بعض الخضار والفواكه تحرّك أوجاع المفاصل والروماتيزم ! إليكم القائمة الكاملة الفواكه والخضار مشهورة بدورها الذي لا يقدّر بثمن في تحسين الصحة والمحافظة عليها. إنها غنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية ومركبات أخرى مفيدة للجسم. نظراً لهذا، من الصعب أن نتصور أن هذه الأطعمة يمكن أن تشكل خطراً على الصحة، ولكن …

حالة تصيب اليدين يمكن أن تدل على المعاناة من مرض السكري يعاني مرضى السكري من النوع الثاني من انتقال الكثير من الجلوكوز (السكر) إلى مجرى الدم، ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى إصابة الأعصاب في جميع أنحاء الجسم. ويمكن الكشف عن المرض أحيانا عن طريق حالة تصيب …

غلوتن القمح يسبب ترقق العظام والصداع النصفي والسرطان. ومع ذلك ما زلتم تأكلونه !! ما يكتشفه العلماء عن هذه المادة مخيف إذ هي وراء ما يزيد عن 55 مرضاً مختلفاً. هذه المادة هي القمح أو بالأحرى الغلوتن الموجود في القمح. يزرع ما يقرب من 700 مليون طن من القمح المهجن …

4 معلومات صحية مهمة جداً عن قناني الماء التي تشربونها! ليس هناك ما هو منعش أكثر من شرب الماء عندما نشعر بعطش حاد ! وعندما نكون على الطريق أو لا يكون الماء الجاري بمتناولنا، نلجأ بسهولة إلى الماء المعبأ والبارد جداً تقريباً أينما كان ! لكن أتعرفون هذه الأسرار المظلمة …

ودعوا الكيلوغرامات الزائدة مع رجيم 9 أيام مجرب! جميعنا نلاحظ أننا عندما نأخذ القرار بإتباع حمية غذائية تعمل على إنقاص الوزن والكيلوغرامات الزائدة التي اكتسبناها، نريد الحصول على النتيجة سريعاً، أي الجسم الرشيق الخالي من الدهون التي كانت قد تكدست في عدد من المناطق والتي سببت الكثير من الإزعاج. رجيم …

السعال هو وظيفة جسدية روتينية، ولكن عندما يستمر لفترة طويلة، يمكن أن يشكّل عائقاً امام أداء الحياة اليومية والذي قد يكون مقلقاً. السعال المزمن شائع ومتكرر لدرجة أنه يعتبر أحد الأسباب الأكثر شيوعاً لإستشارة الطبيب. يمكن أن يكون السـعال رطباً وينتج البلغم أو يمكن أن يكون جافاً ويسبب بجروح في …

أنجب في سن الـ 89 ويريد طفلاً آخر وإبنته عمرها 65 !! قبل أبام، أنجبت فابيانا فلوسي، ابنها آيس من زوجها رئيس الفورمولا وان السابق بيرني إيكليستون، الذي يبلغ عمره الآن 89 عاماً. بالأمس، خرج إيكليستون إلى الإعلام في مقابلة صحفية، معلناً أنه لم يتأثر بكلام الصحافة حول قدرته في …

أنشطة تُعرّضك للإصابة بفيروس كورونا أكثر من غيرها ارتداء القناع والحفاظ على التباعد الاجتماعي أمران مهمان من أجل حماية نفسك والآخرين من فيروس كورونا -ولكن هل تعلم مدى خطورة الحصول على قصة شعر مقارنةً بالذهاب إلى باربكيو مع الأصدقاء في الهواء الطلق؟ هناك أنشطة ترفع فرص الإصابة بكورونا أكثر من …

أنثى نمر تقتل حارستها أمام الزوار بحديقة حيوانات في سويسرا قالت السلطات في سويسرا إن أنثى نمر هاجمت حارسة تبلغ من العمر 55 عاما بحديقة حيوانات زوريخ، السبت الماضي، مما أسفر عن مقتلها. وأطلق زائرون مذعورون جرس الطوارئ بعد رؤية أنثى النمر وهي تهاجم الحارسة داخل حظيرتها بعد وقت قصير …

الصورة القاتلة.. امرأة تلقى حتفها سقوطا بموقع سياحي شهير لقيت امرأة من ولاية أريزونا الأميركية حتفها، عقب سقوطها من ارتفاع 30 مترا، أثناء التقاطها لصور في منطقة “غراند كانيون” أو الوادي العظيم. وتمكنت قوات الشرطة، الأحد، من انتشال جثة ماريا سالغادو لوبيز، البالغة من العمر 59 عاما، بعد سقوطها الجمعة …