وكالة أوقات الشام الإخبارية

تُحضر النجمة اللبنانية نجوى كرم، مفاجأة مُبهرة لجمهورها في مدينة دمشق السورية، في حفل غنائي ضخم بعد غياب طويل. وكشفت شمس الأغنية اللبنانية نجوى كرم عن موعد الحفل الذي من المقرر إقامته في قلعة دمشق على مسرح ضخم أمس الخميس في ليلة الـ 18 من أغسطس الجاري.   View this …

يعد فيتامين ب 12 عنصر غذائي أساسي لا ينتج بشكل طبيعي في الجسم ، ولكن يجب الحصول عليه من مجموعات غذائية مختلفة وأحيانًا من خلال المكملات. يتمثل الدور الأساسي لفيتامين ب 12 في تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي. علاوة على ذلك ، يلعب دورًا مهمًا في تطوير خلايا الدماغ …

حمام الماء المثلج أحد أساليب العناية الصحية واللياقة البدنية الشائعة في العصر الراهن. ويقوم حمام الماء المثلج على غمر الجسم في حوض استحمام مملوء بالماء البارد المضاف إليه الثلج. وتصل درجة حرارته إلى (3 إلى 4 درجات مئوية أو أقل) لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة. ولحمام الماء المثلج …

أشار موقع “جونز هوبكنز” إلى أن بكتيريا الملوية البوابية أو ما يسمى “جرثومة المعدة” تهاجم البطانة التي تحمي المعدة وتنتج إنزيم يُسمى الـ«يورياز» يجعل أحماض المعدة أقل حمضية وهو ما يضعف بطانتها. وتكون خلايا المعدة بعد ذلك أكثر عرضة للأذى بسبب «الحمض والبيبسين»، وهي سوائل هضمية قوية، وكل ذلك من …

أعلن الدكتور أندريه نوفيتسكي، أخصائي أمراض الدم، أن تنمل الأطراف وضعف الذاكرة، هي علامات تشير إلى مشكلات في الدورة الدموية. ويشير الأخصائي الروسي في حديث لموقع doctorpiter.ru، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الدورة الدموية، يشتكون من برودة أيديهم وأقدامهم. ويقول، “يشير هذا بالذات، إلى اضطراب تدفق الدم …

يعتبر عدم النوم المريح من أهم المشاكل التي تواجه الناس في زمننا، خاصة في ظل ظروف العمل ومتطلبات الصحة السليمة. وفيما يلي 10 نصائح طبية للحصول على نوم صحي وعميق ومريح: 1- تجنب القيلولة القصيرة أمام التلفاز قبل النوم، والتي يُعتقد أنها ممتعة، ولكن يمكنها التسبب في الأرق الليلي. 2- …

العثور على 3 صواريخ وحشوات غير منفجرة في سلمية بيَّنَ مصدر في قيادة الدفاع الوطني- قطاع سلمية لـ ” الوطن أون لاين ” أنه تم العثور صباح اليوم، على بقايا 3 صواريخ غراد مع حشوات غير منفجرة، وذلك على طريق “بركان ” شرق تجمع المدارس. وأوضح أن وحدة الهندسة نقلتها …

حرك مقاتلات حربية.. قائد طائرة لبنانية كاد يتسبب بكارثة.. شاهد! شهد ركاب على متن طائرة إيرباص A321 تابعة لشركة طيران الشرق الاوسط اللبنانية (MEA)، كانوا متوجهين من مدريد إلى بيروت في 10 آب – أغسطس، بحالة من الذعر بعد أن حلقت بجانبهم طائرتان حربيتان يونانيتان من طراز أف-16. وأشارت مصادر …

سائح فرنسي يظهر بشكل مفاجئ بعد اختفائه في مصر لمدة عام قالت سارة ساكوتي محامية يان بوردون السائح الفرنسي المختفي في مصر، إنها علمت يوم 9 أغسطس الجاري، أن بوردون، ظهر مرة أخرى، بعدما اختفى في مصر منذ نحو عام. وأوضحت المحامية أن السائح الفرنسي ذهب إلى القنصلية الفرنسية بالقاهرة، …

ليس مجرد لون.. هل تعرف الفارق بين الأرز الأبيض والبني؟ يتكون الأرز بالكامل من الكربوهيدرات ويحتوي على القليل من البروتين. ولكن وفقًا لـ”هيلث لاين” Healthline، يحتوي الأرز البني على أجزاء من حبة الأرز أكثر من الأرز الأبيض، حيث إن الأرز البني عبارة عن حبة كاملة، مما يعني أن حبة الأرز …