جربوا زيت الزيتون والمكسرات لخفض الوزن أكدت دراسة جديدة أن إضافة ما يعرف بالدهون النافعة من المكسرات وزيت الزيتون إلى الحمية الغذائية اليومية قد يساعد في خفض الوزن أو تفادي زيادته. وأشار الدكتور رامون ايستروس من جامعة برشلونة إلى أن “نظريتنا هي أن ليس كل الدهون نفس الشيء وعلينا أن …

هذه هي الدول التي تملك “أكبر احتياطي من الذهب” أظهر تقرير صادر عن صندوق النقد الدولي قائمة تكشف أكبر احتياطات للذهب في العالم. ويعود المعدن النفيس، الذي استخدمه الكثيرون كملاذ آمن لآلاف السنين، مرة أخرى للظهور مع تزايد الأزمات الجيوسياسية. ومع أن الاعتقاد السائد أن صندوق النقد الدولي يمتلك الاحتياطي …

ماذا يحصل عندما يرتكب أطفال جنايات في ألمانيا؟ الاغتصاب المزعوم لامرأة من طرف أطفال في الرابعة عشرة والثانية عشرة من عمرهم يثير جدلا حول متى تبدأ المسؤولية الجنائية في ألمانيا. ماذا يقول القانون؟ وماذا يحصل مع جناة في سن الطفولة والمراهقة؟ نظرة على الوضع الراهن. يثير قيام أطفال بتعذيب آخرين …

لمكافحة حبّ الشّباب.. عليكم بهذه الموادّ الغذائية! كشف خبراء التغذية البريطانيون عن فوائد 5 مواد غذائية في مكافحة حبّ الشباب بشرط أن يتمّ تناولها بشكل دوري. وذكر تقرير نشرته صحيفة “إندبندنت” البريطانية، أنّ خبراء التغذية أفردوا مكانة خاصة للشاي الأخضر، الذي يتميّز بغناه بمضادات الأكسدة ويكافح الجذور الحرة (النتائج السلبية …

اصفرار العين.. مؤشر بسيط على أمراض خطيرة! قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيّر لون “بياض العين” وتحوله إلى لون مائل للصفرة، من دون أن يعطوا ذلك أهمية، إلا أن الأطباء يحذرون من أن ذلك قد يكون إشارة على مرض خطير، لابد من التحقق منه. وقالت خدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة، إن …

فارس كرم من دمشق: أحضّر لـ ’الصاروخ‘.. وأسهمي في سوريا ارتفعت بعد انتهاء الحرب أعرب الفنان اللبناني “فارس كرم” عن سعادته بالمشاركة في حفلات قلعة دمشق ضمن مهرجان “ليالي قلعة دمشق” لحبه الكبير لسوريا، لافتاً إلى أن أسهمه هبطت خلال الأزمة في البلاد إلا أنها عادت للارتفاع اليوم. وقال “كرم” …

بعد سخريته من لقبها.. إليسا ترد على مدير مهرجان قرطاج ردّت النجمة اللبنانية إليسا، على الإهانة التي وجهها لها مدير مهرجان قرطاج مختار الرصاع، الذي تحدث عنها بأنها لا تعجبه في غنائها، ساخرًا من لقبها المعروف فنيًا ”ملكة الإحساس“. وأكدت إليسا، في تغريدة لها عبر حسابها على موقع التغريدات ’’تويتر‘‘، …

نادين نسيب نجيم تخوض تحدي “العمر” فكيف بدت بعمر الثمانين؟ فاجأت الممثلة اللبنانية ​نادين نسيب نجيم​ محبيها ومتابعيها عبر مواقع التواصل الإجتماعي بخوضها تحدي العمر على أحد التطبيقات الإلكترونية حيث يقوم الشخص بوضع صورته الحالية على التطبيق ليكتشف كيف سيكون شكله بعمر السبعين عاماً. وبدت نجيم في الصورة المتوقعة التي …

وفاة الممثلة السورية كامي خليل بعد صراع طويل مع المرض، توفيت الممثلة السورية ​كامي خليل​ صباح اليوم. والراحلة كامي خليل هي خريجة المعهد العالي للفنون المسرحية في دمشق، لها العديد من الأعمال التلفزيونية، ومن أشهر أعمالها “الزير سالم” بعد صعودها في بداية التسعينات مع مسلسلات “أيام شامية” و”الخشخاش” ثم “نهاية …

ديمة الجندي بأقوى ردّ على منتقديها وجّهت الممثلة السورية ​ديمة الجندي​ رسالة لمنتقديها، مشيرة الى انها ستحظر كل من يكتب تعليق سلبي. وكتبت ديمة على حسابها الخاص: “شكلي، لبسي، سماري، ديني، معتقداتي، رفقاتي، وأهلي وحياتي الشخصية، ملكي أنا وبس، عليكن تشوفوا البوستات وقدامكن 3 حلول”. وأضافت: “يا بتحبوا وبتعملوا لايك، …