تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم. سواء كان هدفكم هو فقدان الوزن أو لمجرد الحفاظ على صحة جيّدة، فمن الضروري أن تجعلوا من وجبة الإفـطار عادة منتظمة. إن فوائد وجبة الإفطـار عديدة، تتراوح من انخفاض معدلات الإصابة بمرض السكري إلى زيادة الشبع وإدارة الوزن. من هنا، ولكي تتعرفوا …

لهذه الأسباب انتبهوا من النرجيلة في ظلّ إستمرار وجود فيروس كورونا! منذ القدم الى يومنا هذا تعتبر النرجيلة من الأساليب المتاحة للتدخين في المنازل والمقاهي المختلفة أيضاً، وهذه الظاهرة نراها تحديداً بشكلٍ كبير في المناطق العربية أكثر من غيرها. ولكن في ظل إستمرار وجود فيروس كورونا وتفشيه في مختلف أنحاء …

5 مشروبات طبيعية تغنيك عن المسكنات يعتمد بعض الناس على المسكنات بصورة أساسية عندما ينتابه شعور بالألم في أي من أعضاء الجسم ظنا منهم أنها الطريقة الوحيدة للتخلص من الآلام، رغم أن بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن توفر له الحل دون أي أعراض جانبية. أورد موقع “هيلث لاين” 5 مشروبات …

ما الذي يكشفه التنميل في اليدين والرجلين عن صحتكم ؟ في بعض الحالات، نعاني أحياناً من الوخز على مستوى اليدين والرجلين : نسميه عادةً “تنميل” ولكن الاسم العلمي هو Paresthesia أو الخدران. سببه هو الضغط على بعض الأعصاب عندما يكون الجسم في وضعية خاصة، كما مثلاً عندما نجلس على الأرض …

ملياردير يعد “حب حياته” برحلة إلى القمر من سعيدة الحظ التي سترتبط بملياردير وتهنأ برحلة “أسطورية” إلى القمر؟ هذا هو السؤال الذي يبحث رجل الأعمال الياباني يوساكو مايزاوا عن إجابته. وستكون رحلة بحث الملياردير المثير للجدل عن حبيبة ترافقه في رحلة حول القمر، موضوع برنامج وثائقي جديد في أحدث مغامرة …

شاهدوا الوجه الحقيقي لرجل العصر الحجري قد لا يعرف العالم أبدا لماذا تم وضع رأس رجل من العصر الحجري قبل 8 آلاف عام على عامود ودفن في قبر تحت الماء، لكن أصبح بإمكانه الآن رؤية الوجه الحقيقي لإنسان العصر الحجري. فقد سخر خبراء الطب الشرعي إمكانياتهم لإعادة بناء وجه بأبعاد …

ما قصة الكمامة التي أوصلت موظف “ستاربكس” إلى الثروة والشهرة‎؟ تلقى موظف في أحد أفرع سلسلة “ستاربكس” في سان دييغو الأميركية إكرامية وصلت الى 32 ألف دولار أمريكي لرفضه الاستجابة لطلب زونة دخلت المتجر بدون كمامة على وجهها. القصة بدأت حين دخلت امرأة إلى فرع لـ”ستاربكس” بدون كمامة، حيث تم …

تخلصوا من البعوض بشكل نهائي عن طريق هذه النباتات يلجأ العديد من الناس إلى استخدام مواد كيميائية للتخلص من البعوض، لكن هناك وسائل طبيعية فعالة ورفيقة بالبيئة أفضل من المبيدات الحشرية يمكنها أيضا أن تقضي على البعوض. من بين هذه الوسائل العديد من النباتات المعروفة، فما هي؟ خلال استمتاعك بليلة …

كيف فعلها؟ كلب يبتلع عصا طولها نصف طول جسمه أذهل جرو، يبلغ من العمر 9 أشهر، الكثيرين، وخضع لعملية جراحية طارئة بعدما ابتلع عصا بحجم 10 بوصات، 25 سم، تبلغ تقريبا نصف طول جسمه. وتم نقل الكلب روكي، إلى مستشفى ساوثمبتون للحيوانات الأليفة في إنجلترا بعدما اكتشف صاحبه أنه “مريض …

تغييرات جذرية لنسرين طافش من بداياتها حتى اليوم فما السر؟ بالصور تنجح الفنانة السورية ​نسرين طافش​ في الآونة الأخيرة في اجتذاب الأنظار اليها من خلال الأعمال الفنية الناجحة التي تقدمها. فبعد مجال التمثيل، استطاعت أن تجد طافش لنفسها مكاناً خاصاً على الساحة الغنائية أيضاً. ومن يتابع الفنانة السورية يدرك تماماً …