تحتوي خميرة البيرة على الكثير من الفيتامينات والمعادن. والبعض يأخذها لفتح الشهية وزيادة الوزن. بالإضافة إلى أنها تمد الجسم بالكثير من الوظائف الصحية: – غنيّة بالمواد البروتينيّة التي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية الضروريّة لبناء وتجديد الخلايا. – تحتوي على الفيتامينات الهامّة للجسم مثل: فيتامين ب الضروري لعمليّات الأيض في …

تعد البطاطا الحلوة المشوية وجبة خفيفة تمدك بالطاقة، وتعزز مناعتك وصحة قلبك وشرايينك، إذ تعتبر مصدرًا غنيًا للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية، بالإضافة إلى الألياف، فما فوائد البطاطا الحلوة الأخرى. فوائد البطاطا الحلوة هنالك العديد من فوائد البطاطا الحلوى، ومن أشهرها الآتي: 1- فوائد البطاطا الحلوة في تعزيز …

وجد فريق من الباحثين السويديين أن فصيلة الدم قد تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بعشرات الأمراض المختلفة. وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون في معهد كارولينسكا في السويد أن نوع فصيلة الدم قد يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بعشرات الأمراض، وفقاً لموقع “Study Finds” الأمريكي. نوع فصيلة الدم قد يجعل الناس …

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول مواد غذائية متنوعة مع اللحوم دون أن يعلموا أن هناك بعض الأطعمة تفقد خواصها الغذائية ولن يستفيد منها الجسم إذا تم تناولها مع اللحوم، وهذا ما تحدثت عنه طبيبة الغدد الصماء والتغذية تاتيانا بوشاروفا. وقالت: “لا ينبغي أن توجد اللحوم ومنتجات الألبان في الوجبة …

ضعف وصول الدورة الدموية للقدمين يمكن أن يجعلك تشعر بالتنميل وأعراض أخرى مختلفة مزعجة، لذا يبحث العديد من الأشخاص طوال الوقت عن طرق مختلفة لتنشيطها، لذا أعددنا لكم المقال التالي لتتعرفوا على أكثر من 10 طرق لتنشيط الدورة الدموية للقدمين وبعض التمارين السهلة التي يمكن تجربتها في المنزل، بالإضافة لأعشاب …

فجعت مدينة معضمية الشام غرب دمشق بوفاة الكابتن خالد الشيخ مدرب حراس مرمى فريق رجال ناديها لكرة القدم إثر سكتة قلبية أثناء مباراته مع جرمانا ضمن دوري الدرجة الأولى، وأثارت الحادثة الكثير من اللغط والشائعات وحاول الكثيرون النيل من إداريي المباراة حكامها لأنهم أكملوا المباراة حتى نهايتها وتساءل كثيرون عن …

تشاهدون في معرض ألبوم “سبوتنيك” مشاهد برتقالية في مخيم “سهلة البنات” للاجئين، خلال العاصفة الرملية التي غطت سماء الرقة يوم أمس الاثنين. طفل يشرب من قنينة وسط عاصفة رملية في مخيم سهل البنات للنازحين في ريف الرقة شمالي سوريا، 17 أكتوبر/ تشرين الأول 2022. شاب يحمل أمتعته وسط عاصفة رملية …

أكد نائب رئيس الجمعية الحرفية لصيانة السيارات أيمن البصال أن أسعار قطع صيانة السيارات ارتفعت 40% منذ شهر حتى الآن، مشيراً إلى أن تسعيرتها تشهد تغيراً يومياً صعوداً وهبوطاً، تبعاً لسعر الصرف باعتبار القطع تستورد من الخارج. وذكر البصال أن الإقبال على إصلاح السيارات قليل جداً وللضرورة فقط، وأكثر الفئات …

أكدت وزارة التجارة الداخلية وحماية المستهلك أنه في إطار حملتها المشددة على الفواتير ومدى دقتها ضبطت مديرية التجارة الداخلية وحماية المستهلك باللاذقية سيارة شاحنة سكانيا محملة بمادة الشاي بمختلف الأوزان والأحجام متوجهة إلى محافظة حلب، وعند طلب الفواتير الخاصة بالمادة المحملة تبين بأنها مرسلة إلى تاجرين بموجب بوليصة شحن من …

هل تعتقد أنك تعرف كيفية إدارة أموالك بذكاء؟ هيا نكتشف. إن تحقيق التوازن في علاقتك مع المال ليس بالأمر السهل ، كما أن الذكاء في التعامل مع المال لا يحدث بشكل طبيعي. إنها مهارة يتم تدريسها وتعلمها واستذكارها بشكل متواصل . مع وضع ذلك في الحسبان ، دعنا ننتقل مباشرة …