طريقة عمل كريم مزيل العرق طبيعي في البيت الصيف على الابواب مقبل و حاملًا معه همّ مشكلة العرق التي تؤرق راحة الكثير من الناس، فيبدأ التفكير في البحث عن حل جذري لهذه المشكلة للتخلص من الإحراج الذي تسببه، كما يمكن أن يعاني الإنسان من مشكلة العرق ورائحته الكريهة في الشتاء …

تعتبر رائحة الجسم مشكلة محرجة قد تفقدك الثقة في نفسك وتشعرك بعدم الراحة، لكن قد يمكنك التحكم في تلك المشكلة عند تجنب بعض الأطعمة التي تتسبب في انبعاث رائحة غير محببة للجسم. وسنتعرف في هذا المقال إلى أهم الأطعمة التي يجب تجنبها للتخلص من مشكلة رائحة الجـسم المحرجة: 1- اللحوم …

يعتبر عصب المعدة من المشاكل الصحية الشائعة لدى بعض الأشخاص، وتؤثر العديد من العادات اليومية بهذه المشكلة. ويشعر المصاب بأعراض مزعجة كالتقيؤ والانتفاخ والألم والتوتر والإنزعاج. وتشمل أسباب عصب المعدة: 1- قرحة المعدة وارتجاع الحمض المعدي ومتلازمة القولون العصبي. 2- تغيرات في الأنزيمات الهاضمة. 3- حساسية تجاه بعض أنواع الطعام. …

إغسل كليتيك بشكل طبيعي قبل أنْ تضطر لغسلهما بشكل صناعي أبدأ مقالتي هذه بالتنبيه -وبشكل مباشر- على أنَّ الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء، هم أكثر الناس عُرضة لأمراض المثانة والكليتين؛ حيث يكون تركيز البول (المُحَمَّل بالمواد الضارة والرواسب الملحية) في جهازهم البولي مرتفع. إنَّ أجزاء الجهاز البولي …

خطيرة جداً.. احذروا تناول هذه القطع من الدجاج يفضل عدد كبير من الأشخاص تناول وجبات مليئة بقطع من الدجاج، حيث يعتبر إحدى الوجبات الأساسية التي يعتمد عليها الأهالي، كنوع من البروتين، وتمتلك عناصر غذائية مفيدة للإنسان، ومذاق جيد، ويمكن طهيها بأكثر من طريقة. ولكن ما لا يعلمه البعض أن هناك …

اعتدنا دومآ على شرب الشاي الأخضر والأحمر لما لهما من فوائد عديدة على الصحة. فيما نجهل في الوقت ذاته فوائد الشاي الأزرق. حيث يحتوي على العديد من الخصائص التي يمكن أن تساهم في تحفيز عملية الهضم وحرق الدهون. ماهي فوائد الشاي الأزرق؟ 1-يساعد على خسارة الوزن. ويعمل على الحفاظ على …

الحليب الذهبي.. “11” فائدة طبية لشرب الكركم قبل النوم يتبع الكركم (بالإنجليزية: Turmeric) المملكة النباتية، وهو من طائفة مغطاة البذور، موطنه الأصلي الهند واسمه العلمي (بالإنجليزية: Curcuma longa)، وويوجد للكركم من الفوائد الطبية الكثير والكثير، وقد عرفه الناس في صورة المسحوق الأصفر الشهير، ومؤخراً في صورة مشروب، تضاف إليه بعض …

صمغ البامية .. صيدلية متكاملة لمحاربة الأمراض تعتبر البامية مصدرا مهما لمضادات الأكسدة. حيث تحتوي البامية وقرونها وبذورها وصمغها على مجموعة متنوعة من المركبات المضادة للأكسدة، مثل مركبات الفينولية ومشتقات الفلافونويد والكاتيكين. يقلل صمغ البامية من فرص حصول مجموعة كبيرة من الأمراض وتطورها في داخل الجسم، بما في ذلك السمنة …

سمن أم زبدة أم زيت الزيتون: أيهما أفضل لفقدان الوزن يعد إدخال بعض أنواع الدهون في نظامك الغذائي أمرًا ضروريًا لتحقيق فقدان الوزن الأمثل. في حين أن هناك الكثير من الخيارات المتاحة لنا اليوم، فإن معظم الحديث يدور عن الزيوت والزبدة الصحية… في السنوات الأخيرة، عاد السمن أيضًا وأصبح يستخدم …

ليس لتقوية المناعة فقط.. فوائد صحية مدهشة لفيتامين “سي” يوفر تناول فيتامين “سي” بانتظام أيضا فوائد صحية لا حصر لها، بصرف النظر عن الوقاية من العدوى وتقوية الجهاز المناعي، فهو بتميز بوظائف خارقة مثل : 1.يحمي القلب، فهو يقلل فيتامين “سي” بشكل كبير من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم. …