8 توصيات مهمة من علماء النفس التفكير الإيجابي لا يعني بالضرورة ألّا يمر الشخص ببعض اللحظات والمشاعر السلبية، ولكن يعني أن يبتعد عن لوم ذاته دون التحرّك لحلّ المشكلات التي تواجهه، والتفكير بأفضل الحلول، والخروج من هذه المشاعر بأقلّ ضرر ممكن. وبما يمر العالم بمرحلة صعبة جداً وهي “فيروس كورنا” …

كاتب يتنبأ بفيروس كورونا قبل 15 عاماً والناشرون رفضوا الرواية “غير الواقعية” قام كاتب السيناريو الأسكتلندي، بيتر ماي، في عام 2005 بتأليف رواية تتحدث عن وباء يجتاح العاصمة البريطانية، حملت عنوان “الإغلاق التام”. ورفض الناشرون طباعتها كونها “غير واقعية على الإطلاق” على حد قولهم، ليحدث ما تنبأت به الرواية عقب …

الماء القلوي يقتل السرطان: كيف تعدونه؟ إن قوة الجسم الهيدروجينية PH المثالية هي 7. عندما يكون ال PH أقل من 7 ، هذا يعني أن جسمنا أصبح حمضياً وعندما يكون الPH فوق ال 7 ، يكون الجسم قلوياً. وحينما يصبح الجسم حمضياً، هناك عوارض كثيرة تنتج عن ذلك كالمشاكل في …

من عامل فقير إلى أحد أغنى رجال العالم.. كيف حقق مؤسس “زارا” للأزياء كل هذه الشهرة؟ سواء كنتِ تميلين إلى الملابس الكلاسيكية أو تفضلين الأزياء المجنونة، وسواء كنت تحبين القطع الناعمة والألوان الهادئة، أو تنجذبين نحو الألوان الصارخة، مهما كان ذوقك لا بد أن تجدي ضالتك عند ماركة الأزياء الشهيرة …

عالم أوبئة: هذه الوسيلة الأكثر فعالية للوقاية من كورونا كشف عالم أوبئة أمريكي، عن الوسيلة الناجعة للوقاية من فيروس كورونا، الآخذ في الانتشار بشكل واسع عالميا. وقال العالم في كلية الطب التابعة لجامعة كاليفورنيا في ريفيرسايد، بريندون براون، إن الكمامة الطبية تمثل أفضل وسيلة وقائية من فيروس كورونا. وأضاف براون …

لن تصدقوا أن هذه السلطات سوف تساعدكم على حرق الدهون! عندما تبحثون عن بعض الطرق الغذائية لخسارة الوزن، ولحرق الدهون، فلا بدّ من أن تفكّروا بتناول بعض أنواع السلطات. فالسلطات التي تساعد على حرق الدهون، ليست فقط غنية بالمعادن والفيتامينات، بل أيضاً يمكن أن تعزز من عمل التمثيل الغذائي في …

5 أخطاء شائعة عند اتباع رجيم الصيام المتقطع يتميّز رجيم الصيام المتقطّع بأنّه وسيلة لتنظيم موعد تناول وجبات الطّعام بهدف تنظيم عمل الهرمونات في الجسم لا سيّما الإنسولين. وينقسم هذا الرّجيم إلى 3 أنواع أوّلها الصيام 16 ساعة من دون أكل مع شرب الماء ثمّ تناول 3 وجبات خلال 8 …

مضاد فيروسات طبيعي فعال جداً لتقوية مناعتكم هناك أكثر من 400 فيروس مختلف يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بعدوى، وخصوصاً الرشح، الإنفلونزا، التهاب الكبد، الأيدز، والكابوس الحالي: فيروس كورونا ! بالمقابل، هناك القليل جداً من العلاجات، الطبية أو الطبيعية، التي يمكن أن تقتل فيروساً. لكن هناك بعض الوصفات الطبيعية المفيدة …

ما مدة بقاء فيروس كورونا في الهواء؟ يثير فيروس كورونا المستجدّ القلق على مستوى العالم أجمع، خصوصاً أن التطعيم والعلاج ما زالا غير مكتشفين من قبل العلماء. من هنا، يلجأ البعض إلى اتباع استراتيجيات الوقاية الذاتية من فيروس كورونا المستجدّ، خصوصاً لجهة تجنب لمس الأسطح غير المطهّر وأيضاً تجنّب الاقتراب …

الخارجية السورية: تقرير منظمة حظر الأسلحة الكيميائية بشأن بلدة اللطامنة مضلل ومفبرك اعتبرت وزارة الخارجية السورية، أن تقرير منظمة حظر الأسلحة الكيميائية حول استخدام مواد سامة في بلدة اللطامنة عام 2017 مضلل، وتضمن استنتاجات مزيفة ومفبركة. وأشارت الخارجية السورية إلى أن الهدف من التقرير تزوير الحقائق واتهام الحكومة السورية. وشددت …