الإثنين , يونيو 9 2025

nada109

طريقة عمل الاندومي في المنزل بطريقة صحية وبميزانية أقل

طريقة عمل الاندومي في المنزل بطريقة

نسمع عن الكثير من الأضرار في الإندومي وما تسببه من مشاكل صحية بسبب المواد الحافظة ومحسنات الطعم، طريقة التخزين الخاطئة، ورغم هذا يتناول الكثير من الناس الإندومي لأنها سهلة التحضير وليس لديهم خيار آخر، كما يشتهونها كأي وجبة يحبون تناولها، لذا في هذا المقال تعلمي طريقة عمل الاندومي في المنزل …

أكمل القراءة »

لتخفيف الآلام.. مشروبات تغنيك عن المسكنات

مشروبات تغنيك عن المسكنات

الاعتماد على مسكنات الآلام بات الطريقة الوحيدة التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص للتخلص من الآلام التي تصيب أي من أعضاء الجسم. لكن الاستخدام العشوائي لتلك المسكنات قد يؤتي بنتائج سلبية للجسم. وعلى جانب آخر يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تسكن آلام الجسم دون أي أعراض جانبية. 1- الشمر يحتوي …

أكمل القراءة »

تعرف عليها.. فوائد علاجية وسحرية للفلفل الأسود

فوائد الفلفل الأسود

يحتوي الفلفل الأسود على الكثير من الخصائص المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الإنسان من الأمراض المختلفة وعوامل الأكسدة.اليك أهم تأثيرات الفلفل الأسود على صحة الجسم في هذه المقال: – يساعد الفلفل الأسود على امتصاص العناصر الغذائية. والمكونات الغذائية الموجودة في الطعام. مثل مادة الكوركومين التي توجد ببهارات الكركم. بالإضافة …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين ؟ إليك الإجابة

ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين

يعد الإدمان على النيكوتين من أخطر أنواع الإدمان في العالم وأكثرها انتشاراً. وقد اجمع الأطباء على المخاطر الكبيرة التي تتربص بالمدخنين سواء على المدى القصير أو البعيد. وهذا مايحدث لجسمك عند ترك التدخين: بعد يوم كامل على الإقلاع ترتفع مستويات القلق بشكل كبير ولكنها تعود إلى وضعها الطبيعي بعد فترة. …

أكمل القراءة »

تمرين بسيط لا يتطلب جهدا كبيرا يمكن القيام به وأنت على مكتبك يساعد على حرق الدهون لساعات

تمرين لحرق الدهون

وجد العلماء أن هناك طريقة لحرق الدهون وفقدان الوزن دون نهوضك من مكتبك، بالقيام بتمرين قليل الجهد في أثناء الجلوس خلال ساعات العمل الطويلة. وكشف الفريق عن تمرين لعضلة “خاصة” في ربلة الساق يمكن أن يعزز حرق الجلوكوز والدهون لساعات أثناء الجلوس. وتعد العضلة النعلية واحدة من 600 عضلة في …

أكمل القراءة »

لهذا رفض بوتين تهنئة رئيس وزراء بريطانيا الجديد

لهذا رفض بوتين تهنئة رئيس وزراء بريطانيا الجديد

أعلن الكرملين، الأربعاء، أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لم يهنئ رئيس الوزراء البريطاني الجديد ريشي سوناك على توليه مهامه لأن بريطانيا دولة “غير صديقة”. وقال الناطق باسم الكرملين ديمتري بيسكوف للصحفيين إن “بريطانيا جزء من دول تصنف في فئة غير صديقة، بالتالي لم يتم تقديم التهاني”. ولندن هي إحدى أبرز …

أكمل القراءة »

سوري يفوز بجائزة برنامج تلفزيوني شهير في ألمانيا.. شاهد!

شيف سوري ألمانيا

نجح شاب سوري بالفوز ببرنامج تلفزيوني شهير لهواة الخبز في ألمانيا. وفي الموسم العاشر من برنامج “Das Große Backen” تغلب السوري رحيم حيدر، المقيم في مدينة هانوفر، على جميع المتسابقين، وتوج بلقب أفضل خباز هاو لقوالب الحلوى في ألمانيا. وكان حيدر وصل إلى ألمانيا قبل 7 سنوات، وعمل فيها بعدة …

أكمل القراءة »

وزير التجارة الداخلية يهدد كبار تجار ومصنعي المواد الغذائية الاساسية

وزير التجارة الداخلية يهدد كبار تجار ومصنعي المواد الغذائية الاساسية

حذر وزير التجارة الداخلية وحماية المستهلك الدكتور عمرو سالم خلال اجتماع عقد اليوم مع كبار تجار ومستوردي ومصنعي المواد الغذائية الأساسية بأن جهاز حماية المستهلك سيطبق على مخالفي الأسعار عقوبات تتضمن الحجز على بضاعتهم والحبس وفق المرسوم التشريعي رقم/ ٨/. ونوه سالم بأن الوزارة قد حذرت في اجتماعات سابقة الفعاليات …

أكمل القراءة »

لماذا ينتظر بوتين قدوم الشتاء؟

معركة خيرسون

بينما تتأهب روسيا وأوكرانيا لمعركة خيرسون، التي تبدو حاسمة لمسار الحرب، يبدو أن الرئيس فلاديمير بوتين ليس في عجلة من أمره، على عكس كييف وداعميها الغربيين، فماذا يعني الشتاء لتلك المواجهة الممتدة؟ كانت الحرب في أوكرانيا، التي بدأت يوم 24 فبراير/شباط الماضي، وتصفها موسكو بأنها “عملية عسكرية خاصة”، بينما تصفها …

أكمل القراءة »

“ميدل آيست آي”: خطة تركية جديدة شمال سوريا

“ميدل آيست آي”: خطة تركية جديدة شمال سوريا

بعد توصل فصائل “الجبهة الشامية (الفيلق الثالث)” و”هيئة تحرير الشام”، قبل أيام، لاتفاق يقضي بوقف القتال الدائر بينهم في ريف حلب الشمالي، تحت ضغط وتعليمات تركية مشددة، كشف موقع “ميدل إيست آي” البريطاني، عن مخطط تركي لدمج فصائل “الجيش الوطني” ضمن جيش موحد وتحت قيادة مركزية، بهدف إنهاء حالة “الفصائلية” …

أكمل القراءة »