تعرف إلى أفضل 5 أطعمة ومشروبات تساعد في فقدان الوزن كثيرا ما نسمع عن الأطعمة التي تساعد في فقدان الوزن، فالجميع يحلم دائماً بالرشاقة كي نبدو أصغر سناً. ويقدم موقع onlymyhealth بعض الأطعمة الموجودة داخل خزانة أي مطبخ، والتي لا تساعدنا فقط في إنقاص الوزن ولكن تجعلنا أيضًا نتقدم في …

أغرب 11 معلومة تعرفها عن جسمك 1-لسانك: أنشط الرياضيين في جسمك عضلات قليلة في جسدك هي التي تبذل جهداً مثل اللسان، إنه لا يتوقف عن العمل حقاً، ففي النهار يلتوي كي يقوم بتكوين الأصوات والكلام، وأثناء الوجبات الثلاث يعمل على لف الطعام في فمك، حتى بالليل لا ينام مثلك، بل …

4 عشيقات ملكيات غيرن التاريخ.. تعرف عليهن! حيثما وُجد الملوك كانت هناك عشيقات ملكيات، ونظراً لأن الزيجات الملكية عبر التاريخ كانت تتم لأسباب سياسية واستراتيجية، فغالباً ما كان الملوك يجدون الحب عند المرأة الأخرى أو العشيقة. لكن بعض هؤلاء العشيقات تخطَّين مهامهن بإرضاء الحاكم وصولاً إلى التأثير على قراراته السياسية. …

ما مدى قدرة الحامض على حرق الدهون؟ ُعتبر الحامض أو الليمون بحسب ما يُطلق عليه أيضاً، من الحمضيات الأكثر شعبيّة والأكثر استخداماً في مختلف أنواع الأطباق نظراً للنكهة المميّزة التي يُضفيها على المأكولات. وإلى جانب أنّه يساهم في القضاء على الصداع وتهدئة الجهاز العصبي، يُنصح بإدخال الحامض إلى أيّ نظام …

لن تصدّقوا الفوائد التي سيمنحكم إياها تناول الثوم على الريق الثوم هو نوع من الأعشاب التي يتم استخدامها بشكل كبير في المطابخ العربية والعالمية، وذلك بسبب الطعم المميز والحاد الذي يتميّز به والنكهة الخاصة التي يمنحها للطعام. وبالإضافة إلى ذلك، يتميّز الثوم بتركيبته الغذائية الغنية جداً التي تجعله يمنح الجسم …

علاج رائع للجيوب الأنفية بواسطة هذه الأعشاب الكثير منا يفضل اللجوء للأعشاب كخيار أول في علاج مشاكله الصحية، لأنها مواد طبيعية في الأساس مما يشجع الكثيرين على استخدامها، لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف كيفية علاج الجيوب الانفية بالاعشاب وبطرق بسيطة في منزلك دون عناء. ما هو التهاب …

من مسافة 400 كيلومتر فوق سطح الأرض..”ناسا” تنشر رائعة لشروق الشمس من الفضاء نشر “بوب بهنكن”، رائد الفضاء في وكالة ناسا، صورًا خلابة لشروق الشمس من مسافة 400 كيلومتر فوق سطح الأرض التقطها من محطة الفضاء الدولية. وفي سلسلة من أربع صور، وثّق رائد الفضاء المخضرم اللحظات الأولى لشروق الشمس …

مذيعة تقرأ نشرة الأخبار بملابس كاشفة جداً لجذب الجمهور.. شاهد! ضجت الأخبار العالمية قبل سنوات بخبر إقدام محطة تلفزيونية ألبانية إلى طريقة جديدة لجذب المشاهدين ولاسيما لمشاهدة نشرات الأخبار، حيث لجأت إلى جعل مذيعاتها بالظهور على الهواء مباشرةً شبه عاريات الصدر. وكان أعاد رواد ومتابعوا مواقع التواصل الإجتماعي نشر وتداول …

كيف تتخلّصون من حبّ الشباب في الظهر؟ مكن أن تشكل البثور الناتجة عن حب الشباب تحديا للعلاج، بغض النظر عن مكان الإصابة بها. لسوء الحظ، لا يقتصر الحصول على البثور على سنوات المراهقة. يمكن أن يحدث حب الشباب في أي عمر لمجموعة متنوعة من الأسباب. وبذلك يمكن أن تظهر البثور …

سكان جزيرة يونانية يكشفون سر “العمر الطويل” يعيش سكان جزيرة إيكاريا اليونانية حياة طويلة نسبيا حيث تضم الجزيرة أكبر نسبة من المعمرين الذين تبلغ أعمارهم 90 عاما. وبحسب دراسة نشرتها قناة “ناشيونال جيوغرافيك” فإن واحدا من كل ثلاثة أشخاص من السكان هناك بلغ هذا العمر، ما جعل تقرير القناة يصنف …