يمكن أن تسبب أخطاء اعتيادية في تقليل العمر الافتراضي لسيارتك بصورة كبيرة غير متوقعة. وأشار موقع “مصراوي” إلى أن ارتكاب تلك الأخطاء يمكنه أن يوقعك في مشكلة خطيرة ويوقف سيارتك بصورة مفاجئة، والابتعاد عنها يمكن أن يبعدك عن دفع تكاليف باهظة على صيانة سيارتك. وجاءت تلك الأخطاء على النحو التالي: …
أكمل القراءة »أرشيف سنة: 2020
تحذير من عصائر الفواكه الطازجة… هذا ما تفعله في جسدك
أكدت أخصائية الغدد الصماء، الدكتورة زهرة بافلوفا، أن “تناول عصائر الفواكه الطازجة بصورة منتظمة يسبب مشكلات صحية”، مشيرة في الوقت ذاته إلى أنها تحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية المفيدة. وقالت بافلوفا، في تصريحات لوكالة “سبوتنيك” إنه يتم إنتاج كوبا من عصير البرتقال المركز الطازج عن طريق عصر برتقالتين كبيرتين، مؤكدة …
أكمل القراءة »تعرف على أبرز أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم
يدعم فيتامين B12 بنية الجسم المعقدة بطرق عديدة، ويؤدي عددا من الأدوار الأساسية، مثل دعم تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة الجهاز العصبي. وهناك مجموعة كبيرة من الطرق التي قد تنبهك إلى المستويات المنخفضة من B12. ويسلط تقرير حالة نشر في المجلة الطبية The New England، الضوء على مجموعة …
أكمل القراءة »زيت اللافندر للشعر: أهم الفوائد الصحية وطرق الاستخدام
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الطيارة ذات الرائحة العطرية الجذابة (Essential oils)، والذي يتم استخلاصه من نبات اللافندر. ويتميز زيت اللافندر بفوائده الصحية المختلفة مثل تخفيف الصداع النصفي، وترطيب البشرة، وتنقية الهواء، وأيضا زيت اللافندر للشعر. فوائد زيت اللافندر للشعر 1. تعزيز نمو الشعر توصلت أحد الدراسات والتي تم اجراؤها …
أكمل القراءة »طريقة التنفس الصحيحة بالخطوات وفوائدها لصحة جسمك
نقوم بالتنفس كعملية طبيعية يقوم بها الجسم حتى أثناء نومنا دون أن نفكر فيها، لكن هل سألت نفسك هل تتنفس بطريقة صحيحة أم لا؟ إن التنفس الصحيح له العديد من الفوائد، كما أن للتنفس الخاطئ العديد من الأضرار، في هذا المقال سنوضح طريقة التنفس الصحيحة وفوائدها. التنفس الطبيعي رغم أننا …
أكمل القراءة »9 أسباب لوجود الم في الجانب الايسر من البطن
لابد أننا جميعاً قد شعرنا بآلام البطن في وقت من الأوقات، وقد يختلف موضع ال الم بين وقت وآخر، ففي بعض الأحيان نشعر بوجود ألم في الجانب الأيسر من البطن، وأحياناً أخرى في جهة اليمين، وأحيانا قد ينتشر الألم في البطن كلها، في هذا المقال أردنا أن نوضح لكم أسباب …
أكمل القراءة »ابتكار أول قلب بشري نابض في المختبر (فيديو)
نجحت مجموعة من الباحثين الأمريكيين في إنماء أول قلب بشري مصغر نابض في المختبر؛ للمساعدة في دراسة اضطرابات القلب، حيث تم بناء القلب المصغر، الذي يحتوي على بطين عامل وأنسجة الأوعية الدموية، من الخلايا الجذعية لمحاكاة آليات عمل قلب الجنين في الرحم. وحسب صحيفة ”ديلي ميل“ البريطانية، بدأ العضو الصغير، …
أكمل القراءة »لاجئة ومن أصول عربية.. أول حكم محجبة في الدوري الإنجليزي لكرة القدم
أول حكم محجبة في الدوري الإنجليزي.. اشتهرت اللاجئة الصومالية جواهر روبلي عبر مواقع التواصل الاجتماعي في الأيام القليلة الماضية، وذلك بعد حديثها عن تجربتها كفتاة مسلمة تلبس الحجاب مع تجربة الاحتراف في ممارسة لعبة كرة القدم، ومهنة التحكيم. اللاجئة الصومالية نشرت على حسابها بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”، فيديوهات للقاءات أجرتها …
أكمل القراءة »بيع نظارات غاندي “الشهيرة” مقابل مبلغ ضخم
بيعت نظارات مستديرة كان يضعها “رمز الكفاح” من أجل استقلال الهند، ماهاتما غاندي، خلال مزاد في بريطانيا، مقابل مبلغ ضخم، حسب ما أشارت دار “إيست بريستول” للمزادات. وكتبت الدار عبر حسابها على إنستغرام في منشور تضمن تسجيلا مصورا عن المزاد الذي أقيم مساء الجمعة: “شاهدوا لحظة بيع نظارات غاندي مقابل …
أكمل القراءة »عاش 116 عاما وتبدل كل شيء في 3 أيام.. وفاة أكبر معمر بالعالم
أعلنت عائلة المعمر فريدي بلوم، الذي ولد في الثامن من مايو 1904، حتى بلغ 116 عاما، وقد يكون أكبر معمر في العالم، وفاته السبت، في جنوب أفريقيا. وبحسب موسوعة غينيس للأرقام القياسية، فإن أكبر رجل سنا في العالم حاليا هو البريطاني بوب ويتون البالغ 112 عاما، لكن وسائل إعلام جنوب …
أكمل القراءة »