يرتبط ارتفاع نسبة السكر في الدم بمرض السكري ومقدمات السكري، وعندما تُترك دون علاج يمكن أن تظهر مضاعفات صحية خطيرة. تعد إدارة نسبة السكر في الدم أمراً حيوياً لرفاهيتك بشكل عام. فيما يلي نستعرض لكم طرق لخفض نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي: ممارسة الرياضة بانتظام نظراً لأن جسمك يستخدم …

أفضل طريقة للحفاظ على صحة القلب هي ممارسة التمارين وإتباع نظام غذائي صحي ، ولكن هناك بعض الأشياء التي قد تعرضك للأصابة بأزمة قلبية فتعرف عليهم وأحذر منهم. – المجهود الشاق: من المعروف أن ممارسة الرياضة بإنتظام مفيد لصحتنا، ولكن إن كنت تمارسها بدون دراية كافية فقد تعرض نفسك للخطر. …

يأتي العدس في العديد من الألوان مثل الأخضر والبني والأسود والبرتقالي. وفي هذا المقال سنورد لكم ما هي فوائد تناول العدس البرتقالي لصحة الجسم. 1- مصدر ممتاز للألياف يحتوي كوب واحد من العدس المطبوخ على حوالي 40 غراماً من الكربوهيدرات منها 15 غراماً من الألياف الغذائية. وهذا يعني أن استهلاك …

كتبت قناة “الجزيرة” عن ثلاثة صواريخ روسية “مروعة” تهدد موسكو بها الغرب. واحد منها هو أقوى صاروخ نووي مع أبعد مدى في العالم. مثل هذه الأسلحة تمنع أوروبا والولايات المتحدة من محاولة استفزاز روسيا. يطلق عليه في روسيا “يوم القيامة”، وفي الغرب – “الشيطان”. هي أسماء لصاروخ واحد – “سارمات”، …

تحولت أجزاء من مجرى نهر الفرات في مدينة الرقة السورية إلى برك للسباحة. يأتي ذلك بسبب انخفاض كميات الوارد المائي القادم من تركيا، لتخرج التحذيرات من أزمة جفاف قد تهدد الأمن الغذائي، وتعطل الإنتاج الزراعي ناهيك عن الأضرار في قطاع إنتاج الكهرباء. شاهد الفيديو من المصدر : روسيا اليوم اقرأ …

يضبط سكان شمال شرق سوريا المتاخمة للحدود التركية حياتهم وأوقاتهم على موسم يأتي مرة سنويا، هو الموعد المنتظر مع اصطياد ”الطائر الحر“ الزائر الذي تحتفي به المنطقة وسكانها من شهر أيلول/سبتمبر حتى شهر كانون الأول/ديسمبر. وتحولت هذه الظاهرة الطبيعية إلى حرفة اقتصادية ومصدر رزق للكثير من العاطلين عن العمل ممن …

أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن اليونان ستدفع “ثمنا باهظا” إذا “ذهبت أبعد من ذلك” في العلاقات مع أنقرة. وقال أردوغان خلال كلمة ألقاها في مهرجان TEKNOFEST: “اليونان تهددنا بصواريخ “إس -300″. اليونان، انظري إلى التاريخ. إذا ذهبتم أبعد من ذلك، سيكون الثمن باهظا، لا تنسوا إزمير”. وقال الرئيس …

إذا ما خذنا معدل ارتفاع الأسعار لبعض المواد كالسكر والمتة مثلاً، أو لبعض الخدمات كأجرة التاكسي، نجد أن هناك بورصة نشطة ومفتوحة الاحتمالات والأرباح، فاليوم سعر السكر يتجاوز الـ6 آلاف ليرة، وأجرة التاكسي باتت بالآلاف أيضاً حسب الوجهة، والمتة النصف كيلو أكثر من 12 ألف ليرة، و7 آلاف للعلبة 250 …

اكد الدكتور حسام نصر الله مدير حماية المستهلك أن المتة متوفرة ولم يستجدّ على واقع المادة من ناحية الكميات أو الأسعار أي جديد، لافتاً إلى أنه خلال زيارته لإحدى الشركات المنتجة للمتة تبيّن أن هناك زيادة في الإنتاج والتسويق،وأعاد المشكلة إلى ثقافة المواطن التي تدفعه لتخزين المادة خوفاً من فقدانها …

أوضح مصد في وزارة التجارة الداخلية وحماية المستهلك أن الوزارة ومديرياتها لم تنظم أي ضبط تمويني بحق أي مربي دجاج في جميع أنحاء الجمهورية العربية السورية سواء للفروج أو للبيض، لكنها تنظم ضبوط وتلاحق السماسرة الذين يشترون من المربين دون دفع الثمن ولا يدفعون لهم إلا بعد أن يبيعوا ما …