قبل العمليات الجراحية.. لماذا يطلب الطبيب منك الامتناع عن الأكل والشرب؟ يوصي الأطباء بعدم تناول أو شرب أي شيء قبيل الخضوع للعمليات الجراحية، وينصح بالتوقف عن ذلك مدةً تتراوح ما بين 8 ساعات لـ 12 ساعة قبل الجراحة. ما هي الأسباب؟ هناك عدة أسباب تقف وراء طلب الأطباء توقف المرضى …

كيف تحمي عينيك من آثار أضواء الشاشات الإلكترونية؟ نشرت مجلة “فاست كومباني” الأمريكية مقالا تحدث فيه الكاتب فيليب يوهاس عن تأثير ضوء الشاشات الإلكترونية على صحة العينين وعلى النوم، واستعرض أبرز النصائح للحد منه. وقال الكاتب، في مقاله الذي ترجمته “عربي21″، إن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الإلكترونية يتسبب في …

دمشق قد تحصل على هدية لم تكن لتحلم بها “بدأت الحرب متعثرة”، عنوان مقال كيريل كريفوشييف وسيرغي ستروكان، في “كوميرسانت”، حول دور روسيا في منع تحول الحملة التركية في سوريا إلى حرب شاملة قد يتورط فيها الناتو. وجاء في المقال: يواصل الجيش التركي ووحدات المعارضة السورية الموالية لأنقرة الهجوم باتجاه …

عبد الباري عطوان: بوتين يقلب الطاولة في سوريا عبد الباري عطوان يعيش الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أفضل أيامه في منطقة الشرق الأوسط، ويحصد ثمار فشل السياسات الامريكية الوفيرة فيها، والفضل في ذلك يعود بالدرجة الأولى الى ثلاثة عوامل رئيسية، أولها دهاؤه الاستراتيجي بعيد النظر، وبرود اعصابه وسياسة النفس الطويل التي …

لماذا يحتاج الإنسان للنوم؟ لم يتوصل العلم بعد إلى السبب الرئيسي الذي يدفعنا للنوم، لكنه يبقى مهما للغاية، فهو ليس “راحة سلبية” يقضيها الجسم في كسل، وإنما عملية “تجديد وصيانة” متواصلة طوال ساعات الليل في الدماغ، إضافة إلى فوائد أخرى تجعله خير دواء. نقضي نحو ثلث حياتنا مستغرقين في النوم …

مخاطر غير متوقّعة للمشي من دون حذاء.. احذروها! قال مؤسس مركز متخصص في العناية بالقدمين بمدينة نيويورك، الدكتور ميغيل إنه “دائمًا ما أنصح الناس بعدم المشي حفاةً، وخصوصًا في الأماكن العامة”، لافتًا إلى أنَّ هناك عدة مخاطر ترتبط بالمشي من دون أحذية وهي: مرضُ سعفة القدم أو القدم الرياضي وهو …

لماذا عيوننا تأتي بألون مختلفة؟ لون العين هو نمط ظاهري متعدد الجينات يحدده عاملين: الصبغة التي في قزحية العين، ومقدار تشتت الضوء خلال الوسط الموجود في نسيج القزحية. كما هو الحال مع بشرتنا، يتم تحديد لون العين عن طريق الصبغة. القزحية، التي تقع خلف القرنية (الطبقة الخارجية للعين)، هي نفسها …

سر مدهش لولادة أطفال أجمل يفتخر كل الأهل بجمال أولادهم. على كل حال، كل ولد هو الأجمل في عينيّ أهله ! لن يعاودك القلق بالنسبة لهذا الموضوع، فهذا السر سوف يساعدك على زيادة حظك في الحصول على أولاد فاتنين، صحيحي الجسم والعقل. شاهدي مناظر خلابة عندما تتأكدين أنك حامل، نمٌي …

سيدة تلقي بأبنائها الثلاثة من الدور الخامس في المغرب أقدمت سيدة مغربية، يوم الأحد، على إلقاء أبنائها الثلاثة من نافذة منزل العائلة الواقع في الدور الخامس، بمدينة الدار البيضاء. وأفاد شهود عيان، بأن السيدة، كان ستلقي بنفسها أيضًا لكن صراخ وتحذير الجيران الذين تجمعوا أسفل العمارة حال دون ذلك. وأصيب …

خيانة الزوج بحسب مهنته في غالب الأحيان تكتشف المرأة أنّ زوجها يخونها من خلال دلائل عديدة، بما فيها الحُمرة على القميص، أو رائحة العطر النسائية، أو ربما رسالة ينكشف أمرها، أو حتى اتصال. على الأقل هذا ما نشاهده في الأفلام، ويا ما تحت السواهي دَواهي.. لكن ظهرت دراسة جديدة لتقلب …