أخصائية تغذية تكشف.. هذه فوائد المايونيز! أكّدت الطبيبة العامة وأخصائية التغذية الروسية، يكاترينا بورلييفا أنّ الاستهلاك المعقول للمايونيز لن يؤذي الجسم وربما يكون مفيدًا. وقالت بورلييف إن الزيت النباتي، الذي هو أحد مكونات المايونيز يسمح بالحفاظ على التوازن بين الكوليسترول السيئ والجيد. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المايونيز على فيتامين E، …

الأعشاب أم “الجيم”.. ما الحل لخسارة الوزن؟ تتمثل المعادلة الناجحة لإنقاص الوزن بحرق سعرات حرارية أكثر مما تأكل، فهذا ما يدفع الجسم للاعتماد على مخزون الدهون المتراكمة. في المقابل، يجد كثيرون صعوبة في الذهاب إلى الصالة الرياضية وممارسة التمارين المكثّفة لحرق مزيد من السعرات، فهل يمكن أن تكون الأعشاب تضبط …

مكونان موجودان في مطبخك.. بديلان عن الأسبيرين! يوصف الأسبرين إلى جانب أدوية أخرى لمرضى القلب ومن لديهم خطر الإصابة بانسداد الشرايين لأنه يذيب الجلطات. هذا ويفضل البعض الاعتماد على علاجات طبيعية بديلة، أهمها الثوم والكركم، لكن ينبغي أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب. الثوم: تتراوح الجرعة المناسبة من الثوم لحماية …

رائحة الفم الكريهة مؤشر للاصابة بهذا المرض! قال خبير التغذية الألماني أوفه كنوب، إن رائحة التخمر المنبعثة من الفم، تشير إلى الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز “سكر الحليب”. وأوضح كنوب أن نقص إنزيم اللاكتاز يؤدي إلى وصول اللاكتوز إلى المعدة دون أن يتم هضمه، ويتعرض للتخمر بفعل بكتيريا الأمعاء، وخلال هذه …

سامسونج تستعد لإطلاق هاتفها الجديد Galaxy S10 Lite من المتوقع أن يتم إطلاق Samsung Galaxy S10 Lite و Galaxy Note 10 Lite قريبًا في جميع أنحاء أوروبا، وقد تم تسريب الكثير من مواصفات هذه الأجهزة. من المحتمل أن يملك Galaxy S10 Lite شاشة ضخمة بحجم 6.7 بوصة من نوع SuperAMOLED …

تعرف على الهواتف الأكثر مبيعا في العالم خلال الربع الثالث من 2019 كشفت شركة أبحاث السوق Counterpoint عن قائمة بالهواتف الأكثر مبيعا في العالم خلال الربع الثالث من عام 2019، لتحتل أبل المركز الأول يليها سامسونج ثم المفاجأة شركة أوبو الصينية. ووفقا لشركة أبحاث السوق، فإن جهاز آيفون XR جاء …

تحديثات الهاردوير ستكون أخيراً أسهل على Microsoft Windows 10 ! قامت Microsoft بالإنتهاء من عملية تطوير النسخة القادمة من Windows 10 بنسخة 20H1 التي سيتم إصدارها في ربيع العام القادم لكي تكون أول تحديث كبير منذ تحديث شهر مايو لعام 2019. بدأت أيضاً الشركة بالعمل في تحديث 20H2 الذي سيتضمن …

إزالة 900 حساب فيسبوك بحجة نشر المعلومات المضللة أزال فيسبوك يوم الجمعة ما أسمتها الشبكة العالمية والتي تضم أكثر من 900 حساب وصفحة ومجموعات من النظام الأساسي وإنستجرام ممن يزعم أنهم استخدموا ممارسات خادعة لدفع الروايات المؤيدة لترامب إلى حوالي 55 مليون مستخدم، واستخدمت تلك الشبكة حسابات مزيفة وتضخيمًا اصطناعيًا …

مصر تتفوق على إسرائيل وتركيا وإيران في قائمة أقوى 5 جيوش المنطقة من حيث الاحتياط تصدر الجيش المصري قائمة أكبر خمسة جيوش في المنطقة من حيث تعداد قوات الاحتياط، متفوقا بذلك على كل من إسرائيل وتركيا وإيران. وأشارت شبكة “سي إن إن” في تقرير نشرته أمس الخميس استنادا على إحصاءات …

البرامكة… «مول الدراويش» وسط العاصمة دمشق، قد يستغرق قطع طريق لا يتجاوز طوله 150 متراً، أكثر من 10 دقائق سيراً على الأقدام. أعداد الناس الكبيرة التي توجد يومياً في منطقة «البرامكة»، وتقطع الشارع الواصل بين وكالة «سانا» للأنباء وجسر «الرئيس»، تجعل المارة يتدافعون (إلى حدّ ما) في أوقات الذروة ليتمكنوا …