الريجيم الكيتوني: يساعدكم على معالجة الأمراض وعلى التخلص من الوزن الزائد الريجيم الكيتوني ((ketogenic diet : الكثير من الدهون، القليل من النشويات الريجيم الكيتوني بسيط جداً على الورق، ولكنه ليس سهلاً جداً عند اتباعه. إنه يرتكز على تناول الكثير من الدهون (الدهون الصحية طبعاً !)…وبدون أي سكر تقريباً. انتهى عهد …

اليوسفي: ازرعوها في وعاء زهور وستحصلون على المئات منها دائماً ! الطعم المدهش والمميز للكلمنتين (اليوسفي) أو المندرين جعل منه أحد الحمضيات الأكثر شعبية في العالم. بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يمنح الكلمنتين فوائد متنوعة على الصعيد الصحي في الوقت نفسه. هذه الفاكهة الخريفية تحفز الجهاز المناعي، تحارب الالتهابات، تشجع حسن …

بدلاً من العمليات الجراحية.. الميكروكرنت ثورة جديدة في مجال التجميل حظيت تقنية الميكروكرنت باهتمام كبير في مجال التجميل، وأصبحت أكثر شيوعا في العلاجات الحديثة، والميكروكرنت جهاز صغير جدًا، لعلاج الوجه عن طريق الترددات، يعالج عضلات الوجه المرهقة، ويشد الجلد ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وينظم كذلك الدورة الدموية وغيرها …

بقعة بنية على الجلد.. ماذا تعني؟ أوضحت الجمعية الألمانية للسكري إن بعض المشاكل الجلدية قد تنذر بالإصابة بداء السكري. وأشارت الجمعية إلى التغيرات الصبغية، التي تظهر على شكل بقع مستديرة بنية اللون تبدو كالندبات على الساعد أو الساق أو القدم. كما أن عدوى الفطريات الشديدة والعنيدة على سبيل المثال تحت …

هذا ما تفعله البقول بقلبكم! قالت نتائج دراسة تمت فيها مراجعة عدة دراسات وأبحاث سابقة إن البقوليات مفيدة لصحة القلب، وإن النظام الغذائي المتوازن الذي يحمي القلب يتضمن البقول إلى جانب الخضروات والفواكه الطازجة. وتتضمن البقول الحمص والبازلاء والعدس والفول واللوبيا ذات العين السوداء والفاصوليا البيضاء. وبحسب تقرير الدراسة تمتاز …

«إنريكيتا مارتي».. امتصت دماء 40 طفلا في 20 عاما من يقرأ التاريخ يجد بين صفحاته أصلا لكل أسطورة عرفتها البشرية، وعلى قدر ما نجد بالروايات الشعبية من خيالات، فدائما يبقى الواقع أشد وطأة، ففي بداية القرن العشرين، كانت امرأة واحدة مسؤولة عن ظاهرة انخفاض التعداد السكاني في واحدة من بقاع …

ما هو الفرق بين المحيط والبحر؟ المحيط عبارة عن إطار شاسع ومستمر من المياه المالحة التي تؤوي حوالي 70 في المائة من إجمالي سطح الأرض بينما البحر عبارة عن مجموعة كبيرة من المياه المالحة التي تشغل جزءًا أكبر من سطح العالم ولكنها أصغر من المحيط. يتم تلخيص الفرق بين المسطحات …

عمره 18 ألف عاماً: العثور على أقدم كلب في العالم فك علماء الجيولوجيا لغز العثور على كائن محنط في صيف عام 2018، بمنطقة شمال شرق سيبريا على بعد ساعتين من أقرب مدينة بيلايا جورا، تحديداً في نفق تم حفره في تربية صقيعية. عكف العلماء على فك اللغز عم إذا كان …

صور: صخور في منطقة بإنجلترا تتحدى قوانين الجاذبية من المعروف إن الجاذبية الأرضية لها دوراً كبيرأ في بقائنا على سطح الكوكب، فبدونها لكنا نتطاير في الهواء ومن المعروف أيضاً أن قوانين الفيزياء الخاصة بالجاذبية تنطبق على كل الكائنات والأشياء الموجودة على سطح الكرة الأرضة، لكن منطة برايمهام مور، الواقعة في …

تصنيف أفضل جامعات العالم لعام 2020 احتل معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) المرتبة الأولى في تصنيف أفضل جامعات العالم لعام 2020 للعام الثامن على التوالي بحسب تصنيفات الجامعات العالمي QS التي أصدرها محللو التعليم العالي العالميين من شركة Quacquarelli Symonds التعليمية… صُنفت QS ألف جامعة من 82 موقعًا مختلفًا، واستطلعت 94000 …