“حمية” لمدة 3 أيام تمنحك لياقة الجنود الأمريكيين يعد النظام الغذائي العسكري من الأنظمة الغذائية الصحية التي تساعد على فقدان الوزن بشكل سريع، دون الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية أو اتباع الوصفات الطبية، إلا أن بعض الدراسات أشارت إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل بدء اتباعه. ويرى البعض أن هذا …

المطربة رحمة تكشف عن إصابتها مع أسرتها بكورونا كشفت المطربة العراقية رحمة عن إصابتها وأسرتها بفيروس كورونا المستجد، منتقدة عدم توافر الدواء الخاص بمعالجة المصابين بالفيروس الوبائي. وكتبت رحمة التي تقطن مع عائلتها في مصر عبر حسابها على “فيسبوك”: أنا وأهل بيتي جميعا عندنا كورونا والدواء غير موجود في أي …

سوريا: إصابة جديدة بفيروس كورونا لسائق شاحنة على خط سورية الأردن أعلنت وزارة الصحة تسجيل إصابة جديدة بفيروس كورونا بريف دمشق لشخص يعمل سائق شاحنة على خط سورية الأردن ما يرفع عدد الإصابات في سورية إلى 124 إصابة. ولفتت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه إلى أن حصيلة الإصابات …

10 صفات تجعل مواليد شهر حزيران/ يونيو مميزين جداً ! هل أحد أولادكم أو أقاربكم مولود في شهر حزيران/ يونيو ؟ اقرأوا ما يلي لتعرفوا ما الذي ينتظركم ! بحسب ما يقول بعض العلماء، مثلهم مثل الفلكيين (ولكن لأسباب مختلفة)، فإن شهر ولادتنا قد يؤثر على شخصيتنا، صحتنا، ومسارنا في …

تعرف على الوظائف التي سترتفع أجورها بعد أزمة كورونا نشرت صحيفة “غازيتا” الروسية تقريرا سلطت فيه الضوء على توقعات الخبراء بازدهار عدد من المهن والوظائف في فترة ما بعد أزمة كورونا، وبارتفاع رواتب وأجور العاملين فيها. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن خبراء من معهد التعليم التقدمي في …

ما هو سر الكرش ؟.. دراسة ألمانية تجيب كشفت دراسة ألمانية سر ظهور الكرش الناتج عن الدهون غير الصحية في بطن الإنسان. وبحسب ما ذكرت “دويتشه فيله”، فإن الدراسة أظهرت علاقة بين تكوّن الدهون في منطقة البطن وبين حساسية الإنسولين في الدماغ. وأوضحت “دويتشه فيله” أن باحثين من المركز الألماني …

منها القولون والمناعة… 6 فوائد سحرية لحبوب الخميرة تعتبر الخميرة أو “خميرة البيرة” من المكونات الأساسية المطلوبة لإنتاج الخبز، وهي مكون فطري أحادي الخلية، لكن لديها الكثير من الاستخدامات الأخرى ذات الفوائد السحرية. تُستخدم حبوب الخميرة أو خميرة البيرة أيضًا كمكمل غذائي، حيث تعتبر مصدر غني بالكروم، والذي يساعد الجسم …

هل من آثار جانبية لإرتداء الكمامة؟ تعمل الكمامة بطريقة مزدوجة لحمايتكم من فيروس كورونا المستجدّ، فهي تمنع إنتقال الجراثيم التي تحملونها ويمكن أن تمنع الجراثيم التي يحملها الآخرين من الوصول إليكم. ومع ذلك، إذا تمّ استخدام الكمامة بطريقة غير صحيحة، فقد تتسبب أيضاً في آثار جانبية غير مرغوب فيها. الآثار …

هل تعرفون ما هي الأطعمة التي تضعف مناعتكم؟ يتألف جهاز المناعة من الجلد والأغشية المخاطية التي تمنع دخول الملوّثات إلى الجسم، العصارة الهضمية القادرة على القضاء على البكتيريا التي يمكن أن تدخل إلى الجهاز الهضمي، واللعاب الذي يخفف من الالتهابات والبكتيريا في الفم. إلى جانب خلايا الدم البيضاء التي تعمل …

هل تعلمون أن هذه الأمراض تصيب الرجال أكثر من النساء؟ يعاني الرجال والنساء من الأمراض المختلفة التي تصيبهم على حد سواء، ولكنها تختلف في بعض الأحيان من حيث درجات الإصابة ومستويات تأثيرها على الجسم، فتكون أكثر تأثيراً على أحدهم من الآخر. وفي هذا الموضوع اليوم من موقع صحتي، يمكنكم اكتشاف …