تعتبر الباستا والبطاطس والبيتزا والفطائر أطعمة مفضلة لدى الكثيرين لطعمها اللذيذ إلا أنها ليست صحية كثيراً لاحتوائها على نسبة عالية من الكربوهيدرات، فهي ليست الخيار الأمثل خصوصاً لمن يبحثون عن فقدان الوزن وخسارة بضعة كيلوغرامات من الدهون. إلا أن خبير التغذية، إيلي بريشر، أكد أن تناول الكربوهيدرات الصحية باعتدال يعد …

اعتمد الفنان السوري تيم حسن لوك جديد في إطلالته الأخيرة، متخلياً عن شكله السابق في السنوات الأخيرة. وذلك خلال حضور حسن مع زوجته الإعلامية المصرية وفاء كيلاني المؤتمر الصحفي لإطلاق فيلم الهيبة الذي تم عرضه الأول في دبي. اختار الفنان السوري من خلالها إطلالة شبابية كما اعتاد عليه الجمهور، مرتدياً …

أشعلت الفنانة السورية أنجي خوري مواقع التواصل الإجتماعي بصورة جديدة شاركتها عبر صفحتها الخاصة. وظهرت أنجي خوري بكامل أناقتها وإستعرضت جمال ملامحها وطبقت ماكياجاً صاخباً يتناسب مع الإطلالة. وكانت قد فاجأت أنجي خوري الجمهور بنشرها صورة جديدة إستعرضت فيها وشمها الجديد على إصبع يدها، وهو إسم أدهم، وأشارت في منشورها …

صدمت نجمة التسعينيات الأميركية، بريدجيت فوندا، العديد من محبيها بعدما ظهرت في نزهة نادرة قامت بها بشوارع لوس أنجلوس بكاليفورنيا الثلاثاء الماضي. فقد شوهدت ممثلة هوليوود السابقة، البالغة من العمر 58 عاماً، والتي تقاعدت عام 2002، لأول مرة منذ 12 عاماً في يناير الماضي، والآن، حيث تم تصويرها مرة أخرى …

استدعت نقابة الفنانين السوريين الممثلة الأردنية صفاء سلطان على خلفة ترديدها كلمات نابية بحق نقيب الفنانين محسن غازي. وفي التفاصيل ظهرت سلطان وهي منسجمة مع الأغنية الشعبية لـ سارة زكريا “تجي ناخد بيت جديد”. وقامت الممثلة الأردنية بغناء كلماتها بطريقة عفوية في أحد كواليس التصوير وهي تقول “جلطني محسن غازي”. …

عادت المناوشات بين الفنانة الإماراتية أحلام الشامسي والفنانة السورية أصالة نصري، لتظهر من جديد عبر مواقع التواصل الاجتماعي مع إعلان المستشار تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفيه في السعودية، عن برنامج اكتشاف المواهب الجديد “سعودي آيدول“، والذي يضم أصالة وأحلام بين أعضاء لجنة تحكيم البرنامج. حيث جاء في تغريدة لـ …

تعتبر عشبة المليسة آمنة عند استخدامها ضمن وصفات الطعام. كما أنّها آمنةٌ عند تناولها عن طريق الفم. أو عند وضعها على الجلد بكمياتٍ طبيّةٍ على المدى القصير.وهذه أهم فوائدها: – تستخدم عشبة المليسة لمشاكل في الجهاز الهضمي. بما في ذلك اضطراب في المعدة. والانتفاخ. والغازات المعوية. والقيء، والمغص، وهو يخفف …

يُعد الجهاز المناعي واحدا من أهم أجهزة الجسم التي توفر له الحماية من الأمراض والقوة التي تكافح مُسبباتها، إذ تكمن وظيفته في مقاومة الفيروسات والبكتيريا والطفيليات وغيرها من الأجسام الضارة ومهاجمتها للحفاظ على صحة وسلامة الجسم، حيث يشمل هذا الجهاز مجموعة كبيرة ومعقدة من الأنسجة التي تنتشر في جميع أنحاء …

مرق العظام هو سائل سحري ينتج من خلال غلي العظام والماء لأكثر من 12 ساعة، أو لمدة يومين، يتم استخلاص الكولاجين من العظام إلى السائل. هذا يخلق شكلاً غنياً من المرق. يمكن استخدام أي نوع من العظام لصنع مرق العظام، بما في ذلك اللحم البقري، ولحم الضأن، والدجاج، ولحم العجل. …

هل تشعر بأن ملابسك تبدو ضيقة بالمقارنة مع أشهر مضت؟ قد يكون الوقت قد حان لتفكري بحرق الدهون الزائدة التي تراكمت في جسمك. لتحققي ذلك، قد يكون من الأفضل أن تركزي على الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تنشيط عملية الأيض وحرق الدهون والوحدات الحرارية الزائدة، بحسب ما نشر في …