6 أخطاء فادحة ترتكبها النساء بعد ال 40 شئنا أم أبينا، نتقدم كلنا بالعمر، وهذا يتطلب تعديلات ضرورية في نمط حياتنا التقدم في العمر هي تجربة تتضمن عدة حسنات تمنعنا من ارتكاب أخطاء خطيرة. لكن حتى لو راكمنا سنوات من الحكمة، يمكن أن نظل نرتكب أخطاء، وخصوصاً فيما يتعلق بلياقتنا …

هذا ما يفعله الشاي بعد الغداء في جسمك! يعد تناول الشاي بعد وجبة الغذاء عادة دأب عليها كثيرون في دول عدة خاصة العربية منها، إلا أن عددا من الدراسات الطبية كشفت عن الأضرار وحجم تأثير ذلك على صحة الإنسان، إن لم يكن تناوله في الموعد الصحيح. ويتداول كثيرون الفكرة التي …

احذروا غسل الدجاج النيء قبل طهيه حذر متحدث باسم هيئة معايير الأغذية البريطانية من غسل اللحوم بشكل عام ولحوم الدجاج بشكل خاص قبل القيام بطهيها، وذلك لأن عملية غسل اللحوم قد تساهم في نشر البكتريا على اليدين والملابس والأواني. وأشار المتحدث إلى أن عملية الطهي على النار عادة ما تتكفل …

تعرّفوا الى فوائد الفطر السحرية! قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول حصتين من الفطر (المشروم) في الأسبوع يقلل خطر ضعف الذاكرة والتدهور المعرفي متوسط الشدة إلى النصف. ويعتبر هذا التدهور من مقدمات الخرف والزهايمر، وتوجد أدلة على أن مضادات الأكسدة التي توجد في بعض الأطعمة تحمي خلايا الدماغ من هذه …

5 أطعمة كلوها وناموا.. ستحرق دهون البطن وأنتم نائمون ! أنتم تتناولون العشاء كل يوم عند الساعة السادسة، تأكلون دائماً بطريقة متوازنة لتحاولوا الحفاظ على رشاقتكم. لكن عند الساعة الحادية عشر ليلاً، تجوعون ولا تتوصلون للنوم قبل أن تأكلوا وجبة خفيفة. تذهبون عندها إلى البراد لتروا ما يمكن تأكلوه وفي …

6 عوارض للنوبة القلبية لا يشعر بها إلا النساء فقط النوبات القلبية هي أحد الأسباب الرئيسية للموت المبكر في العالم. لسوء الحظ، هذا المرض يأخذكم على حين غرة. ومع هذا، قبل المأساة بفترة قصيرة، يبعث لنا جسمنا بإشارات يجب أن نأخذها حتماً بعين الاعتبار. هذه الأعراض التي سنصفها لكم في …

ميريام كلينك تفضح صاحب نفوذ يحاول إغراءها :بدقلي آخر الليل كرمال… عودتنا العارضة ميريام كلينك على تصريحاتها المثيرة للجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، فهي لا تخاف من قول الحقيقة ومن عرض الحقائق التي تحصل معها من تحرش ومواقف صعبة قد تمر بها. وأخيرا شاركت ميريام متابعيها منشوراً، عبر حسابها الشخصي …

إنفصال الممثلة السورية رشا بلال عن زوجها انفصلت الممثلة السورية رشا بلال عن زوجها الإعلامي سومر إبراهيم بعد زواج دام عامين. وقد نشر الإعلامي سومر إبراهيم عبر حسابه الرسمي على أحد مواقع التواصل الإجتماعي “فيسبوك” تغيير حالته من متزوج إلى أعزب وعلق عليها: “”بكل ود و تفاهم و رقي” ولم …

الموت يفجع الوسط الفني المصري أعلن المخرج المصري أحمد النحاس خبر وفاة الممثل جلال عيسى، عن عمر يناهز الـ 82 عاماً بعد صراعٍ قصيرٍ مع أمراض الشيخوخة، ولم تكشف أسرته بعد عن موعد تشييع الجثمان أو قبول العزاء. النحاس الصديق المقرب للفنان الراحل نعاه بكلمات قصيرة مؤثرة قال فيها: “إنه …

فيفي عبده تضرب فتاة بالحذاء وتشتمها على الهواء مباشرة أعاد متابعو مواقع التواصل الإجتماعي تداول مقطع فيديو للفنانة المصرية فيفي عبده ظهرت فيه أثناء حلولها ضيفة على أحد البرامج التلفزيونية الكوميدية. وحدث خلاف داخل الإستديو وعلى الهواء بينها وبين فتاة كانت ضيفة البرنامج أيضاً. وتوجهت إليها الأخيرة بكلام قاسٍ بشكل …