استعرضت الممثلة السورية هبة نور إطلالتها من إجازتها الصيفية في إسبانيا. وشاركت نور صوراً جديدة لها خلال استجمامها فبدت مرتدية كروب توب قصيرة تحت الصدر وبربطات وصلت إلى التنورة التي جاءت مفتوحة من الجانب الأيسر باللونين الأحمر والأبيض المطبع بزهور صغيرة، وبدت بطنها المشدودة كما أظهرت قوامها الجميل واعتمرت قبعة …
أكمل القراءة »nada109
دراسة.. عدم القدرة على التوازن على ساق واحدة يتنبأ بخطر الموت المبكر
لا مجال للشك في حجم الفوائد التي تقدمها التمارين الرياضية للجسم. لكن كشفت بعض الدراسات أنه يمكن لبعض التمارين الرياضية أن تتنبأ بخطر الموت المبكر. فقد أظهرت دراسة جديدة أن عدم القدرة على الوقوف على ساق واحدة مثل طائر الفلامنغو لمدة 10 ثوان يمكن أن يساعد في التنبؤ بخطر الموت …
أكمل القراءة »التستوستيرون هرمون الذكورة.. ما علامات نقصه؟
ما التستوستيرون (Testosterone)، وما وظائفه في الجسم وأعراض نقصه، ثم كيف يكون العلاج، وما أشكال مكملات (علاج) التستوستيرون؟ ما التستوستيرون؟ التستوستيرون هو هرمون جنسي، ويعد هرمون الذكورة الرئيسي لدى الرجل، لكن المرأة أيضا تفرزه، وهو يلعب دورا مهما في الخصوبة وكتلة العضلات وتوزيع الدهون وإنتاج خلايا الدم الحمراء. والتستوستيرون نوع …
أكمل القراءة »ستعجبك.. علاجات منزلية فعالة للتخلص من تقرحات الفم
يعد ظهور تقرحات الفم مشكلة مزعجة ومؤلمة يعاني منها الشخص عند الأكل والشرب. وقد تشفى هذه التقرحات من تلقاء نفسها بعد مدة. وذلك عن طريق العلاج المنزلي الذي يعمل على التقليل من الألم الناتج عنها. يمكن اتباع بعض من العلاجات الطبيعية البسيطة للتخلص من تقرح الفم. وذلك من خلال ما …
أكمل القراءة »خبير تغذية يوضح ما الذي يسبب زيادة الوزن بدلا من تخفيضه
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن زيادة الشهية بعد شرب القهوة، يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى زيادة الوزن. ويشير الخبير في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أنه يمكن عدم اكتساب كيلوغرامات إضافية عند محاولة التخلص من الوزن الزائد. ويضيف موضحا، تجري عمليات التمثيل الغذائي في الجسم تحت …
أكمل القراءة »خمس عادات للشرب تعمل على تسريع شيخوخة الجسم
حدد خبراء مستشفى مايو، خمس عادات للشرب تعمل على تسريع عملية شيخوخة الجسم البشري. ووفقا للخبراء، من الضروري ليس فقط الاهتمام بالتغذية، بل وأيضا يجب الاهتمام بالمشروبات. لأن هذا يساعد على إبطاء عملية الشيخوخة ويمنع حدوث تغيرات مبكرة بالجلد والبشرة. كما أن منظومة المناعة تبقى تعمل جيدا والعظام قوية. – …
أكمل القراءة »إخراج السوريين من لبنان.. لماذا يُهَدِّد الميقاتي وكيف سيفعلها؟
كيف سيفعلها بصورة محددة ووفقا لأي بروتوكول قانوني رئيس وزراء حكومة تصريف الأعمال اللبنانية نجيب ميقاتي؟ حملت الأنباء مساء الاثنين الماضي التصريحات الحادة لرئيس الوزراء اللبناني المؤقت نجيب ميقاتي بخصوص علاقة المجتمع الدولي مع لبنان في الجزئية المرتبطة بملف النازحين السوريين وهو ملف سبق ان بحثه بصفة رسمية في العاصمة …
أكمل القراءة »منها سوريا.. الأمم المتحدة تحذر الدول المطلة على البحر المتوسط من تسونامي مدمر
حذرت منظمة اليونسكو من تعرض المدن الساحلية في البحر المتوسط بما فيها العربية منها لخطر حدوث موجات تسونامي بحلول العام 2030 كما أكدت المنظمة أنها ستقوم بتدريب جميع المجتمعات الساحلية المعرضة للخطر على كيفية التعامل مع الأمر. ونظراً لارتفاع احتمال وقوع أحداث تسونامي في السنوات الثلاثين القادمة في منطقة البحر …
أكمل القراءة »أسعار جديدة للكهرباء في سورية اعتباراً من بداية الشهر القادم
أصدرت وزارة الكهرباء السورية القرار رقم (809) لعام 2022، القاضي بتحديد تعرفة مبيع الكيلو واط الساعي لإستجرار الكهرباء للمشتركين الرئيسيين في القطاعين العام والخاص المعفيين من التقنين كلياً أو جزئياً على التوترات (230 ك.ف) و (66 ك.ف) و (20 ك.ف) و ( 20/0.4 ك.ف) وفق الآتي : – تعرفة المشتركين …
أكمل القراءة »وزيرة الثقافة السورية تعلن حرمان فنانين لبنانيين من الغناء في دمشق طوال حياتها
أعلنت وزيرة الثقافة السورية لبانة مشوح، عن حرمان الفنانين اللبنانين، هبة طوجي وأسامة الرحباني من الغناء في دار أوبرا دمشق طوال حياتها، وذلك بعد إلغائهما حفلين لهما كان من المقرر أن يحيياه هناك في شهر آذار الماضي. واعتبرت مشوح أن اعتذار هبة طوجي وأسامة الرحباني عن حفليهما “فصل ناقص جدا”، …
أكمل القراءة »