ما هي مخاطر نقص المغنيسيوم في الجسم؟ كشف الدكتور أليكسي كوفالكوف، خبير التغذية الروسي، المشكلات الصحية التي يسببها نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم. ووفقا له، اكثر الأسباب شيوعا لنقص عنصر المغنيسيوم في الجسم هي: الإجهاد والكحول وبعض أنواع الأدوية ومرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. فماذا يسبب نقص المغنيسيوم في …

8 علامات تدل على إصابتك بفقر الدم يمكن أن يكون للحصول على كمية كافية من الحديد يوميا تأثيرا كبيرا على مزاجك ومستويات الطاقة لديك، فالحديد عنصر غذائي حيوي مطلوب للنمو الأمثل وتطور الجسم. ويعد الحديد معدن أساسي ومهم لوظائف الجسم مثل نقل الأكسجين وتخليق الحمض النووي واستقلاب العضلات، ويمكن أن …

الجاكيت الشتوي بأسواق البالة يصل ل٣٠ ألف.. التجارة الداخلية: القانون يطبق على كافة الألبسة تزداد الأعباء التي تثقل كاهل الأسر السورية مع اقتراب فصل الشتاء عاماً بعد عام، بدءاً من المونة التي اختصرت كثيراً هذا العام وانتهاءً بأسعار الملابس الشتوية التي وصلت إلى حد الجنون في ارتفاعها، وإذا كنت قد …

مسجلاً أعلى سعر في تاريخه.. غرام الذهب عيار 21 ب 135000 ليرة ارتفعت أسعار الذهب في السوق السورية بشكل غير مسبوق حيث صعد الغرام عيار 21 قيراط، ليبلغ 135 ليرة سورية. وحددت الجمعية الحرفية للصياغة وصنع المجوهرات في دمشق، عبر صفحتها الرسمية على “الفيسبوك”، سعر غرام الـ21 قيراط 135000 ليرة …

الجيش التركي ينسحب من «معرحطاط» جنوب إدلب بالتوازي مع غارات للطائرات الحربية الروسية على مواقع لتنظيم «جبهة النصرة» الإرهابي في محيط بلدات بجبل الزاوية، سرّع جيش الاحتلال التركي من وتيرة انسحابه من نقاط مراقبته العسكرية المحاصرة داخل مناطق سيطرة الحكومة السورية في ريف حماة الغربي وريف إدلب الجنوبي. وبيّن مراقبون …

أرمينيا: مستعدون لعرض المرتزقة السوريين الأسرى في قره باغ على سفراء الدول أعرب ألين سيمونيان نائب رئيس برلمان أرمينيا، عن استعداد بلاده لعرض المسلحين الأجانب المأسورين في إقليم قره باغ على سفراء الدول، مؤكدا أن وجود الإرهابيين بالإقليم أصبح أمرا واقعا. وقال سيمونيان في تصريحات لوكالة “تاس” اليوم الجمعة: “لدينا …

شويغو: سوريا كانت ميداناً رائعاً لتجربة أحدث الأسلحة الروسية أكد وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو، أن الحملة العسكرية في سوريا أتاحت لموسكو فرصة للتأكد من فعالية قواتها المسلحة في ظروف القتال الحديثة. وأشار شويغو، في فيلم وثائقي نشرته قناة “زفيزدا”، إلى أن الحرب في سوريا أصبحت اختبارا لفعالية كافة أسلحة …

ميلانيا تترك زوجها يصارع الهزيمة وحده تجاهلت ميلانيا ترامب تقدم ممثل الحزب الديمقراطي، جو بايدن، على زوجها، الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، في الانتخابات الرئاسية. وفي أول تعليق منها منذ بدء سباق الانتخابات الأمريكية 2020 الثلاثاء الماضي، ركزت ميلانيا ترامب بتغريدة عبر حسابها على موقع “تويتر” للتواصل الاجتماعي على حملتها “Be …

ابن المغدورة السورية في عمان يروي تفاصيل مقتلها مع ابنتها كشف ابن المغدورة السورية التي قتلت مع ابنتها “روز” الأسبوع الماضي في سلطنة عمان تفاصيل عن الجريمة التي وقعت في منطقة “البريمي”، وهزت المجتمع العماني عقب العثور على جثتيهما مقط عتين داخل سيارة. ونقلت مواقع اخبارية عن مصدر فضل عدم …

لا تأكلوا هذه الأجزاء من الفروج يعتبر الدجاج طبقا شائعا في النظام الغذائي لكثير من الناس في مختلف دول العالم، لكن تناول بعض أجزاء هذا الطائر يمكن أن يضر الجسم. وجاء في موقع “سوهو”، أن الكثير من الطفيليات والبكتيريا تتواجد على ذيل الدجاج، ولذلك لا ينصح بالاستهلاك المفرط لهذا الجزء …