عضلات خفية.. 4 مناطق بجسمك تسبب الألم هناك الكثير من العضلات الخفية الموجودة في الجسم، والتي تتسبب بالألم ولكن كثيرون لم يعرفون عنها شيئاً. وهذه العضلات هي عبارة عن عضلات صغيرة عندما لا تعمل بشكل صحيح، فقد تعوق الأداء السليم لكثير من وظائف الجسم. ولا توجد طريقة لتعرف بنفسك أي …

8 مؤشرات تدل على أن قلبك ليس على ما يرام يعاني ملايين الأشخاص من الرجال والنساء من مرض القلب لأسباب مختلفة يمكن أن تتسبب في إصابة الشخص بمشاكل في القلب، يتمحور معظمها حول الخيارات السيئة لنمط الحياة ترتبط بنمط حياة معين وتختلف الأعراض التي تظهر على المصابين بأمراض القلب باختلاف …

الصداع 6 أنواع.. هكذا تفرّق بينها! لا تُعتبر المسكنات العلاج الوحيد للصداع، إذ يفيد معرفة السبب الكامن وراء الإصابة به. لذا ينصح الأطباء بمراقبة أعراض الصداع ومعرفة نوعه بحسب الألم الذي يرافقه. فما هي أنواع الصداع المختلفة؟ صداع التوتر. يُعتبر السبب الدقيق لهذا النوع من الصداع غير معرّف، لكنه يحدث …

رجيم للكسالى: كيف تتخلصون من دهون الجسم التي تسبب الوزن الزائد في السنوات الأخيرة، أصبح فقدان الوزن تعبيراً عن الموضة. كل الناس يستشيرون أخصائيين ويريدون أن يفقدوا وزنهم لمجرد لذة فقدانه. إذا كنت من هؤلاء الذين تتملكهم هذه الفكرة، من الأفضل أن تتراجعي وتركزي على فقدان الوزن فقط… فقدان الوزن …

13 علامة تكشف أنكم لا تشربون ما يكفي من الماء نحتاج كبشر الى الماء كي نعيش، ونحن نعرف هذا. لكننا ننسى أحياناً أن نستهلك منه ما يكفينا، مع انه أفضل ما يمكن أن نتناوله ! إنه ينعش، يرطب ولا يحتوي أي سعرات حرارية! وعندما نعاني من النقص في الماء، نؤذي …

زوج سيرين عبدالنّور يعلّق على صورتها مع تيم حسن! علّق الممثّل السوري تيم حسن على الملصق الترويجي الخاص بمسلسل “الهيبة – الحصاد”، الذي جمعه بالنجمة سيرين عبد النور على حسابها في “إنستغرام”. وقال: “سعدت بوجودك معنا أم كريستيانو أخت عزيزة وزميلة مجتهدة وهي أواخر أيام تصويرنا وإن شاء لله الله …

نيكول كيدمان بإطلالة فاضحة كشفت الكثير من جسدها (صورة) أطلت النجمة الأميركية نيكول كيدمان (52 عاماً)، بجلسة تصويرية جريئة، نشرتها مجلة “فانيتي فير”، واختارت كيدمان إطلالة تحاكي إطلالة النجم الراحل مايكل جاكسون، فارتدت جاكيت مزركشة جلدية وبنطال من الجلد أيضاً. وحرصت الفنانة الأسترالية الأصل، على ترك الجاكيت مفتوحة من دون …

زوجة تامر حسني بإطلالة صادمة وجريئة ! نشرت مصمّمة الأزياء المغربية بسمة بوسيل، صورة جديدة عبر حسابها الخاص على تطبيق “إنستغرام”. وظهرت بوسيل في الصور، وقد أدخلت على مظهرها الكثير من التعديلات، إذ أضافت الشعر المستعار وطبقت مكياجاً جريئاً تضمن ظلال عيون باللون الوردي امتد إلى خارج زاويتيّ عينيها الخارجيّتين. …

صورة تُغضب نادين نسيب نجيم.. ما علاقة سيرين عبد النور؟ يبدو أن المُنافسة بدأت مُبكرًا بين مسلسلي “الهيبة – الحصاد”، و”خمسة ونص”، بالرغم من أنهما من إنتاج الشركة نفسها “الصباح للإنتاج” لصاحبها صادق الصباح. وبدأت حرب الاتهامات والمقارنات بعدما قامت الممثلة نادين نسيب نجيم بنشر صورة تجمعها بزميلها في المسلسل …

مايا دياب بإطلالة إستثنائية.. هكذا بدت تحرص النجمة اللبنانية مايا دياب على صدم الجمهور دائماً بإطلالات مختلفة، وتعمد على أن تكون هذه الإطلالات بمثابة موضة لدى السيدات. ومؤخراً، نشرت النجمة مايا صورة لها بالشعر المرفوع، حيث بدت بغاية البساطة وبماكياج ناعم جداً. فهل ناسبها هذا اللوك أم تفضلين الشعر المنسدل …