السبت , يوليو 5 2025

shaam

خمسة أسباب ستدفعك للاستيقاظ المبكر كل يوم.. منها الحماية من السرطان

خمسة أسباب ستدفعك للاستيقاظ المبكر كل يوم.. منها الحماية من السرطان من المعروف أن الاستيقاظ باكرا هو أفضل طريقة لبدء اليوم، وهناك العديد من القصص عن تيم كوك وجيف بيزوس والعديد من الشخصيات الناجحة الأخرى التي تؤمن بالترحيب بالشمس. هناك العديد من المزايا التي يوفرها الاستيقاظ في وقت مبكر، ومنها …

أكمل القراءة »

ما هي علامات نقص اليود في الجسم؟

ما هي علامات نقص اليود في الجسم؟ يحتاج الجسم إلى كمية معينة من اليود حتى يصنع مادة كيميائية تعرف باسم هرمون الغدة الدرقية، الذي بدوره يتحكم في التمثيل الغذائي وغيرها من وظائف الجسم المهمة. انخفاض مستويات اليود ليست السبب الوحيد لانخفاض وظائف الغدة الدرقية، لكن نقص اليود يمكن أن يؤدي …

أكمل القراءة »

إحذروا تناول الدقيق الأبيض وإلّا!

إحذروا تناول الدقيق الأبيض وإلّا! نجد الدقيق الأبيض في العديد من المنتجات الغذائية، تلك التي يتم تحضيرها في المنزل أو حتى تلك المصنّعة. لسوء الحظ، يتم تجريد الدقيق الأبيض المكرر من قيمته الغذائية، ما يجعله خالٍ تماماً من الفيتامينات، المعادن وغيرها من العناصر الغذائية التي يمكن إيجادها في القشرة الخارجية …

أكمل القراءة »

بعد 15 يوماً فقط على زواجها, عروس مصرية تطلب الخلع.. والسبب غريب!

بعد 15 يوماً فقط على زواجها, عروس مصرية تطلب الخلع.. والسبب غريب! بعد 15 يوماً فقط على زواجها، أقامت عروس، دعوى خلع ضد زوجها، أمام محكمة الأسرة في الجيزة، تشكو فيها إهمال زوجها لنظافته الشخصية، وأكدت فيها أنها لن تقبل بأن يقترب منها، في حال بقائها على ذمته. وفي تفاصيل …

أكمل القراءة »

جريمة هزت دولة.. اتهام 8 لاعبين بالقتل

جريمة هزت دولة.. اتهام 8 لاعبين بالقتل أصدرت محكمة أرجنتينية حكمها بسجن ثمانية لاعبين رغبي، بتهمة ضرب شاب حتى الموت، في قضية تصدرت عناوين الصحف الأرجنتينية كون رياضة الرغبي مخصصة للطبقات الثرية هناك. وتتراوح أعمار المتهمين ما بين 18 و20 عاما، ووفقا لقرار القاضي ديفيد مانشينيلي، فقد قتلوا الضحية فرناندو …

أكمل القراءة »

ضابط روسي يطلب يد حبيبته بـ16 دبابة‎ (فيديو)

ضابط روسي يطلب يد حبيبته بـ16 دبابة‎ (فيديو) طلب ضابط روسي حبيبته للزواج بمناسبة عيد الحب محاطا بدبابات قتالية نظمها على ”شكل قلب“. ففي مشاهد بثتها وزارة الدفاع الروسية تظهر 16 دبابة من طراز ”تي-72 بي 3“ وهي تشكل قلبا وسط الثلوج في قاعدة ألابينو العسكرية قرب موسكو. ويظهر الضابط …

أكمل القراءة »

شركة طيران تعتذر رسميا بعد واقعة الحمام و”فيروس كورونا”

شركة طيران تعتذر رسميا بعد واقعة الحمام و”فيروس كورونا” قدمت الخطوط الجوية الملكية الهولندية (KLM) اعتذارا رسميا بعد عدم السماح لمسافرين بعينهم باستخدام الحمامات على إحدى طائراتها، بسبب مخاوف من فيروس كورونا الجديد. ووفقا لما نقلت صحيفة “إندبندنت” البريطانية فإن الحادثة وقعت على متن قطائرة تابعة للشركة الهولندية كانت متوجهة …

أكمل القراءة »

زوجان اشتريا ثمرة فلفل .. ثم اكتشفا “صدمة كبرى” داخلها

زوجان اشتريا ثمرة فلفل .. ثم اكتشفا “صدمة كبرى” داخلها أصاب الذهول زوجين كنديين خلال إعدادهما لوجبة عندما عثرا على مفاجأة غريبة في ثمرة فلفل خضراء كان قد اشترياها من أحد متاجر البقالة. فحسب وسائل إعلام محلية عثر الزوجان، نيكول غانيون وجيرارد بلاكبيرن، المقيمان في مدينة ساجويني بإقليم كيبيك على …

أكمل القراءة »

لأول مرة.. ميسون أبو أسعد بإطلالة ساخنة جداً تشعل مواقع التواصل

لأول مرة.. ميسون أبو أسعد بإطلالة ساخنة جداً تشعل مواقع التواصل فاجأت الممثلة السورية ميسون أبو اسعد الجمهور بصورة مثيرة عايدت من خلالها المحبين بمناسبة عيد الحب. وأطلت ميسون بفستان مكشوف الصدر، من اللون الأسود مع شق جانبي طويل. وأرفقت ميسون الصورة بتعليق جاء فيه: “مريت بلحظات كتيرة معاكن اهمها …

أكمل القراءة »

اختبار الشخصية: اختبار يتنبأ بمستقبلكم ويحلل شخصيتكم بحسب نظرتكم إلى الصورة !

اختبار الشخصية: اختبار يتنبأ بمستقبلكم ويحلل شخصيتكم بحسب نظرتكم إلى الصورة ! بعض اختبارات الشخصية لديها القدرة على إدهاشكم ! وهذه هي حالة هذا الاختبار الغريب جداً من نوعه. عندما نواجه صورة وحيدة وفريدة من نوعها، فكل منا يميل إلى رؤيتها بطريقة خاصة به. وهذا النوع من الميول يرتكز عليه …

أكمل القراءة »