أخطاء تُكسِبكم الوزن حتى أثناء الحمية! الحمية الغذائية مهمّة جداً عند اتّخاذ القرار ببلوغ معدّل وزن صحّي. لكن أحياناً، وبدافع الحماسة الشديدة لبلوغ النتائج المرجوّة، فإنكم قد ترتكبون مجموعة أخطاء تُكسبكم الكيلوغرامات الإضافية. النظام الغذائي الصحّي هو واحد من أهمّ الركائز عند الرغبة بالتحرّر من الوزن الإضافي. غير أنه وبسبب …

ما الذي يجعلنا نمرض حقا؟ تكشف دراسة حديثة، تعد الأكبر من نوعها حتى الآن، عن بعض الأجوبة على مفهوم قديم وشائع حول الأمراض: الطبيعة مقابل التنشئة. وسعى علماء جامعة هارفارد إلى الحصول على بيانات حول 35 مليون أمريكي، بما في ذلك الآلاف من أزواج التوائم، تم تتبع حالاتهم على مدار …

فوائد غير متوقعة للبطاطس خاصة للنساء أكد الخبراء أن الأقنعة المصنوعة من البطاطس فعالة في التخلص من النمش وتقليل التجاعيد على الوجه. ويعتبر العلماء هذه الطريقة للعناية بالبشرة بديلا ممتازا لمستحضرات التجميل باهظة الثمن. كل امرأة تشعر بالقلق إزاء حالة وجهها وتولي اهتماما خاصا للحفاظ على نضارة الجلد. ومن المعلوم …

أنواع من الزيوت العطرية … فوائدها العلاجية ستدهشكم! كثيراً ما نسمع بالزيوت العطرية التي هي عبارة عن خلاصات طبيعية مركزة، تحتوي على المركبات الأساسية من النباتات، وهي من المكوّنات التي تحتوي على العديد من العناصر الأساسية من المعادن والفيتامينات، كما أنها تتميز بقدرتها الكبيرة في علاج العديد من الحالات المرضية …

إليكم الفوائد الصحية للقهوة الخضراء.. مثالية في إنقاص الوزن يُعتبر تناول القهوة الخضراء حلاً مثالياً للتخلص من مشكلة الوزن الزائد، ولكنّه ليس الحل السحري فالأفضل إتباع “دايت” القهوة الخضراء بالتزامن مع خطوات أخرى مثل ممارسة الرياضة والإبتعاد عن الطعام الدسم. ويمكن شرب هذه القهوة باردة، على أن يوضع في كل …

هجومٌ لاذع من جمهور جورج وسوف على بيار رباط.. والسبب؟! شنّ جمهور الفنّان جورج وسوف هجوماً لاذعاً وقاسياً على الإعلامي في “MTV” بيار رباط عبر مواقع التواصل الإجتماعي وذلك بعد تقريرٍ عرضه ربّاط خلال برنامجه “منا وجر على “MTV”. وفي التفاصيل، فقد عرض البرنامج تقريراً كوميدياً لشاب يقلّد الوسوف خلال …

في ذكرى مولدها.. 5 معلومات لا تعرفها عن داليدا يحتفل العالم، الخميس، بالذكرى الـ86 لميلاد المعنية داليدا التي عاشت حياة مبهرة براقة في ظاهرها، لكنها مأساوية في جوهرها، انتهت بالانتحار في 1987. وولدت المغنية الإيطالية – الفرنسية في مصر، وعاشت طفولتها في القاهرة، وبدت كامرأة غير تقليدية سبقت زمانها. وعلى …

حصريًّا: هكذا ستكون عودة “أبو غالب” لمسلسل “باب الحارة” أعلنت شركة “ميسلون فيلم” المنتجة لمسلسل “باب الحارة”، أنّ الفنان السوري نزار أبو حجر سيعود للجزء العاشر من المسلسل، وهو من تأليف الدكتور فؤاد شربجي وإخراج مؤمن الملا، حيث وقّع أبو حجر عقود انضمامه للمسلسل، ليعود إليه بعد غياب طويل، وهو …

باسم ياخور يثير الجدل بهذا الفيديو مع إبنه أثار الممثل السوري ​باسم ياخور​ الجدل عبر صفحته الخاصة على احد مواقع التواصل الإجتماعي، بفيديو طريف يجمعه بإبنه “روي”، واصفاً إياه بـ”جيل الايباد”. وخلال حديثه عنه إقترب روي من ياخور، وقام برفع القبعة عن رأس والده وأعاد وضعها له بالمقلوب، فردّ عليه …

تسريبات: تيم حسن يهرب الى بيروت.. ومن هي التي وقع بحبها؟ ينتظر محبو الممثل تيم حسن والفنانة سيرين عبد النور عرض مسلسل “الهيبة” – الجزء الثالث الذي من المُقرّر عرضه في السباق الرمضاني القادم. ونشرت إحدى الصفحات الخاصة بمحبي تيم حسن بعض التسريبات من الحلقة الأولى التي كشفها أحد المعجبين …