11 اختصاراً على لوحة المفاتيح عليك تعلمه كي تختصر الكثير من الوقت يمكنك توفير الوقت وزيادة الإنتاجية عند العمل على لوحة مفاتيح الحاسوب الشخصي من خلال الاستغناء عن سلسلة من نقرات الفأرة، واستبدالها بضغطة بسيطة على مفتاح أو مفتاحين على لوحة المفاتيح. حسب موقع Brainscape مقدار الوقت الضائع عند استخدام …

معلومات خاطئة عن العلاج الكيميائي… هذا تصحيحها! يشكل العلاج الكيميائي هاجساً لدى جميع مرضى السرطان، خصوصاً لناحية الآثار الجانبية التي ترافقه، خصوصاً وانه في كثير من الأحيان، هو الحل الوحيد للعديد من أنواع السرطان. وانطلاقاً من هنا فان العديد من الشائعات تحيط هذا العلاج، والكثير منها خاطئة ومنها: كيف يمكن …

من سيفوز في الصراع .. ترمينيتور أم العراب؟ صراع المافيا بين أردوغان و بن سلمان نارام سرجون أراهن بعمري ان لايوجد شخص سعد بقتل الخاشجقي مثل رجب طيب اردوغان الذي وجد ان العناية الالهية قد رمت الخاشقجي في طريقه واعطته جثة لم يتورع عن امتطائها ووكزها لتسير به ويحارب بها …

الشمندر.. هذا سر لونه الأحمر ! يساعد عصير الشمندر على خفض ضغط الدم 3 إلى 10 درجات، بحسب ما تؤكده دراسات عدة. ماذا تعرف عن الشمندر وفوائده؟ يشكل الماء 88 بالمائة من محتوى الشمندر، ويحتوي كل 100 غرام منه على 9.6 غرام من الكربوهيدرات، و6.8 غرام من السكر، و2.8 غرام …

محاربة الفساد تطيح بمدير عام شركة الأسمدة أنهى رئيس الحكومة السورية, المهندس عماد خميس, تكليف المرعي كمديرا عاما للشركة العامة للأسمدة. و علمت صاحبة الجلالة من مصادر خاصة أن رئيس مجلس الوزراء المهندس عماد خميس, أصدر قرارا يقضي بإنهاء تكليف المهندس طراف خطار المرعي, بوظيفة مدير عام الشركة العامة للأسمدة. …

هذه الأطعمة تحافظ على شباب أدمغتكم الخرف والزهايمر أكثر المشاكل خطراً على الدماغ في الشيخوخة، لكن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط، فالعادات غير الصحية ومنها التغذية يمكن أن تضعف أداء الذهن، وتبطئ التفكير وأنشطة الذاكرة. بينما تعتبر التغذية السليمة مفتاح إبطاء الشيخوخة. إليك مجموعة من الأطعمة بينت أدلة علمية …

فتاة مصرية تخدع الجميع.. بمن فيهم وزير خليجي !! تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، خلال الـ 24 ساعة الماضية، قصة فتاة مصرية، استطاعت أن تكون محط اهتمام الجميع، بسبب مزحة أطلقتها. وزعمت سارة أبو الخير عبر حسابها على “إنستغرام” أن فكرتها المتعلقة بشواء اللحم والدجاج أسفل الصواريخ التي تطلقها وكالة …

ثلاثة طرق بسيطة لخسارة الوزن بسرعة وبطريقة علمية يوجد العديد من الطرق التي تستطيع من خلالها خسارة الوزن الزائد نظريًا، ولكنها تحمل مع ذلك بعض المساوئ عندما تقوم بتطبيقها عمليًا مما يجعلها غير ناجحة أو فعالة تمامًا، ومن هذه المساوئ هو أنها تزيد الجوع والرغبة في تناول الطعام، فإن لم …

الرئيس الصيني: استعدوا للحرب دعا الرئيس الصيني، شي جين بينغ، القوات العسكرية للبلاد إلى مراقبة الوضع في بحر الصين الجنوبي وتايوان عن كثب حتى تكون مستعدة للتعامل مع حالات الطوارئ المحتملة. السبب في دعوة رئيس جمهورية الصين الشعبية هو الوضع بسبب تدخل الولايات المتحدة في الشؤون الداخلية للبلاد، وبالتحديد محاولاتها …

إليكم الفوائد الرائعة لـ الترمس المطحون عندما نأتي على ذكر الترمس، رفيق سهرات الشتاء، والوجبة الخفيفة اللذيذة المعروفة عربياً، فلا بدّ أن نتحدث عن فوائده التي يخفيها في عالم انقاص الوزن؟ ويعتبر الترمس من الطرق الفعالة المستخدمة في طرق التخسيس وإنقاص الوزن بصورة طبيعية، ولحرق الدهون في الجسم. وتحدثت الكثير …