الأطعمة التي تقوي العظم لكافة الأعمار إن الطعام الذي نتناوله له أثر مباشر على مقاومة العظم. فالعظم بحاجة إلى كمية كبيرة من الكالسيوم في الطفولة وعمر الشباب لكي تصل كثافته إلى أقصى حدودها في الثلاثين من العمر. بعد ذلك يبدأ العظم بخسارة الكالسيوم على مهل ولكن من خلال استهلاك كمية …

الليمون الأسود فوائد واستخدامات كبيرة ؟ الليمون الأسود عبار عن اللايم المجفف ويسمى باسم اللومي، بدأ استخدامه منذ القدم في حضارات مختلفة، وامتد لعصرنا هذا، فما هي فوائد الليمون الأسود؟ وأهم الفوائد الصحية المرتبطة باستخدام الليمون الأسود: 1- خفض خطر الإصابة بأمراض القلب يحتوي الليمون الأسود على العديد من المغذيات …

إليسا وناصيف زيتون يتبادلان القبل أمام الجمهور جلست النجمة اللبنانية، إليسا، بين الجمهور خلال حضورها حفلاً يحييه الفنان السوري ناصيف زيتون في مهرجان أعياد بيروت. حضرت الفنانة #اليسا حفل ل #ناصيف_زيتون في أعياد بيروت، فأهداها احدى اغانيه وقبل يديها ♥️♥️? pic.twitter.com/ILUj2p9N62 — سوريون | Syrians (@SyrianOfficial) ١٤ يوليو ٢٠١٩ وقد …

خمنوا من هي هذه الطفلة التي أصبحت ممثلة سورية شهيرة تزامناً مع الإنتشار الكبير لتطبيق الوجه الذي عمد إلى إستخدامه عدد كبير من نجوم العالم، والذي يظهر شكلهم بعد تقدمهم في العمر، عمدت الممثلة السورية ​شكران مرتجى​ إلى السير بعكس التيار. ولهذا نشرت مرتجى عبر صفحتها الخاصة على أحد مواقع …

هكذا ردت نسرين طافش على شائعة وفاتها رفضت الفنانة السورية ​نسرين طافش​ الرد على شائعة وفاتها، مكتفية بالقول إنها تقضي إجازتها في إيطاليا وليست متواجدة في سوريا، خصوصاً أن مطلقي الشائعة قالوا إنها تعرّضت لحادث سير في دمشق. وأكدّت في حديث خاص لموقع “الفن” أنها بخير وبصحة جيدة، وكل ما …

شقيقة ليليا الأطرش تسرق الأنظار منها- بالصورة سرقت لانا الشقيقة الصغرى للممثلة السورية ​ليليا الأطرش​ الأنظار منها، في صورة نشرتها الأخيرة عبر صفحتها الخاصة على أحد مواقع التواصل الإجتماعي وذلك إحتفالاً بعيد ميلادها. وظهرت الشقيقتان وهما تمسكان بقالب الحلوى، فيما علّقت ليليا على الصورة بالقول :”عيد ميلاد سعيد لأطيب قلب …

خطوبة طوني فرنجية نجل رئيس تيار المردة اللبناني سليمان فرنجية.. شاهد! نشر حساب MAG LEB على تطبيق انستغرام فيديو من خطوبة النائب طوني فرنجية على الآنسة لين زيدان. وظهر النائب فرنجية وهو يقبل لين على جبينها بأجواء رومنسية.   View this post on Instagram   #SeeItFirstHere – Congratulations to the …

أكثر من 400 كلمة.. ألفاظ يستخدمها الفرنسيون دون أن يعرفوا أصولها العربية إذا ذهب مواطن فرنسي إلى المقهى لتناول فنجان قهوة بدون سكر، أو عصير برتقال، واشترى سبانخ وباذنجان ومشمش من المتجر المقابل، وكان يرتدي قميصًا قطنيًّا، فقد استخدم في حديثه نحو 10 كلمات عربية، من بين 400 كلمة أخرى …

شبيهة هيفا وهبي تظهر من جديد.. من الأجمل؟ نجحت الفنانة المغربية ابتسام تسكت في التخلص من تهمة تقليدها للفنانة اللبنانية هيفاء وهبي، حيث عمدت إلى تغيير بعض التفاصيل البسيطة في شكلها فبدت مختلفة عن السابق.   View this post on Instagram   .وكأنك خلقت من نقاء الورد تثمر بي كزهرة …

أخطاء يجب تجنُّبها تماماً إذا سقط هاتفك في المياه مع ذروة موسم الصيف والرحلات الشاطئية، تزداد احتمالية سقوط هاتفك الذكي في المياه. نُقدم لك أفضل التعليمات والنواهي لاستعادة هاتفك الذكي دون الإضرار به أو تعرُّضه للتلف. انتبه إلى أن الطلاءات المضادة للرذاذ لا تحمي الهاتف من المياه؛ لذا، إذا تعرَّض …