات الفموية، وهو ما يزيد من احتمالات الإصابة …

أيهما أفضل.. الاستحمام ليلاً أم نهاراً؟ من الأمور الإعتيادية لملايين الأشخاص هو أخذ حمام يومي لكن يجب عليك معرفة الوقت الأنسب والأكثر فائدة بالنسبة لك. الاستحمام يومياً من الأمور التي يقوم بها ملايين الناس حول العالم، إذ أن نسق الحياة المطرد وطبيعة مشاغل الناس (العمل، الدراسة…) جعلت الاستحمام كل يوم …

لن تشتروا أبدا الفيتامين سي.. هكذا تعدونه في المنزل بطريقة رخيصة بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا نعرف ما …

لماذا يطلق العرب على الضبع اسم أم عامر ؟ اليكم السبب! العرب يسمون الضبعة أم عامر ، وأصل هذا المثل أنّ جماعة ً من العرب خرجت للصيد، فعرضت لهم ضبعةٌ فطاردوها ، وكان الجو شديد الحر ،فدخلت الضبعة خباء ( بيت ) أعرابي ، فخرج الأعرابي فرآها مجهدة ً في …

إلى مرضى السكر.. عليكم بالمريمية تُعرَف نبتة الميرمية بكثرة استخدامها في في مجال الطبّ حيث اشتهرت بكونها عنصراً أساسيّاً في بعض الأدوية، وبالإضافة إلى استخدامها للأغراض الطبّية والعلاجيّة فإنّ هذه النبتة معروفة أيضاً باحتوائها على عناصر مُضادةٍ للإلتهابات. كيف تؤثّر الميرمية على مرضى السّكري؟ هل تُفيدهم أم تضرّهم؟ الجواب نكشفه …

مشاعركم قد تكون السبب وراء 17 ألماً مزمناً أنتم ترتكبون خطأً كبيراً عندما لا تنتبهون إلى عنصر المشاعر عندما يصل الأمر إلى الحديث عن الآلام الخارجيّة، فهذا العنصر أساسي مثل عنصر الوراثة، التّغذية، والمناخ. هذه المقالة ستطلعكم على 17 ألماً مزمناً متعلّقاً بالمشاعر. ألم في اللّثة عدم الشّعور بالأمان وغياب …