وكالة أوقات الشام الإخبارية

ترتبط قلة النوم بزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة القلبية والسكري والاكتئاب. ويعالج الناس الأرق عبر تناول حبوب منومة لا تكون دائماً فعالة. خاصة مع تزايد معدلات الأرق مع التقدّم في العمر. في هذا الصدد، قال الأستاذ في جامعة ستانفورد لويس دي لاسيا المشارك في إعداد الدراسة التي نُشرت في …

أعلنت الدكتورة جين برونينغ، خبيرة التغذية، ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية، أن القهوة وعصير الطماطم وعصائر أخرى تساعد في حل مشكلات الأمعاء. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إلى أن تناول المشروبات المناسبة في الصباح يسمح ليس فقط بالشعور بالحيوية، بل ويحافظ على صحة الأمعاء أيضا. …

مع دخول الشخص سن الخمسين يمكن أن تنخفض الطاقة بشكل كبير عند البعض . وحدد الخبراء بعض الأطعمة التي تمنحك الطاقة بعد الخمسين وهي: – إذا كنت تشك في أن مستويات الطاقة تتضاءل وأن ضبط عاداتك الغذائية. قد يكون كافيا لتصحيح المشكلة، فانتقل إلى الكربوهيدرات. – تعتبر الكربوهيدرات مصدرا أساسيا …

كشفت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو، أخصائية أمراض القلب الروسية، التاثير الإيجابي للأفوكادو في عمل القلب لاحتوائه على فيتامينات وعناصر معدنية مهمة. وتشير الأخصائية، إلى أن الأفوكادو يحتوي على البوتاسيوم المسؤول عن توصيل الإشارات العصبية إلى عضلات القلب. وأن استبدال الدهون الحيوانية بدهون نباتية غير مشبعة يخفض خطر الموت بأمراض القلب بنسبة …

بهذا التطبيق يمكنك مشاهدة صور الناس الخاصة في إنستغرام رغما عنهم إذا كنت تريد رؤية صورة ملفك الشخصي الخاصة على إنستغرام ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. يعد إنستغرام أحد أكثر الشبكات الاجتماعية شهرة في الوقت الحالي ، حيث يستضيف أكثر من مليار مستخدم فريد. يكمن نجاح المنصة في الاحتمالات …

واتساب يضيف ميزة مهمة للغاية للمجموعات .. تعرف عليها خلال الأشهر القليلة الماضية ، لم يتوقف واتساب عن تحسين تطبيقه بميزات جديدة ، وكثير منها كان يستهدف الدردشات الجماعية ، مثل إمكانية إنشاء استطلاعات الرأي داخلها. يبدو أن كل شيء يشير إلى أن هذا لن يكون آخر حداثة تصل إلى …

Fitbit تطلق واحدة من أفضل الساعات الذكية لهذا العام كشفت Fitbit عن تصميم ساعتها الذكية الجديدة التي صممتها لتنافس أفضل ساعات سامسونغ وآبل. وتأتي الساعة الجديدة بهيكل متين مقاوم للماء والغبار وفق معيار 5ATM، أبعاده (38.1/38.1/11.43) ملم، وزنه 46 غ. وجهزت بشاشة مربعة الشكل منحنية الحواف من نوع AMOLED، مقاسها …

ملياردير هندي يشتري “أغلى منزل” في دبي بـ80 مليون دولار قالت وكالة ”بلومبيرغ“ الاقتصادية الأمريكية، إن شركة تابعة للملياردير الهندي موكيش أمباني، ”هي المشتري الغامض“ لفيلا شاطئية في دبي بقيمة 80 مليون دولار. وتعد هذه ”أكبر صفقة عقارية سكنية في المدينة“، بحسب الوكالة. وأضافت أن ”الصفقة التي تمت على عقار …

واقعة لا تحدث إلا في الأفلام.. طفلة تفارق الحياة مرتين استيقظت طفلة تبلغ من العمر 3 سنوات خلال جنازتها قبل إعلان وفاتها رسميا بعد أن افترض الأطباء عن طريق الخطأ وفاتها في المرة الأولى. وتتهم عائلة الطفلة المكسيكية كاميلا روكسانا مارتينيز ميندوزا، مستشفى ساليناس دي هيدالغو، بالإهمال بعد إعلان وفاة …

فيديو مرعب.. محرك طائرة مكسيكية “يشتعل” بعد دقائق من إقلاعها! اضطرّت رحلة طيران Viva Aerobus المتجهة إلى لوس أنجلوس من غوادالاخارا في المكسيك، الى العودة والهبوط اضطراريا، بعد اندلاع حريق في المحرّك. في التفاصيل، سمع الركاب دويًا بعد دقائق قليلة من إقلاعها في حوالي الساعة 10 مساء يوم الثلاثاء، ثم …