السبت , يونيو 21 2025

ما هي فترة النوم المثالية من وجهة نظر الاطباء؟!

ما هي فترة النوم المثالية من وجهة نظر الاطباء؟! حدد خبراء الجمعية الأوروبية لأطباء القلب الفترة النموذجية للنوم، من خلال دراسة العلاقة بين طول فترة النوم وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. ويفيد الدكتور إيبايمينونداس فونتاس، معد هذه الدراسة على الموقع الرسمي للجمعية، بأن معلومات الطب حاليا قليلة بشأن تأثير النوم …

أكمل القراءة »

ما هي فترة النوم المثالية من وجهة نظر الاطباء؟!

ما هي فترة النوم المثالية من وجهة نظر الاطباء؟! حدد خبراء الجمعية الأوروبية لأطباء القلب الفترة النموذجية للنوم، من خلال دراسة العلاقة بين طول فترة النوم وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. ويفيد الدكتور إيبايمينونداس فونتاس، معد هذه الدراسة على الموقع الرسمي للجمعية، بأن معلومات الطب حاليا قليلة بشأن تأثير النوم …

أكمل القراءة »

حافظوا على سلامة بصركم من خلال هذه الخطوات

حافظوا على سلامة بصركم من خلال هذه الخطوات “إذا أردت أن تعرف نعم الله عليك فأغمض عينيك” ، ولذلك يجب عليكم أن تحافظوا على سلامة بصركم ، ونحن ننصحكم بما يأتي : – إرتداء النظارات الشمسية خلال فترة الظهيرة. – تجنب إرتداء ​العدسات اللاصقة​ غير الطبية. – تناول الفواكه والخضروات …

أكمل القراءة »

شاهد: كويتي يطلب من نانسي عجرم طلبا غريبا والأخيرة تحرجه

شاهد: كويتي يطلب من نانسي عجرم طلبا غريبا والأخيرة تحرجه انتظرت أعداد غفيرة من متابعي ومحبي الفنانة اللبنانية، نانسي عجرم، في الحفل الذي أقامته في الكويت بمناسبة عيد الأضحى، حيث أحيت عدة حفلات في بيروت وقبرص والقاهرة، قبل قدومها إلى الكويت. وتتميز حفلات الفنانة نانسي بتفاعلها النشط مع الجمهور، حيث …

أكمل القراءة »

نصائح لإبتسامة مشرقة وأسنان ناصعة البياض

نصائح لإبتسامة مشرقة وأسنان ناصعة البياض الكل يسعى للحصول على أسنان ناصعة البياض وإبتسامة مشرقة ، لذلك نقدم لكم بعض النصائح لتحقيق هذا الهدف : 1- تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل منتظم ، وإستخدام معجون مبيّض وشرائط ​تبييض الأسنان​ ، وخيط الأسنان . 2- إستخدام الفرشاة الكهربائية التي تصل إلى أماكن …

أكمل القراءة »

نصائح لإبتسامة مشرقة وأسنان ناصعة البياض

نصائح لإبتسامة مشرقة وأسنان ناصعة البياض الكل يسعى للحصول على أسنان ناصعة البياض وإبتسامة مشرقة ، لذلك نقدم لكم بعض النصائح لتحقيق هذا الهدف : 1- تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل منتظم ، وإستخدام معجون مبيّض وشرائط ​تبييض الأسنان​ ، وخيط الأسنان . 2- إستخدام الفرشاة الكهربائية التي تصل إلى أماكن …

أكمل القراءة »

“جنس ثالث” في الحج يشعل مواقع التواصل.. والمصور يطلب “بوسة”

“جنس ثالث” في الحج يشعل مواقع التواصل.. والمصور يطلب “بوسة” أثار فيديو انتشر على موقع “تويتر”، ردود فعل غاضبة من قبل رواده، إذ ظهر في الفيديو شخص من “الجنس الثالث” في موسم الحج وقام أحد الأشخاص بتصويره. وتظهر على الشخص، الملامح النسائية كما يرتدي زيا نسائيا وبلا غطاء رأس أثناء …

أكمل القراءة »

طرق سريعة للتخفيف من حدة الصداع

طرق سريعة للتخفيف من حدة الصداع ان كنت من الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة، ويتعرضون لصداع في الرأس من التعب والإرهاق، تعرف إلى طرق سريعة للتخفيف من حدة ​الصداع​ عبر: 1- اضغط بإبهامك على النقطة في الجبهة بين الحاجبين بقوة، وفي نفس الوقت قم بتدليك فروة رأسك من الأمام بإصبعيك …

أكمل القراءة »

بسبب تلاعب بالنتائج الامتحانية إحالة أساتذة في جامعة البعث إلى مجالس تأديب

بسبب تلاعب بالنتائج الامتحانية إحالة أساتذة في جامعة البعث إلى مجالس تأديب في تطور جديد في مسار جامعة البعث على صعيد محاسبة المقصرين بحق الطلاب كشف رئيس الجامعة الدكتور بسام إبراهيم عن صدور قرار بإيقاف ثلاثة أساتذة عن التدريس مدة ثلاثة أشهر في كليات الحقوق والآداب والعلوم الإنسانية والبيتروكيميا وإحالتهم …

أكمل القراءة »

بسبب تلاعب بالنتائج الامتحانية إحالة أساتذة في جامعة البعث إلى مجالس تأديب

بسبب تلاعب بالنتائج الامتحانية إحالة أساتذة في جامعة البعث إلى مجالس تأديب في تطور جديد في مسار جامعة البعث على صعيد محاسبة المقصرين بحق الطلاب كشف رئيس الجامعة الدكتور بسام إبراهيم عن صدور قرار بإيقاف ثلاثة أساتذة عن التدريس مدة ثلاثة أشهر في كليات الحقوق والآداب والعلوم الإنسانية والبيتروكيميا وإحالتهم …

أكمل القراءة »