فوائد التين المجفف لمرضى الكلى فوائد التين المجفف لمرضى الكلى نحصل عليها في حل تم إضافته للنظام الغذائي، وينصح بتناول 3 حبات منه اسبوعيا للتمتع بفوائده الصحية فهو غني بالألياف والفيتامينات و المعادن وحتى مضادات الأكسدة، و الأهم أنه يجب تناول التين المجفف باعتدال لأن الإفراط في تناوله يضر الصحة. …

للصائمين.. هذا أوّل ما عليكم تناوله عند الإفطار! تفصلنا ساعات قليلة عن بدء شهر رمضان المبارك. ويحمل هذا الشهر الذي تقدر خلاله ساعات الصوم بين 16 و18 ساعة يومياً فرصة لا تفوّت للصائمين لعيش حياة غذائية صحية. فما هي العادات الغذائية الأساسية التي لا بد من اتباعها خلال هذا الشهر؟ …

الحبوب المنبتة أو المبرعمة : قنبلة غذائية حقيقية لصحّتكم! لا بدّ من أنّكم سبق وسمعتم بالحبوب المنبتة أو المبرعمة. إنها كنوز صغيرة لصحّتنا على وشك أن تحدث ثورة في الوسط الصحّي والغذائي! لمعلوماتكم إن استهلاك الحبوب المنبتة يعني بكلّ بساطة أكل البذور التي في مرحلة الإنبات! قد تقولون :”ولكنها مخصّصة …

3 نساء في حياة زياد الرحباني.. وهذا سرّ أغنية “كيفك انت” لفيروز! أوردت “عربي بوست” أنّ السيدة فيروز قابلت ابنها زياد الرحباني، بالصدفة في لبنان بعدما هجرها ليتزوج حبيبته دلال كرم، وفي أول لقاء قالت له: “كيفك انت”، لتكون الرائعة التي كتبها زياد من وحي سؤال والدته عنه لحن زياد …

لقاء العمالقة.. صورة نادرة تجمع أم كلثوم وفيروز نادرة هي اللقاءات التي جمعت بين السيدة أم كلثوم، والأيقونة فيروز، والتي وثقتها الصور، ومن بينها تلك العائدة إلى لقاء جمعهما في أحد فنادق القاهرة في العام 1966، حيث رصدت الكاميرات سلاماً وقبلة بينهما.

نجوم سوريون يخوضون تجربة مختلفة في رمضان .. فمن هم؟ يخوض عدد من النجوم السوريين تجربة مختلفة في شهر رمضان المبارك. فبالإضافة إلى حضورهم على صعيد الدراما سيطلون على جمهورهم عبر برامج مسابقات ستعرض يومياً في رمضان على الشاشات السورية. البداية مع النجمة صفاء سلطان التي سوف تكون حاضرة ببرنامج …

8 مسلسلات اجتماعية سورية في “رمضان”.. هل تعود الدراما السورية لسابق ألقها؟ يشهد الموسم الدرامي في رمضان منافسة قوية للأعمال السورية الاجتماعية وعودة العديد من الأسماء الغائبة عن الساحة الفنية “المحلية” في كافة المجالات وهو مايتوقع أن يرفع مستوى الدراما الاجتماعية لتنافس العربية المشتركة التي تعتمد على فنانين سوريين. مسافة …

مايا دياب تخطف الأنظار بفستان قصير: ليلتنا قوية! خطفت الفنانة مايا دياب الأنظار بصورة نشرتها عبر حسابها على “تويتر”، كشفت فيها عن إطلالتها في برنامج “هيك منغني” الذي يُعرض على MTV. #هيك_منغني #مايا_دياب #MayaDiab @mtvlebanon pic.twitter.com/h1CPz5GTsU — Maya Diab (@mayadiab) ٥ مايو ٢٠١٩ وبدت دياب مرتديةً فستانًا قصيرًا باللون الأخضر، …

لا تختار معاركها.. هذه هي أكثر الأبراج اندفاعًا.. هل أنت منها؟ يتميز بعض الأشخاص بالحكمة فيما يتعلق بالدخول في جدال أو مناقشة حادة، ولكن هناك آخرين لا يعرفون كيف يختارون معاركهم وينخرطون في أي جدال أو شجار، وهؤلاء هم أصحاب تلك الأبراج التي تكشف عنها من مجلة “يورتانغو”: الحمل يصعب …

أشخاص لا يُقبل صيامهم ولا يغفر الله لهم.. من هم؟ رمضان هو شهر المغفرة والرحمة، وينتظره كل مسلم، حتى يخرج منه بلا ذنوب، لذا خسر وخاب كل من بلغ هذا الشهر ولم يحظ بالمغفرة من الله سبحانه وتعالى. وهناك أشخاص لا يقبل الله صومهم، ولا يغفر لهم في هذا الشهر، …