10 أطعمة سحرية.. تناول “أي كمية” ووزنك لن يزيد ينصح خبراء التغذية بضرورة عدم حرمان الجسم من الأكل لدرجة الجوع الشديد، لكن على من يتبع حمية أن يختار نوعية محددة من الأطعمة، ولا يركز على الكميات فقط. نستعرض هنا 10 أطعمة بإمكان بعضها أن يشعرك بالشبع، كما أنها لا تزيد …

توابل سحرية قد تجنبك سرطان الأمعاء كشف علماء عن نوع من التوابل يمكن أن يلعب دورا مهما في تجنيب الإنسان الإصابة بسرطان الأمعاء، الذي يعد أحد أخطر أنواع الأورام. وخص العلماء الجنزبيل بالذكر، إذ أن تناوله قد يحسن صحة الأمعاء ويقلل فرص الإصابة بالمغص، لكن الأهم هو أنه يساعدك على …

أطعمة عليك التوقف عن تناولها بعد سن الثلاثين عندما نكون صغارا، لا نلقي بالا لما نأكل من أطعمة مليئة بالسكريات أو الدهون، فكلها تحترق بفعل نشاطنا الذي لا يتوقف، أما عندما نتجاوز سن الثلاثين فإن الأمر يكون مختلفا تماما. نستعرض هنا 10 أطعمة من بين مجموعة كبيرة علينا، يجب على …

صورة معصتم النهار تسحر معجباته وتعليقات مضحكة بعد مرور 13 حلقة، ظهر بالحلقة 14 من مسلسل “خمسة ونص” الدور الذي يلعبه الممثل معتصم النهار، فالكثير من الاراء قالت ان في الحلقات الماضية كلها كان حضوره قليلا جدا ولا وقع له، لكن مشهد محاولة اغتيال بيان التي تجسد شخصيتها نادين نسيب …

إلهام شاهين: تزوجتُ رجل أعمال يكبرني بـ25 عاماً طمعاً في حمايته كشفت الممثلة إلهام شاهين أنها تزوجت رجل الأعمال عادل حسني؛ طمعاً في حمايته ومساعدته لها، رغم أنه كان يكبرها بـ25 سنة، وذلك لأنها وقتها كانت تمر بأزمات عديدة، خاصة بعد تخلي والدها عنها. تجربة زواجها بعادل حسني ونفت إلهام …

تيم حسن: “لهذا الممثل فضل عليّ وذكريات كثيرة” اشاد الممثل السوري ​تيم حسن​ بالممثل سلوم حداد معتبرا ان له فضل كبير عليه منذ بدايته ودعمه بشكل كبير وعلق تيم بعد اطلالة تلفزيونية لحداد : “الكبير سلوم حداد علم وعلامة فارقة في مسار الفن السوري ممثلآ و منتجآ ذكريات رائعة لي …

قصي الخولي: نادين نجيم لا تشبهني.. وهذا ما قاله عن المنافسة مع تيم حسن! خلال إطلالته في برنامج “مجموعة إنسان” على قناة الـ”MBC”، أكّد الممثل السوري قصي الخولي أنّ المنافسة بينه وبين النجم تيم حسن لا تقتصر على إثبات من منهما ثنائيته أهمّ مع نادين نسيب نجيم، مشدداً على أن …

نوال الزغبي: باسل خياط وحش تمثيل قالت الفنانة نوال الزغبي يوم أمس، إنّ باسل خياط ممثل رائع، واصفة إياه بأنه وحش تمثيل. كلام نوال جاء خلال تغريدة لها على موقع “تويتر”، تزامنًا مع عرض مسلسل الكاتب، الذي تدور أحداثه حول كاتب ذائع الشهرة والصيت، له باع طويل في أدب الجريمة …

تعرف على شخصيتك من خلال برجك في الحياة هناك نوعان من الأشخاص، البعض يحاول إظهار أنه يعرف كل شيء رغم عدم معرفته، والبعض الآخر يظهر العكس، ولكل من الطرفين أغراضه الشخصية، ولتعرف من أنت وما أغراضك حدد برجك ليجيب لك. – التظاهر بعد فهم شيء مما يدور حولهم (الثور– السرطان– …

العالم يتوقف عن استخدام “الكيلوغرام” بداية من اليوم! استيقظ العديدون اليوم دون معرفة أن أمس التاسع عشر من مايو كان اليوم الأخير في عمر الكيلوغرام كوحدة لحساب الوزن. فهل عند شرائنا لحاجتنا من الخضروات والفاكهة اليوم، سيزن الكيلوغرام الواحد منها ما اعتدنا عليه من قبل؟! بعد مرور 130 عاما على …