“هو كريم وأنا بستاهل”.. اللبنانية يارا تكشف سر هدايا ليونيل ميسي لها بجانب تركيزها في مجال الغناء تحرص الفنانة اللبنانية يارا (37 عامًا) بشكل مستمر على مشاركة متابعيها اهتماماتها في مجال كرة القدم، حيث تعرف بعشقها للدائرة المستديرة، وتشجيعها لنادي برشلونة الإسباني. وتربط يارا علاقة خاصة بالأرجنتيني ليونيل ميسي، قائد …

تخفيف الام الظهر و الكتفين بالضغط على اليدين والقدمين.. تعرف على الطريقة هل تعاني من آلام الظهر؟ لست الوحيد فكثيرون يعانون من آلام الظهر لأسباب مختلفة مثل الجلوس أو الوقوف بشكل خاطئ لفترات طويلة مما قد يضر بالظهر ويسبب الألم الشديد، فهل تريد أن تخفف آلامك، في هذا المقال سنوضح …

نصائح ذهبية للتمتع بحياة صحية طوال العمر من يريد تقليل مخاطر التعرض لأمراض كثيرة: مثل الجلطة القلبية والدماغية ومرض السكري وغيرها، فعليه اتباع خمس نصائح بسيطة في الحياة اليومية. فيكون بإمكان كل شخص العمل بها من أجل حياة حيوية وطويلة. نستعرض معكم خمس نصائح تفيد في الوقاية من الإصابة بأمراض …

ديتوكس الشاي لتنقية الجسم من السموم كلمة الديتوكس في العموم تعني تنقية الجسم من السموم فكيف يمكن استخدام الشاي كديتوكس لجسمك ؟ ان تلك السموم المزعجة تدخل الى اجسامنا فتشعرنا بالكراهه طوال اليوم! لسوء الحظ، القليل منا ياخذون الوقت الكافي لتطهير انفسهم، نمكث سنوات لتتراكم علي اجسادنا تلك المواد اللزجة …

حيل بسيطة.. هكذا يمكنك تناول البيتزا دون التعرض لزيادة الوزن كشف الطاهي الإيطالي الشهير باسكوال كوزولينو عن العديد من النصائح الناجعة لتناول البيتزا دون التعرض لزيادة الوزن، مستمداً هذه النصائح من تجربته الشخصية، حيث تمكن من خسارة الوزن رغم تناوله البيتزا بانتظام. فيما يلي مجموعة من النصائح التي تتيح لك …

التفاح الأحمر مقابل الأخضر… أيهما أكثر صحة؟ يعرف التفاح بكونه أفضل أنواع الفواكه وأشهرها على مستوى العالم، فهو ذو طعم ومنظر شهي بلونيه الأخضر والأحمر، وذو فوائد صحية مذهلة للجسم أيضا. يتساءل الكثير من الأشخاص حول الصنف الأكثر فائدة من أصناف التفاح إن كان الأحمر أم الأخضر، إذ أن ليس …

أكثر من خمسة آلاف شاحنة سورية الى العراق خلال عام اتجهت أكثر من خمسة آلاف شاحنة وبراد من سوري، إلى العراق، عبر منفذ البوكمال الحدودي، مع العراق. وقال عبد الخالق سليمان، مدير مكتب نقل البضائع في دير الزور، إن 5463 شاحنة وبراداً عبرت من منفذ البوكمال باتجاه العراق خلال العام …

فتاة إنجليزية تتزوج من سجادة بعد علاقة حب دامت لأكثر من عام وسط حضور الأصدقاء !! تحت شعار الحب لا يعرف المستحيل، نشأت قصة حب بين فتاة إنجليزية تدعى بيكى كوكس، وبين السجادة الخاص بها، والتى توجت بالزواج بعد علاقة حب دامت لأكثر من سنة منذ شرائها للسجادة. بدأت قصة …

عقوبات مصرفية ومنع التأشيرات الى الولايات المتحدة.. ماذا ينتظر تركيا؟ وافق المشرعون الأميركيون على تشريع دفاعي سيجبر إدارة الرئيس دونالد ترامب على فرض عقوبات على تركيا لشرائها نظاما صاروخيا روسيا، ومعاقبة الشركات المرتبطة بخط أنابيب نورد ستريم 2 الروسي. وتوصلت لجنتا القوات المسلحة في مجلسي النواب والشيوخ إلى إجماع على …

دير الزور تنتفض ضد قسد خرج عدد من المدنيين اليوم السبت، 5 كانون الأول/ ديسمبر، في مظاهرة شعبية بريف دير الزور الشرقي، وذلك احتجاجاً على ممارسات “قسد”، التي تفرض سيطرتها على مناطق شمال شرقي سوريا، مطالبين بتحسين الوضع الأمني والمعيشي في تلك المناطق. وبث ناشطون، تسجيلاً مصوراً يظهر احتجاجات نظمها …