ماذا يحدث لجسم مريض السكر والقلب أثناء الصيام؟ دليلك من أجل صيام آمن يصيب مرض السكر (البول السكري) 382 مليون شخص حول العالم، تبعًا لإحصائية صدرت عام 2016، وتمتلك دول الشرق الأوسط، وشمال أفريقيا ثاني أكبر معدلات الإصابة بهذا المرض عالميًّا، وتزداد معدلات الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني في …

5 عادات طبيّة لن تصدّقوا أنها لازالت موجودة في سوريا ينتشر اليوم في مناطق مختلفة في “سوريا” عادات طبية غريبة يعتقد البعض أنها من حقب زمنية سحيقة ولم يعد هناك أشخاص يؤمنون بها بسبب وجود الطب الحديث، في حين رصد “سناك سوري” بعضاً من تلك العادات التي لازال قسم كبير …

تحليل الشخصية من فصيلة الدم حسب الدراسة اليابانية ينشغل كثيرون بمحاولة سبر أغوار النفوس البشرية، ولذا نجد أن كتب الأبراج والفلك، وعلم النفس من بين أكثر الكتب رواجا في العالم. لكن ماذا لو عرفت أنه يمكن استنتاج طبيعة الأشخاص من خلال فصيلة الدم؟ تشير دراسة علمية إلى علاقة قوية بين …

فنان سوري يقع ضحية مقالب رامز جلال في رمضان نشر الفنان المصري رامز جلال المعروف بمقالبه الرمضانية الإعلان التشويقي لبرنامجه الجديد الذي يُعرض في شهر رمضان “رامز مجنون رسمي”، متضمناً صور ضيوف البرنامج، بينهم فنان سوري. ضيوف البرنامج، وفق الإعلان، هم مجموعة من الفنانين، بينهم الممثل السوري باسم ياخور، وياسمين …

التدليك اللمفاوي 5 دقائق يومياً.. للتخلص من السموم وتخفيض مقاس خصركم ! أكنتم تعرفون أن التدليك لا يساعد فقط على استرخاء العضلات، إنه يساعد أيضاً على إخراج السموم من جسمكم، هذه السموم الني تمنع أعضاءكم من العمل بكامل طاقتها ؟ التدليك اللمفاوي الذي تستطيعون ممارسته بأنفسكم، سهل التعلم، وإذا كررتموه …

خطوات بسيطة للغاية وغير مكلفة تمنحك أسنانا ناصعة البياض من أجل الحصول على أسنان ناصعة البياض، ينصح باتباع بعض الخطوات البسيطة، التي لا تكلف الكثير من الأموال ولا تعتمد على أي مواد كيميائية. قبل أي شيء يجب العناية بالأسنان بشكل يومي، باستخدام فرشاة صحية وخيط الأسنان، بحسب ما نشرته وكالة …

تعرفوا على فوائد تناول سبع تمرات على الريق! التمر هي ثمرة شجرة النخيل التي تم تجفيفها، التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم. يتمّ تجفيف البلح في الأساس لتتحوّل إلى تمر، فيشير الجلد المجعّد إلى جفافها، بينما يشير الجلد الناعم إلى نضارتها. ولكن، التمر يحتوي على الكثير من …

إذا تركتم الأطباق تبرد قبل أن تضعوها في البراد، فأنتم ترتكبون خطأً خطيراً ! عندما كنت أحضّر صلصة السباغيتي أو أي أطباق أخرى أريد أن أضعها في البراد أو الثلاجة، كنت أتركها دائماً تبرد قبل أن أضعها. لكنني اكتشفت أنني يجب أن لا أفعل هذا أبداً، وأنا الآن خجلة من …

20 مصدراً لـ السموم نتعرض لها يومياً.. تجنبوها لتحموا أنفسكم من الأمراض الخطيرة ! مصادر السموم ما هي مصادر الأوساخ التي تدخل إلى جسمنا ؟ – المسالك الهضميّة المأكولات غير المناسبة كمّاً ونوعاً المأكولات المشوّهة بفعل موجات المايكروويف الأوساخ التي تسبّب عمليّات التخمير والإنتان المعويّة القهوة والكحول والمشروبات الغازية والسكّريّات …

تمرين تنفس بسيط للحصول على عضلات بطن مشدودة كالحجر هذه الطريقة الحديثة التي نقدمها لكم من آي فراشة لطيفة وغير مؤلمة من أجل الحصول على عضلات بطن مشدودة في غضون أسابيع. يبدو الأمر مستحيلًا ولكنه في متناول اليد. لستم بحاجة إلى التمارين التي تقتصر على رفع النصف العلوي من الجسم …