تعتبر رقائق البطاطس المقلية وجبة خفيفة يعتاد الكبار والصغار على شرائها يوميًا، إلا أن مخاطرها الصحية تؤثر على متناوليها على المدى الطويل. يساوي تناول كيس واحد من “البطاطس المقلية” في اليوم، شرب 5 لترات من زيت الطبخ سنويًا، كما يحتوي على كمية وفيرة من الدهون والأملاح الضارة بصحة الجسم. تشير …
أكمل القراءة »أرشيف سنة: 2020
النظام الغذائي المناسب للتخلص من شكل جسم التفاحة
تتراكم الدهون الزائدة في الجسم على شكل تفاحة حول الخصر بدلا من الوركين والفخذين، فيطلق عليه جسم التفاحة. وعلى الرغم من أن الدهون الزائدة في أي مكان قد لا تكون مثالية، إلا أن دهون البطن تعتبر خطيرة ولا توجد حبوب للتخلص منها بعكس ما تسمعونه في الاعلانات. الحل هو ممارسة …
أكمل القراءة »هل يمكن التخلص من تسوس الأسنان دون زيارة الطبيب؟
مشكلة التسوس تسبب الألم واحتمال فقدان الأسنان لاحقا، وعلاج هذه الحالة مهم بلا شك، لكن هل من الممكن التخلص من تسوس الأسنان دون زيارة الطبيب كما يعتقد البعض؟ لنتعرف على الإجابة في السطور التالية. ما الذي يسبب تسوس الأسنان؟ تتعدد وتختلف أسباب تسوس الأسنان، ومن الأسباب الرئيسية لحدوث التسوس، هي …
أكمل القراءة »بعيداً عن الدواء…كيف يمكن ان تعالجوا التسمم الغذائي في البيت؟
يحدث التسمم الغذائي عادة عندما تلوث مسببات الأمراض الطعام أو مياه الشرب. على الرغم من أن التسمم الغذائي مزعج جداً، إلا أنه شائع نسبياً. تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 1 من كل 6 في العالم يصاب بنوع من التسمم الغذائي في كل عام. ولكن، وعلى الرغم …
أكمل القراءة »الصحة السعودية تحذر مواطنيها بعدم شرب بول الإبل
أعلنت وزارة الصحة السعودية، اليوم السبت، أن المملكة لم تسجل أي حالة إصابة بفيروس كورونا الشرق الأوسط( MERS ) المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، على مدار 60 يوما متواصلة. ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية هي مرض تنفسي فيروسي يتسبب فيه أحد فيروسات كورونا (فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، أو …
أكمل القراءة »عشاق علم الفلك يكتشفون 95 قزما بنيا بالقرب من الأرض
اكتشف هواة علم الفلك بالقرب من الأرض 95 قزما بنيا بصفتها نجوما باردة فاشلة، وذلك فى محاولة لاكتشاف كوكب افتراضي تاسع في المنظومة الشمسية. قال عالم الفلك فى المختبر الأمريكي القومي للفلك البصري وفلك الأشعة تحت الحمراء، آرون ميسنر، “إن اكتشاف النجوم الباردة يساعدنا فى إدراك كيفية تشكل الكواكب خارج …
أكمل القراءة »عالجوا الصدمات العاطفية والنفسية في 5 مراحل
على امتداد حياتنا، تراكمت عندنا مجموعة من الصدمات العاطفية والنفسية في النزاعات مع أشخاص آخرين. هذه الصدمات العاطفية والنفسية هي جزء من ماضينا، وهي غير واعية غالباً. لكن تأثيراتها حقيقية : في العادة، هذه الصدمات العاطفية والنفسية هي في أساس تقلبات مشاعرنا، مزاجنا السلبي والنوبات الانفعالية التي غالباً ما تكون …
أكمل القراءة »عارضة أزياء سعودية ترقص مع فنان أمريكي على طريقة “تيتانيك”
أثارت الفاشينيستا السعودية مودل روز جدلاً واسعاً، بفيديو ظهرت فيه إلى جانب فنان أمريكي شاب وهما يقلدان لقطة بارزة من الفيلم الشهير”تيتانيك”. وظهرت مودل روز مع الفنان باول بوتشر وهو يحتضنها من الخلف، على متن سفينة في البحر، وقد صوّر المقطع على أنغام موسيقى الفيلم الشهيرة، في تقليد لأحد مشاهد …
أكمل القراءة »أكاديمي روسي يحدد موعد نهاية كورونا
توقع مدير مركز علم المناعة والطب الحيوي الجزيئي بجامعة موسكو الحكومية وأستاذ في الأكاديمية الروسية للعلوم، موعد عودة الناس إلى حياتهم بعد نهاية كورونا. ونقل حساب StopCoronavirus على فيسبوك عن الأستاذ م. بالتسيف: إذا انطلقنا من حقيقة أن الإصابات بفيروس كورونا في الصيف قد انحسرت فهناك سبب لافتراض أنها ستزداد …
أكمل القراءة »معتصم النهار فُصل من معهد الفنون سابقاً.. والسبب يصدم الجمهور!
حل الممثل السوري “كفاح الخوص” ضيفاً على برنامج إذاعي أمس وتحدث عن كثير من المواضيع من بينها أسرار عن الممثل السوري معتصم النهار وزميلتهما الممثلة هيا مرعشلي. كفاح صرح بأن هيا مرعشلي فنانة موهوبة ومتوفقة في المعهد وأنه لا يمكن تنميطها كونها تجيد أداء أدوار مختلفة وقادرة على الإبداع. تصريحات …
أكمل القراءة »