9 أطعمة عليكم استهلاكها للوقاية من السرطان بحسب هذا العالم الشهير دكتور ريشار بيليفو أستاذ محاضر في جامعة كيبيك في مونتريال بكندا حول الوقاية من السرطان وعلاجه. إنه بروفسور في الجراحة وبروفسور في الفيزيولوجيا من كلية الطب في جامعة مونتريال. إنه أيضاً باحث مشارك في مركز الوقاية من السرطان قسم …

السّكر العدو رقم 1 للإنسان.. لماذا؟ يقصّر استهلاك المنتجات الغذائية، التي تحتوي على السكر، متوسط العمر المتوقع للإنسان. ويعتقد العلماء الأستراليون وخبراء التغذية والأطباء، بأن السكر سيصبح في القريب العاجل المشكلة رقم 1 بالنسبة لصحة الإنسان، وستسبق المشاكل الصحية التي يسببها الملح وأمراض السرطان. وتقليل استخدام السكر في الوجبات الغذائية …

يحمي من أمراض ومنافعه لا تعدّ.. لهذه الأسباب تناولوا اللوز الأخضر تحتوي ثمرة اللوز الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لصحة الإنسان؛ حيث تحتوي على دهون، والنسبة الأغلب منها هي الدهون الأحادية، وفيها نسبة جيدة من الطاقة، ومواد مضادة للأكسدة. وتتوفّر في اللوز الكثير من الفيتامينات المفيدة مثل: …

رشاش “بلاميا” يثبت جدارته في سوريا تستخدم الوحدات التابعة للجيش السوري لحماية الغوطة الشرقية من الجماعات المسلحة رشاشات “أ جي إس-17” (بلاميا- اللهب) من عيار 30 ملم. وكانت وزارة الدفاع السورية قد حصلت على السلاح الروسي قبل بدء الحرب. إلا أن القوات حصلت على كمية صغيرة، وتم تسليح وحدات النخبة …

10 تمارين سهلة تقوي النظر وتجعله يتحسن بسرعة مرن عينيك بأحد هذه التمارين التي يقوم قلة قليلة من الناس بممارستها. ولكنها تمارين تساعد في المحافظة على نظر جيد. إليكم بعض التمارين التي لن تستغرق اكثر من 10 دقائق. جربها فلن تصدق مدى فائدتها. مرن عينيك بأحد هذه التمارين التي يقوم …

عاصفة شمسية ضخمة تضرب الأرض غدا الأربعاء تتجه عاصفة ضخمة نحو الأرض حيث من المرجح أن تصطدم بكوكبنا غدا الأربعاء. ويمكن لجزيئات الجسيمات المشحونة التي تندفع باتجاه كوكبنا أن تعرض الأقمار الاصطناعية التي تعمل على تعزيز شبكات الاتصالات في العالم، إلى الفوضى، بالإضافة إلى تعطيل إمدادات الطاقة وتتشكل لوحة مذهلة …

القصة الكاملة.. ما الذي أفقد “أبو الهول” أنفه؟ تتميز التماثيل المصرية القديمة بدقة نحتها، والعناية في إبراز التفاصيل الصغيرة بها. مع هذا، نجد أن كثيراً منها يختفي منها الجزء الخاص بالأنف، نتناول في هذا التقرير بعض الأسباب التي أرجع إليها علماء الآثار السبب في هذه الظاهرة. تخريب متعمَّد من قبل …

نوع جديد من المخدرات يحول متعاطيه إلى “زومبي” أظهر فيديو حديث انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي فتاة برازيلية في حالة غير طبيعية بسبب تعاطيها على ما يبدو مخدراً يدعى “فلاكا”. فيما تخشى السلطات هناك وصول هذا المخدر إلى البلاد لما له من آثار خطيرة على الصحة. ذكر موقع “فيرال فور …

من هي ليلى التي تغنّى بها الشعراء ؟ اشتهرت “ليلى” بقصائد قيس بن الملوح، تلك القصائد التي بلغت مبلغا من الجمال أثر تأثيرا كبيرا على الأدب العربي، بما في ذلك الأدب الفارسي والتركي.. ورغم أن قيسا آخرَ تولّه بحب “لبنى” إلا أن “ليلى” طغت في سماء أدب الحب والعشق، واستمر …

احذر.. “السيلفي المختلس”.. خاصية في فيسبوك قد ترسل صورتك للآخرين دون أن تشعر ! لا يمر يوم دون تحديثات جديدة من شركة فيسبوك، من أجل تطوير استخدامنا للموقع الأزرق وتحويله إلى تجربة أكثر استمتاعاً. لكن يبدو أن هذه الخاصية التي لم يسمع أغلب الناس عنها، قد تضعنا في إحراج مع …