3 وصفات طبيعية لتخفيف الكرش الكثير منّا يتبع بعض العادات السلبية في تناول الطعام الأمر الذي أدى إلى زيادة الوزن، لذلك أغلب الأشخاص يسعى للتخلص منه، بهدف المحافظة على صحتهم، والحصول على جسم رشيق، لهذا يلجأ العديد منهم للبحث عن طرق الحميات الغذائية، وبعض الوصفات العشبية، وفي هذا المقال سنعرفكم …

أضرار للإفراط في تناول السكر عندما يتعلق الأمر باستهلاك السكر والحلوى، دائمًا ما نربط السكريات بالسعرات الحرارية وزيادة الوزن، ولكن الحقيقة أن استهلاكنا للسكر يؤثر على أجسادنا بعدة طرق مختلفة، الأمر الذي يظهر بوضوح عندما نفرط في استهلاكه. وفيما يلي جلبنا لكم من مجلة ”باسل“ أعراض الإفراط في تناول السكر: …

فيتامين B6 : المصادر والفوائد فيتامين ب 6 إلى جانب فيتامينات أخرى, يساعد الجسم على تحويل الغذاء إلى طاقة. وهو فيتامين له العديد من الاستخدامات الأخرى التي تعتبر هامة للحفاظ على صحة الجسم وتطور الدماغ السليم. فيتامين ب6 مهم فقد أدى إلى نمو أول الكائنات الحية على الأرض. مصادره: NYC …

15 نوعاً من الأطعمة المفيدة لصحة القلب في عالم تسوده السرعة، أصبحت المعركة لحماية صحة القلب هي الأهم، فالخيارات الغذائية التي نقوم بها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والطاقة والسيطرة على الشهية، لذلك إليكم بعض من أفضل الأطعمة لصحة القلب، والتي يمكن أن تكون لذيذة وصحية ومقنعة …

تجنّبوا حفظ هذه الأطعمة بالبراد لمدة طويلة قد يبدو غريباً أن بعض الأطعمة يتغير شكلها أو طعمها بعد فترة من وضعها في البراد، أو أنها تفسد بسرعة، والسبب ببساطة أنه لم يكن ينبغي لكم حفظها في الثلاجة! فعلى عكس المتوقع، تتغير خصائص بعض الأطعمة، وتفقد بعضها قيمتها الغذائية إن تم …

شاب في الكويت يقاضي فتاة ”خدشت حياءه“ تقدم سائق مركبة في الكويت بشكوى للسلطات القضائية، بحق سائقة مركبة أخرى، كانت قد أساءت له بحركات فاضحة خدشت حياءه، وفق ما جاء في الشكوى. وبحسب صحيفة ”الراي“ المحلية، فإنه ”بعد اختلاف السائق مع الفتاة على أولوية المرور أثناء سيرهما في أحد الشوارع …

رجل تبرع بحيواناته المنوية وأبناؤه الأكثر من 100 يبحثون عنه قد يتعين على المتبرعين بالبويضات والحيوانات المنوية التخلي عن فكرة التكتم على هويتهم، لأن ذلك لم يعد مضمونا، بحسب الهيئة المنظمة للخصوبة في المملكة المتحدة. وقبل عام 2005 كان يمكن للمتبرعين التكتم على هويتهم، لكن الأطفال الناتجين عن التبرع باتوا …

براكين تعالج أكثر من 10 أمراض.. هل تغطس فيها؟ هل تخيلت نفسك يومًا تغطس في بركان؟ أو تعوم في تلال من الطين؟ قد يبدو الأمر غريبًا، ولكن قد تتخذ القرار إذا علمت أن غوصك في بركان طيني قد يعيد إليك عافيتك من بعض الأمراض البراكين الطينية، تعد من الظواهر الطبيعية …

هل تعلم لماذا ينتفخ الخبز اثناء خبزة بالفرن ؟؟ تتحول العجينة الى خبز بواسطة سلسلة من التغيرات الفيزيائية والكيميائية، ويعتمد معظمها على انتقال الماء داخل العجينة بواسطة الحرارة، ويتم خلالها تحول النشا والبروتين الى أشكال أخرى، فحبيبات النشا الدقيقة تتحول الى مستحلب (جل) بينما يجف البروتين ويتحول تركيبه الى أشكال …

سبقهم السوريون بسنوات.. قميص “مضاد للغرامة” في أوروبا يتفنن كثير من السائقين في معظم دول العالم تقريبا في محاولات تفادي المخالفات والغرامات، لكنهم لا يتورعون عن ارتكابها أثناء القيادة، كما تبين كاميرات المراقبة المرورية على مدى السنوات القليلة الماضية. والتقطت كاميرات المراقبة المرورية وتسجيلات رصدها سائقون آخرون لسائقين وهم يقودون …