آلام الرقبة المزعجة من الخلف… كيف يمكن علاجها؟ نتيجة الكثير من الأسباب والعوامل المجتمعة، فإن آلام الرقبة من الخلف تعتبر من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثيرين، والتي تؤدي الى الشعور بعدم الراحة وبالتالي إنعدام القدرة على القيام بالحركة بطريقة عاديّة وبشكل طبيعيّ. ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي الى آلام …

استشهاد 47 عسكريا سوريا و51 مدنيا بهجمات المسلحين بأسلحة “الناتو” أعلنت وزارة الدفاع الروسية عن استشهاد 47 عسكريا سوريا، و51 مدنيا جراء الهجمات التي شنتها الجماعات المسلحة في سوريا منذ 16 يناير، بأسلحة من دول الناتو. وقال مدير مركز حميميم الروسي لمصالحة الأطراف المتناحرة في سوريا اللواء يوري بورينكوف، في …

الجيش السوري يتصدى لهجوم شنه إرهابيو “جبهة النصرة” في ريف إدلب تصدت وحدات الجيش العربي السوري العاملة في ريف إدلب الجنوبي الشرقي لهجوم عنيف شنه إرهابيو “جبهة النصرة” والمجموعات المتحالفة معها باتجاه نقاط الجيش المتمركزة بالمنطقة وكبدتها خسائر بالأفراد والعتاد. وخاضت وحدات الجيش اشتباكات مع مجموعات إرهابية من تنظيم “جبهة …

طرطوس.. خسائر فادحة بالزراعات المحمية بسبب العواصف ضربت العديد من التنانين البحرية، مناطق مختلفة في ريف محافظة طرطوس، كان أعنفها التنين الذي ضرب مناطق “يحمور والمنية” في سهل عكار، متسببة بخسائر فادحة للمزارعين وأصحاب البيوت البلاستيكية، حيث قدرت الوحدة الإرشادية في المنطقة، الخسائر بعشرات ملايين الليرات. رئيس اتحاد الفلاحين في …

مستشار الرئيس التركي يعلق على صورة “تقبيل أردوغان يد ملك الماسونية” علق ياسين أقطاي، مستشار الرئيس التركي، على صورة أشعلت مواقع للتواصل الاجتماعي، لإظهارها رجب طيب أردوغان وهو يقبل يد شخص وصف بأنه “أبو الماسونية” أو “ملك الماسونية”. وكتب أقطاي في تغريدة له ردا على ادعاء بعض رواد “تويتر” أن …

هل تعرفون ما هي أنواع المعادن التي يحتاجها جسمكم؟ تسمى الفيتامينات والمعادن بالمغذيات الدقيقة لأن الجسم يحتاج إليها بكميات أقل من الكربوهيدرات والبروتين والدهون. لا توفر الفيتامينات والمعادن الطاقة (السعرات الحرارية)، ولكنها تساعد على إطلاق الطاقة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون. ولكن، ما هي المعادن المهمة التي يحتاجها الجسم؟ الكالسيوم الكالسيوم …

لنجاح الرجيم.. تجنبوا فعل هذا الشيء..!! للتخلّص من الكيلوغرامات الإضافية والوصول الى القوام الرشيق والمتناسق، يسعى عدد كبير منا الى الإلتزام بأنواع كثيرة من الحميات التي تساعد على تخطّي مشكلة البدانة الزائدة. وللتعرّف على النتائج التي وصل إليه الفرد بعد أيام من الإلتزام بنظام غذائي محدد، يلجأ الى قياس الوزن …

هواوي تعلن عن إختيار تطبيق TomTom maps كبديل لخرائط جوجل بدأت شركة هواوي في إختيار بدائل لخدمات جوجل لدعم إصدارات الشركة من الهواتف الذكية، وقد كشفت الشركة عن إختيار تطبيق TomTom maps بديل لتطبيق خرائط جوجل على هواتفها الذكية. لا شك أن غياب خدمات جوجل قد أثر على مبيعات هواتف …

غوغل تدعم ميزة التكبير أثناء مشاهدة الفيديو أطلقت شركة غوغل تحديثًا جديدًا لتطبيقها الخاص بخدمة الصور التابعة لها Google Photos على نظام التشغيل أندرويد، ويأتي التحديث ليدعم ميزة التقريب أثناء مشاهدة مقاطع الفيديو. وكان موقع XDA Developers قد رصد الميزة الجديدة وفعلَّها يدويًا في الإصدار الذي يحمل الرقم 4.33 من …

أسرار أندرويد: ميزات من غوغل قد لا يعرفها المستخدم! صدر نظام تشغيل غوغل “أندرويد 10” في سبتمبر الماضي لهواتف “بيكسل”، وبدأ ينتقل إلى أجهزة من شركات مصنعة أخرى منذ ذلك الحين. ويتضمن نظام التشغيل الجديد مجموعة من الإضافات والميزات الرئيسية، مثل الوضع المظلم والإشعارات الموضحة وتحسين الأمان. ولكن “أندرويد 10” …