تنظيف القولون من الأمور التي يجب القيام بشكل دوري وذلك للتخلص من السموم المتراكمة في المعدة والقولون ولتسهيل عملية الهضم والوقاية من العديد من الأمراض، والآن يمكنكم التعرف على الطرق الطبيعية لتنظيف القولون. فوائد تنظيف القولون يساعد على التخلص من غازات وانتفاخات البطن المحرجة. التخلص من مشكلة الإمساك المزعجة. التخلص …

أظهرت دراستان منفصلتان من جامعة ولاية بنسلفانيا في الولايات المتحدة أن حفنة من الفول السوداني وقليلا من الأعشاب والتوابل يمكن أن تعزز أمعاءك بشكل صحي. هناك تريليونات من الكائنات الحية الدقيقة تعيش في معدة وأمعاء الإنسان، وتضم مئات إلى آلاف الأنواع من البكتيريا والفيروسات والفطريات. وبشكل جماعي، تُعرف باسم ميكروبيوم …

تحدث الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، عن كيفية علاج التهاب الجيوب الأنفية، مشيرا إلى أن علاج التهاب الجيوب الأنفية القيحي مختلف. ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني، ردا على سؤال حول عدم فائدة المضادات الحيوية وكذلك التدخل الجراحي في علاج التهاب الجـيوب الأنفية، إلى أنه يجب التعامل مع التهـاب الجيـوب الأنفـية القيحي بصورة …

تنجم معظم حالات نقص الحديد عن عدم كفاية تناول الحديد، ولكن يمكن أن يلعب النزيف الداخلي وانتباذ بطانة الرحم والوراثة دورا أيضا. وكقاعدة عامة، يجب التأكيد على الفواكه والمكسرات التي تحتوي على مادة non-haeme (مركبات الحديد المكونة في الجزء غير البروتيني من الهيموجلوبين) في النظام الغذائي. ومع ذلك، تم ربط …

جمعت مؤسسة “إنترنيشنز” معلومات من 11,970 مغترباً يعيشون في 181 دولة أو منطقة. وقد أعلنت وفقًا لهذه البينات عن أسوأ وأفضل المدن من ناحية المعيشة والعمل بالنسبة للمهاجرين والمغتربين. علماً بأن خمسين مدينة فقط استوفت متطلبات حجم العينة والتي لا تقل عن 50 مشاركاً لكل وجهة. لو بدأنا من الأفضل، …

قُتل مراهقان في كوريا الشمالية رميا بالرصاص لمشاهدتهما وبيعهما أفلاما من كوريا الجنوبية المجاورة. وأطلق النار على صبيين يتراوح عمراهما بين 16 و 17 عامًا، في مطار أمام السكان المحليين المذعورين في مدينة هايسان على الحدود مع الصين. وجرى إعدام الصبيين في أكتوبر الماضي، على الرغم من ظهور أخبار مقتلهما …

الديار: تطوّرات إيجابيّة في العلاقات السوريّة – السعوديّة بعض ما جاء في مقال رضوان الديب في الديار: زوار دمشق الدائمون سمعوا خلال الايام الماضية، كلاما يكشف عن المدى الايجابي التي وصلت اليه العلاقات العربية مع سوريا، والانفتاح على دمشق لاول مرة في هذا الوضوح منذ ٢٠١١، خصوصا من قبل دول …

لا يمكن غض الطرف عن التطورات الميدانية في الشمال السوري، وتحديداً بعد انفجار إسطنبول، ما يعطينا إجابة سلبية عن توقيت تطبيع العلاقات بين تركيا وسوريا. كثر الحديث في الآونة الأخيرة عن أن الأبواب لم تعد موصدة أمام أي لقاء محتمل بين الرئيسين التركي رجب طيب إردوغان والسوري بشار الأسد، حتى …

بعد أيام من الهدوء النسبي، الذي قطعه قصف تركي متواتر على مواقع «قوات سوريا الديموقراطية»، أعادت أنقرة تكثيف ضرباتها الجوّية والمدفعية، في وقت تَواصل فيه تهديد مسؤوليها بالعمل البرّي، الذي لا يزال يدور حوله جدل كبير في تركيا. وبينما تخطو واشنطن خطوات ظاهرية متثاقلة لمنع أيّ عمل من هذا النوع، …

حرصت الفنانة سميرة سعيد على مؤازرة المنتخب المغربي، خلال المباراة التي جمعته بالمنتخب الإسباني الثلاثاء في مونديال قطر، والتي انتهت بفوز “أسود الأطلس” بركلات الترجيح بنتيجة 3 -0. وشاركت سميرة سعيد، متابعيها على “إنستغرام”، مقطع فيديو، ظهرت من خلاله وهي تتواجد وابنها شادي من مدرجات ملعب المباراة، والسعادة ترتسم على …