الكالسيوم والمغنيسيوم من العناصر المهمة والمفيدة للجسم، حيث أنهما مفيدان لصحة العظام وصحة القلب والعديد من الفوائد الأخرى، وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على هذه المعادن، تابع معنا عزيزي القارئ للتعرف على إجابة سؤال أين يوجد الكالسيوم والمغنيسيوم وما هي فوائدهما للجسم. أين يوجد الكالسيوم والمغنيسيوم؟ هناك العديد من …

كل عام وأنتم بخير… موضوع هذا المقال عن الإحساس الذي مررنا به جميعًا من قبل في رمضان مرة واحدة على الأقل، هذا الشعور الكبير بالكسل والرغبة في الاستلقاء أمام التلفاز دون فعل شيء، وهي حالة تأتي بشكل خاص بعد تناول إفطار دسم، وتترافق خاصة مع نهاية يوم صيام مرهق، فما …

وصل المبعوث الخاص للرئيس الأميركي لشؤون المخطوفين، روجر كارستينس إلى العاصمة اللبنانية بيروت، يوم الخميس، من أجل بحث مصير الأمريكيين المفقودين في سورية. ونقل موقع “العربية.نت” عن مصادر مطلعة قولها، إن كارستينس التقى وزير الخارجية اللبناني، ومسؤولين آخرين. وأضاف أنه كان من المرجح أن يكون رئيس الأمن العام اللبناني، عباس …

شهدت مدينة غازي عنتاب أمس انفجاراً ضخماً لـ4 أنابيب غاز صناعية في أحد المطاعم السورية بمنطقة شهيد كامل – مولانا محلسيه، أسفر عن حدوث دمار كبير في المطعم وتضرر 74 مكان عمل و55 منزلاً و4 سيارات في المنطقة، إضافة إلى إصابة شخصين بجروح طفيفة. وبحسب موقع “dogru haber” التركي فإن …

وقع حادث سير على أوتوستراد طرطوس – بانياس بالقرب من معمل الإسمنت بين مركبتين نوع ميكروباص لنقل الركاب, أدى الحادث إلى إصابة أربعة وعشرين شخصاً بجروح متفاوتة إضافة إلى أضرار مادية في المركبتين. حضرت دوريات من فرع مرور طرطوس وتم إسعاف المصابين إلى مشفى الباسل والمشفى العسكري بطرطوس , وتم …

وقع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الاثنين، مرسوما لفرض إجراءات جديدة على منح تأشيرات الدخول إلى روسيا بالنسبة لمواطني الدول غير الصديقة، وذلك كإجراء جوابي. ونشر الموقع الرسمي لبوابة المعلومات القانونية، المرسوم بعد توقيعه من قبل الرئيس الروسي. وجاء في الوثيقة أنه تم التوقيع على المرسوم “بناء على ضرورة اتخاذ …

بحثت اللجنة المشتركة السورية الصينية للتعاون الاقتصادي والتجاري والفني في أعمال دورتها الخامسة. التي عقدت افتراضياً اليوم سبل تعزيز التعاون بين البلدين في مختلف المجالات. ولا سيما التجارية والاستثمارية والمالية والطاقة وإعادة الإعمار والمساعدات التنموية والصحية. وزير الاقتصاد والتجارة الخارجية الدكتور محمد سامر الخليل الذي ترأس اللجنة عن الجانب السوري …

تمحور اللقاء الذي جمع أعضاء غرفة صناعة دمشق وريفها مع وفد اتحاد غرف التجارة العراقية حول خفض كلف الشحن للبضائع السورية والرسوم الجمركية لتستطيع المنتجات السورية دخول السوق العراقي بقوة ومنافسة المنتجات الأجنبية الموجودة في السوق العراقية. إضافة إلى حماية المنتجات السورية المصدرة إلى العراق خلال عملية المبادلة. بحيث تتم …

يبدو أن تقدير الحد الأدنى لصدقة الفطر بقيمة 10 آلاف ليرة حرك المياه الراكدة حول الأجور والمعاشات التي يتقاضاها معظم العاملين في سوق العمل المحلية وخاصة العاملين لدى الجهات العامة. حيث اعتبر الكثير من المتابعين أن تقدير صدقة الفطر بـ10 آلاف ليرة التي تمثل إطعام مسكين ليوم، أن هذا المسكين …

بين ليلة وضحاها، أو حتى بين ساعة وأخرى، ترتفع أسعار المواد والسلع بمختلف أصنافها في أسواق دمشق وريفها، تحت ذريعة الأحداث العالمية أو موجة الصقيع، والأدهى أن الأسعار تتفاوت وتختلف بين محل تجاري وآخر وبين تاجر وآخر. وخلال جولة على أسواق دمشق، لوحظ ارتفاع غير مسبوق في أسعار الخضار والحشائش، …