الأربعاء , أبريل 8 2026

أيهما أفضل للصحة.. الماء البارد أم الفاتر؟

أيهما أفضل للصحة.. الماء البارد أم الفاتر؟ تختلف رغباتنا وعاداتنا في شرب الماء، بين من يفضلونه باردا، وبين آخرين لا يستسيغونه إلا فاترا، فأيهما أفضل لصحتنا. وحسب متخصصين، فإن الأفضل لنا هو الماء الفاتر، خاصة في الصباح عند استيقاظنا، كونه يساعد في تنشيط عملية الهضم، عبر تحفيز حركة الأمعاء، كما …

أكمل القراءة »

هذه اسباب الدوخة ومتى نذهب الى الطبيب

هذه اسباب الدوخة ومتى نذهب الى الطبيب يشعر البعض أحياناً بالضعف والدوخة، التي تعود لأسباب مختلفة منها جسدية ونفسية، وينتج عنها تأثير سلبي على حياة الإنسان، ولهذا نتعرف في السطور القادمة على أهم المعلومات عن الدوار، وفقاً لما ذكره موقع “medicalnewstoday”: أسباب الشعور بالدوخة: – القلق والجفاف. – انخفاض ضغط …

أكمل القراءة »

كيف نخلص أجسامنا من السموم؟

كيف نخلص أجسامنا من السموم؟ التخلص من السموم يتم بإعادة تهيئة وتنظيف الجسم من الداخل للخارج من خلال إزالة السموم والتخلص منها، ثم تغذية الجسم بالأطعمة الصحية، ما يجنبك الكثير من الأمراض ويجدد طاقتك اليومية. قالت الدكتورة شرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق “Bloom – The Diet Experts” بمراكز …

أكمل القراءة »

أطعمة توقف عن تناولها بعد الثلاثين!

أطعمة توقف عن تناولها بعد الثلاثين! عندما نكون صغارا، لا نلقي بالا لما نأكل من أطعمة مليئة بالسكريات أو الدهون، فكلها تحترق بفعل نشاطنا الذي لا يتوقف، أما عندما نتجاوز سن الثلاثين فإن الأمير كون مختلفا تماما. نستعرض هنا 10 أطعمة من بين مجموعة كبيرة علينا، يجب على الإنسان أن …

أكمل القراءة »

ما هي أوجه الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة؟

ما هي أوجه الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة؟ أكد علماء جامعة كامبريدج البريطانية أن بنية دماغ الرجل تختلف عن بنية دماغ المرأة، بحسب صحيفة “تايمز”. وأشارت نتائج دراسة علمية هي الأكبر والأوسع لمعرفة أوجه الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة، استنادا إلى معطيات لأكثر من 671.6 ألف شخص، الى أنّه: أولا …

أكمل القراءة »

الوزير الذي أذهل النواب

الوزير الذي أذهل النواب كشف وزير التجارة الداخلية وحماية المستهلك الدكتور عبد الله الغربي أمام لجنة الموازنة والحسابات البرلمانية أرقاما مرعبة حول الاستهلاك اليومي من القمح مؤكدا أن الوزارة بحاجة شهريا إلى 42 مليون دولار ثمن قمح فقط. وعلمت صاحبة الجلالة أن النواب المشاركين في مناقشة موازنة وزارة التجارة الداخلية …

أكمل القراءة »

11 دقيقة من الرعب.. تسجيلين يكشفان أخر الدقائق المأساوية في حياة خاشقجي

11 دقيقة من الرعب.. تسجيلين يكشفان أخر الدقائق المأساوية في حياة خاشقجي نشر صحفي في قناة “خبر ترك”، الاثنين، معلومات قال إنه حصل عليها من السلطات التركية، تفيد بتفاصيل تسجيل من 11 دقيقة، من داخل القنصلية خلال تواجد الصحفي السعودي جمال خاشقجي الذي اغتيل في 2 تشرين الأول/ أكتوبر. وقال …

أكمل القراءة »

بيان صادر عن القيادة العامة للقوات المسلحة السورية

بيان صادر عن القيادة العامة للقوات المسلحة السورية أعلنت القيادة العامة للجيش والقوات المسلحة السورية في بيان لها اليوم الاثنين أنه “بعد سلسلة من العمليات العسكرية الدقيقة والمركزة في منطقة تلول الصفا ذات الطبيعة البركانية المعقدة أحكمت القوات المسلحة السورية سيطرتها الكاملة على المنطقة . وجاء في البيان الذي صدر …

أكمل القراءة »

الحرب تنتقل من سورية إلى… ؟

حت العنوان أعلاه، كتب أنطون تشابلين، في “سفوبودنايا بريسا”، حول تخوف المخابرات الروسية من تزايد عمليات “الأرامل السوداء” الإرهابية في روسيا. وجاء في المقال: الحرب الأهلية في سورية، تقترب من نهايتها، وهناك الآن عشرات الآلاف من الناس على أراضي المعقل المتبقي للمسلحين في محافظة إدلب. بينهم العديد من المهاجرين من …

أكمل القراءة »

ألمانيا توقف جميع مبيعات الأسلحة للسعودية

ألمانيا توقف جميع مبيعات الأسلحة للسعودية أعلنت وزارة الاقتصاد الألمانية، اليوم الاثنين، أن حكومة البلاد توقفت بالكامل عن توريدات الأسلحة إلى السعودية على خلفية مقتل الصحفي، جمال خاشقجي. وأشارت وزارة الاقتصاد، في بيان، إلى أن قرار مجلس الوزراء ينص على وقف تطبيق كل التراخيص التي تم تقديمها إلى الشركات والمؤسسات …

أكمل القراءة »