ستة مفاتيح رئيسية تضمن لك السعادة يشعر الكثير من الناس أنهم يعيشون حياة بائسة، ليس لها من مفر ولا مخرج، لكنهم لا يدركون أنهم هم من يجعلوا حياتهم خالية من السعادة. ونشر موقع “لايف هاكر” العلمي المتخصص تحليلا علميا، يضع أمام كل شخص 6 مفاتيح رئيسية تضمن له السعادة. وجاءت …

وجبات خفيفة تساعدك على إنقاص وزنك.. النتيجة مضمونة! يُمكن لبعض الوجبات الخفيفة التي أن تساعدك بفعالية في خسارة الوزن بشكل مضمون، وفيما يلي قائمة بأفضل 6 وجبات خفيفة يمكنك الاعتماد عليها بهذا الشأن: المكسرات المملحة لا سيما الحمّص المحمّص الذي يحتوي على دهون أقل من المكسرات الأخرى والذي ثبت أنه …

13 فائدة و6 أضرار… أيهما أفضل الشاي الأسود أم القهوة؟ يعتبر الكثير من الناس أن الشاي أو القهوة، وسيلة مثلى لبدء يوم جديد، أو خلال جلسة مريحة في مقهى، أو حتى في أثناء العمل. وبينما يعتبر بعض الأشخاص أن الشاي بديلا عن القهوة، هناك آخرون يعتبرون القهوة مشروبهم المفضل، في …

تعرّفوا على فوائد شمع العسل يقوم النحل بتصنيع شمع العسل لغرض تخزين العسل الذي يقوم بإنتاجه، ويكون على هيئة أمشاط تتكون من مجموعة من الخلايا السداسية الشكل. وقد يحتوي شمع العسل على أمور أكثر من مجرد العسل النيء، إذ يضم كذلك في خلاياه السداسية بعض الرحيق والعسل الملكي ولكن بكميات …

انتفاخ البطن يمكن أن يكون مزمنا وخطيرا.. احذوا هذه العلامات يصاب البعض بانتفاخ في البطن نتيجة لزيادة الغازات، التي يسببها تناول بعض الأطعمة، مثل البقوليات، ومنتجات الألبان، والحبوب الكاملة، وبعض الخضراوات والفاكهة، والبصل، والعلكة، والحلويات الصلبة. في هذا الاطار، أشار موقع “برايت سايد” في تقرير له إلى أنه على الرغم …

اكتشفوا أشياء «لم يُشهد لها مثيل».. باحثون يفتحون غطاء تابوت بمصر يزن 90 طناً قالت صحيفة Express البريطانية إنه تم العثور على مقبرة في الساحة الواسعة الخاصة بجبانة سقارة منذ أكثر من مائة عام، لكن التفاصيل ما زالت تتوالى بفضل سلسلة الحلقات الجديدة، التي عرضتها بيتاني هيوز في برنامج «Egypt’s …

ارتكب جريمة بشعة بحق زوجته في شهر العسل.. والسبب صادم!! لم يكن شهر العسل لدى زوجة لويس بينيت عسلاً، بل كان كارثياً وأسوداً، بعد أن أنهى الزوج حياتها طمعاً في ممتلكاتها الثمينة. وبحسب صحيفة “ميرور” البريطانية، إن الزوج نفى ارتكابه الجريمة بحق زوجته “إيزابيلا هيلمان” في البداية، كما ادعى أنه …

تطعن خطيبها بعد أن سألته عن عدد خطيباته.. كيف تحملت الإرهاب النفسي؟ قتلت امرأة خطيبها عن طريق طعنه حتى الموت بسكين في منزلهما في مدينة سيدني في أستراليا، بعد أن سألته عن عدد خطيباته السابقات، بحسب ما أفادت صحيفة “ذا صن” البريطانية. وأفادت الصحيفة أن “كاثرينا كاهيل”، البالغة من العمر …

157 يوما في البحر.. أول شخص يعبر بريطانيا سباحة وصورة صادمة لآثار المغامرة بات الشاب الثلاثيني “روس ادجولي” أول شخص يسبح في جميع أنحاء بريطانيا وذلك بعد أن اجتاز خط النهاية قبالة ساحل مارغاتي، ليختتم بذلك مسافة ضخمة بلغت 1780 كيلو متر متواصلة. بحسب موقع “الإندبندنت” البريطاني، “روس” من مواليد …

العثور على آلاف الدولارات داخل مرحاض طائرة بمطار الخرطوم أفاد موقع “الانتباهة” السوداني بالعثور على أموال ضخمة كانت مخزنة في كيس أسود داخل مرحاض طائرة في مطار الخرطوم. وقال المصدر إن الأموال التي عثر عليها تبلغ قيمتها 21 مليون جنيه سوداني، من بينها 350 ألف دولار أميركي، إلى جانب عملات …