10 أشياء يمكنكم فعلها لرفع مستوى الطاقة الإيجابية في منزلكم تستطيعون القيام بأشياء مختلفة لترفعوا مستوى الذبذبات داخل منزلكم، ستساعدكم هذه الاشياء أيضاً على أن ترتاحوا وتشعروا بالسلام في داخلكم. إليكم 10 أشياء تستطيعون أن تفعلوها لترفعوا مستوى الذبذبات في منزلكم : غنّوا وأنتم تعملون…لستم بحاجة إلى أن تكونوا من …

زراعة الخيار تأخذ الكثير من المساحة ! لماذا ؟ لأنه يتمدد دائماً في كل الاتجاهات ! لهذا فإن شتلة واحدة يمكن أن تشغل حتى 1 متر مربع أحياناً. لحسن الحظ، أن هناك طريقة بسيطة لتزرعوا خياراً أكثر مستخدمين مساحة أقل. الحيلة هي أن تجعلوا الخيار ينمو عمودياً بفضل دعامة. انظروا، …

غنيمة كبيرة.. ما الذي ضبطه الأمن السوري قي ريف درعا؟ أفاد مراسل سبوتنيك بدرعا أن الجهات المختصة في سوريا تمكنت من ضبط كميات من الأسلحة والذخائر ضمن عدة مستودعات من مخلفات المجموعات المسلحة في بلدات المناطق الغربية، في الوقت الذي أكدت فيه مصادر ميدانية اقتراب موعد تطهير معظم منطقة “حوران” …

بشكل احترافي… طبيب سوري يجري عملية معقدة لعراقية تزن 356 كغ… صور تمكن الطبيب الجراح السوري الدكتور باسل أحمد من إجراء عملية “قص معدة بالتنظير” لمريضة عراقية تزن 356 كيلو غراما بنجاح في أحد مشافي مدينة كربلاء في العراق. وأكد الدكتور باسل لوكالة “سبوتنيك” أن هذه العملية تعتبر الأولى من …

لهيب الأسعار يطال الحلويات وكغ الاكسترا إلى 40 ألف ليرة!! مع اقتراب حلول عيد الفطر المبارك، تستعد معظم الأسر لشراء مختلف أنواع الحلويات التي تعتبر أحد مظاهر العيد المعتادة سنوياً في أغلب البيوت، ولكن هذا العام ليس ككل عام، فالارتفاع الجنوني في أسعار كل شيء، ومنها الحلويات، سيجعلنا “نغيّر العادات”، …

تأهيل محطات الوقود على طول الطريق بين حلب ودمشق يشهد طريق السيارات بين حلب ودمشق، عملية إعادة تأهيل لمحطات الوقود المنتشرة على طوله، والتي نهبها ودمرها المسلحون خلال الفترة الماضية. وفي مدينة حلب، يزداد إنتاج مضخات الوقود اللازمة لعمل هذه المحطات. وقال محمد تاتان، مالك شركة لإنتاج هذه المضخات: “تتواجد …

اختبار الإبداع: يمكنكم بسهولة معرفة إذا كان الشخص مبدعاً. يكفي أن تنظروا إلى أسنانه ! أرني أسنانك، وسأخبرك من أنت. ابتداءً من الآن، لن تعودوا محتاجين للكلام مع أحد ما لتعرفوا أكثر قليلاً عن شخصيته. يكفيكم أن تنظروا إلى أسنانه الأمامية بينما هو يتكلم أو يبتسم. بالطبع، ستكتشفون أيضاً من …

يجب تجنبها… أسوأ 10 أطعمة ومشروبات تدمر جهاز المناعة يعد نظام المناعة القوي أمر حيوي للبقاء بصحة جيدة، وللحصول مناعة قوية، فإن كل ما تحتاج إليه؛ ما يكفي من النوم وممارسة الرياضة والتغذية الجيدة. في المقابل، يُضعف الركض مع قلة النوم ونمط الحياة غير مستقر وتناول الأطعمة غير الصحية الجهاز …

البنكرياس عضو لا نعيره اهتمامًا كبيرًا إلا عندما نعاني من مشاكل. ولكن من الضروري أن تعلموا أنه يؤدي وظيفة مهمة جدًا لجسمنا لأنه مسؤول عن “تصفية” الأوساخ التي ننتجها يوميًا. إذا تكدّس الكثير من السموم في البنكـرياس قد لا يؤدي وظيفته بطريقة صحيحة ومن هنا تأتي أهمية تنظيفه من وقت …

عملية تكميم المعدة… ما هي أضرارها المحتمَلة؟ البدانة والكيلوغرامات الزائدة هي من الأمور التي يعاني منها الكثيرون والتي تزعجهم من الناحية الجمالية وتقلل ثقتهم بنفسهم، كما أنها تسبب لهم المشاكل الصحية العديدة. يتّجه غالباً هؤلاء الأشخاص إلى الاستعانة بالأنظمة الغذائية الصحية التي يصفها لهم خبراء التغذية وبممارسة التمارين الرياضية. ولكن …