حقائق مخيفة عن البروتينات الصناعية! يقبل الشباب على تناول البروتينات الصناعية كمكملات غذائية بهدف بناء العضلات. غير أن هذه البروتينات قد تكون خطيرة جداً على الصحة وتسبب مشاكل هائلة، لذا ينصح الخبراء بالتفكير ملياً قبل اللجوء إلى تناول مسحوق البروتين. إذا كنت تأخذ مكملات البروتين بانتظام، بناء على توصية من …

توابل في المنزل قد تجنبك سرطان الأمعاء كشف علماء عن نوع من التوابل يمكن أن يلعب دورا مهما في تجنيب الإنسان الإصابة بسرطان الأمعاء، الذي يعد أحد أخطر أنواع الأورام. وخص العلماء الجنزبيل بالذكر، إذ أن تناوله قد يحسن صحة الأمعاء ويقلل فرص الإصابة بالمغص، لكن الأهم هو أنه يساعدك …

الهيل حبة صغيرة ومفعول كبير! للهيل الذي يُضاف إلى القهوة والأرز فوائد كثيرة، إذ يُعتبر مصدراً رائعاً للحديد والمنغنيز. فماذا تعرفون عن فوئده الأخرى؟ – يساعد على تفادي الإمساك وزيادة الإحساس بالشبع وخفض نسبة الكوليسترول الضار. – يزود الجسم بالألياف التي تلطف وتخفف عملية الإخراج والتخلص من فضلات الطعام. – …

أيهما أفضل.. القهوة الساخنة أم الباردة؟ كشف باحثون في جامعة فيلادلفيا الأميركية أنّ القهوة الساخنة أفضل من الباردة، بسبب احتوائها على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة. وشرح العلماء أن “عملية التسخين السريع للقهوة تؤدي إلى تشكيل المزيد من الأحماض الكاملة، التي تساعد على ضخ كمية أكبر من الأوكسجين في جميع …

وفاة المخرج السوري الشاب مازن السعدي بشكل مفاجئ توفي منذ قليل وبشكل مفاجئ المخرج السوري الشاب ​مازن السعدي​ إثر إصابته بمرض بسيط في الدم لم يكن على البال. المخرج المقيم في الإمارات يبلغ من العمر 37 عاماً، وقد أخرج عام 2016 المسلسل السوري الكوميدي “الطواريد” من تأليف مازن طه وبطولة …

القرضاوي “يسلم الراية” قال الشيخ يوسف القرضاوي في كلمة خلال الجلسة الافتتاحية للجمعية العمومية الخامسة للاتحاد العالمي لعلماء المسلمين باسطنبول، إن كلمته هذه ستكون الأخيرة وبعدها “سيسلم الراية لمن بعده”. وصرح القرضاوي في كلمته يوم السبت، أنه في العام الماضي قال لعصام البشير إنه في المرة القادمة سيسلم الراية في …

وفد روسي رفيع المستوى في القصر الجمهوري أجرى الرئيس السوري، بشار الأسد، اليوم الأحد، لقاء في دمشق مع المبعوث الخاص للرئيس الروسي المعني بشؤون سوريا، ألكسندر لافرينتييف، ونائب وزير الخارجية الروسي، سيرغي فيرشينين. وذكرت الرئاسة السورية في بيان أصدرته عقب اللقاء أن لافرينتييف وضع الأسد “في صورة مباحثات القمة الرباعية …

رئيس شعبة التجنيد يبشر المجندين بتسريح الجميع وفق جدول زمني بأوامر عليا تحدث اليوم العميد الركن عماد الياس رئيس الدائرة الوسيطة في شعبة التجنيد الوسيطة، في لقاء مع برنامج المختار، عبر المدينة اف ام، ليوضح تفاصيل قرار التسريح الصادر عن القيادة العامة للجيش والقوات المسلحة صباح اليوم، وللحديث عن موافقات …

للمرة الأولى.. نائب القائد العام للحرس الثوري: لا نخطط للبقاء في سوريا طويلا ! أكد نائب القائد العام لحرس الثورة الاسلامية، أن الجمهورية الاسلامية الايرانية ليس لديها أي خطة للبقاء طويلا في سوريا. وفي تصريح متلفز، أشار العميد حسين سلامي الى المسيرات العظيمة لزيارة اربعين الامام الحسين (عليه السلام)، واصفا …

مازوت التدفئة لابن المدينة.. والريف بيتدفى على الحطب!! اشتكى أهالي منطقة التل والبلدات في ريف دمشق القلمون من قلة مخصصات المازوت المدعوم في فترة الشتاء، حيث طبيعة منطقتهم جبلية وبالتالي مناخها أكثر برودة من مناخ العاصمة دمشق، ويكون نصيب الأسرة الواحدة من المازوت المدعوم ٢٠٠ ليتر فقط! فيما نصيب الأسرة …