كيف يفيد تناول السمك صحة الدماغ؟ تعتبر الأسماك من أكثر الأطعمة الصحية على الإطلاق، خصوصاً أنها غنية بالعناصر الغذائية المهمة، مثل البروتين وفيتامين D. كما أن الأسماك هي من أهم مصادر حماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعتبر مهمة كثيراً للجسم، ولكن ماذا عن صحة الدماغ؟ فوائد اكل السمك للدماغ 1- …

عند تشغيل المكيف في الصيف… إحذروا هذه الأمراض! مع اشتداد الحر في فصل الصيف، تحتاجون إلى تشغيل مكيّف الهواء، سواء في المنزل أو المكتب أو حتى السيارة، ما يمكن أن يكون مضراً بصحتكم من دون ان تتنبّهوا إلى الأمر. إذ إن درجة حرارة المكيّف يمكن أن تلعب دوراً مهماً في …

كيف تتبعون حمية نباتية لحرق الدهون بشكل سهل؟ أفادت الدراسات الطبية بأن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا لمدة 18 أسبوعا تقريبا، يتخلصون من الدهون أسرع من أولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية تعتمد على الحيوانات. وفي حين أن هذه الحقيقة رائعة لأي شخص يتطلع إلى فقدان الوزن، فإن التحول إلى …

هل تتورم ساقاكم مع حرارة الطقس ؟ إليكم الحل ! علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل القدمين تنتفخان. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح …

الأرض تتعرض لقصف “جسيمات شمسية”… ما هي التداعيات؟ أكد خبراء في الأرصاد الكونية أن الأرض تتعرض في الوقت الحالي لما يشبه “القصف” من قبل “جسيمات شمسية” تصل الأرض بسرعة تقدر بنحو 425 كيلومترا في الثانية، وأشاروا إلى أن هذه الجسيمات الشمسية قطعت مسافة 150 مليون كيلومتر من الشمس إلى الأرض. …

فرنسي يحصل على تعويض 46 ألف دولار من شركته لشعوره بالملل في واقعة غريبة من نوعها، حصل مؤخرا رجل فرنسي على تعويض يقارب الـ 50 ألف دولار من شركته، بعد رفعه دعوى ضدها يتهمها بمنحه وظيفة أشعرته بالملل الشديد. حصل فريدريك ديسنارد، على تعويض قيمته 46 ألف دولار من شركة، …

ضبط كوكايين بثلاثة أرباع مليار دولار في “براميل أناناس” أعلنت السلطات البولندية، الثلاثاء، ضبط كمية قياسية من الكوكايين تقدر قيمتها بحوالي 770 مليون دولار مخبأة في براميل “لب الأناناس المجلد” مستوردة من إكوادور، عبر ألمانيا. وقال رئيس الوزراء البولندي ماتيوش مورافيتسكي “تمكنا من منع عملية اتجار بقيمة قياسية في بولندا” …

في مدينة واحدة.. نصف مليون إصابة بكورونا فيما ستعد زيادة بنسبة أكثر من 20 ضعفا خلال شهرين فقط، أعلنت الحكومة المحلية في العاصمة الهندية، الثلاثاء، أنها تتوقع تسجيل أكثر من نصف مليون إصابة بفيروس كورونا المستجد في نيودلهي بنهاية يوليو. وأحصت المدينة المترامية، التي يبلغ عدد سكانها 20 مليون نسمة، …

بعد 3 شهور.. برج إيفل يفتح أبوابه “بشرطين” يعيد برج إيفل فتح أبوابه في 25 يونيو بعد إغلاق دام ثلاثة أشهر، أمام الذين سيسمح لهم فقط بالوصول إلى الطابق الثاني، مع وضع الكمامة الإلزامي اعتبارا من سن الحادية عشرة، والصعود فقط عبر السلالم. وقالت الشركة المشغلة لهذا المعلم الشهير، الذي …

عناصر الجيش وأهالي الدردارة بريف الحسكة يعترضون رتلاً للاحتلال الأميركي اعترض حاجز للجيش العربي السوري وعدد من أهالي قرية الدردارة التابعة لناحية تل تمر شمال غرب الحسكة، اليوم الأربعاء رتل آليات عسكرية لقوات الاحتلال الأميركي، وأجبروه على العودة إلى المنطقة التي أتى منها. وكالة «سانا» نقلت عن مصادر أهلية في …