تنصح أخصائية التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا مرضى ارتفاع ضغط الدم بعدم الإفراط في تناول الأطعمة المالحة والمشروبات الكحولية ليلة رأس السنة. وأشار الخبراء إلى أن جميع المصابين بارتفاع ضغط الدم يجب أن يتخلوا عن تناول الجبن ، لاحتوائه على نسبة عالية من الملح ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع …

فرط التعرق (Hyperhidrosis disorder) هو اضطراب يؤدي إلى التعرق الزائد سواء في فصل الصيف أو الشتاء، مما قد يؤرق حياة العديد من الأشخاص. ولكن قد يعتادوا على التأقلم معه على انه امر طبيعي، الا ان الامر قد يرجع إلى وجود حالة مرضية كامنة. فما هي أسباب التعرق الزائد وكيف يمكن …

للزنك العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم، فهو يقوي من الجهاز المناعي، وينصح بتناوله للأم الحامل لأنه يفيد الجنين ويحمي الحامل من مشاكل فترة الحمل، ليس هذا فقط، فيوجد في الزنك قيمة غذائية هامة تنعكس على صحة البشرة والشعر، ولكن البعض لا يستطيعون تناول أطعمة تحتوي على الزنك ويتناولون الكبسولات، …

عقب إعلان مسؤولين أميركيين وضع اللمسات الأخيرة على خطط لتزويد أوكرانيا بصواريخ باتريوت للدفاع الجوي، قالت السفارة الروسية بواشنطن في بيان إن إرسال أي شحنة من هذه الصواريخ يمكن أن “يؤدي إلى عواقب لا يمكن التنبؤ بها” وإنها تمثل تهديدا للأمن العالمي. وطبقا لمسؤولين أميركيين، تعتزم واشنطن الإعلان عن إرسال …

خرج مئات الآلاف من المشجعين الأرجنتينيين إلى شوارع العاصمة الأرجنتينية بيونيس آيرس، احتفالاً بتتويج منتخب بلادهم ببطولة كأس العالم 2022 في قطر. وانتزع منتخب الأرجنتين اللقب بشق الأنفس، بعدما تقدم 3 مرات في المباراة النهائية التي جرت على ملعب لوسيل، يوم الأحد 18 ديسمبر/كانون الأول 2022، لكنه كان يفقد الأسبقية، …

في ظل الارتفاع الكبير والقياسي في الأسعار بالأسواق السورية، الذي أثقل كاهل الجميع، تساءل الخبير الاقتصادي عابد فضلية، كيف يستطيع المواطن السوري أن يدبِّر نفسه. وقال الأستاذ في كلية الاقتصاد بجامعة دمشق، بأنه لا يمكن لمنجِّم او اقتصادي أن يفسر كيف يدبّر المواطن السوري أموره اليوم، مشيرا على سبيل المثال، …

أكّد المتحدث بإسم وزارة الخارجية الأمريكية، سامويل ويربيرغ، أمس الأحد 18 ديسمبر/كانون الأول، أن القرار الأممي 2254 بشأن الحل في سوريا، هو الحل الوحيد القابل للتطبيق لإنهاء الوضع السوري. وطالب “ويربيرغ” خلال لقاء صحفي مع موقع “الشرق سوريا”، الحكومة السورية ببدء خطوات تفاوضية حقيقة من أجل الشعب السوري. وأشار إلى …

بعد أن شهد العالم أمس على مباراة مجنونة في نهائي مونديال 2022 على استاد لوسيل، كشف عدد من خبراء التحكيم بكرة القدم حول العالم، أنّ هدف منتخب الأرجنتين الثالث أمس، كان يجب عدم احتسابه، وأنّ منتخب فرنسا كان هو المفترض أن يتوج بلقب كأس العالم في قطر. إذ كان منتخب …

لا خيارات أمام المواطنين في اللاذقية فيما يخص نوع التدفئة التي يريدون اعتمادها هذا الشتاء، فلا محروقات مدعومة سواء مازوت تدفئة أم كهرباء أو غاز، جميعها فُقدت عند الجهات المعنية وانتشرت بأسعار خيالية في السوق السوداء، ما اضطر البعض للجوء إلى الحطب رغم ارتفاع سعره أكثر من 10 أضعاف مقارنة …

احتفل منتخب الأرجنتين بفوزه بلقب كأس العالم لكرة القدم للمرة الثالثة في تاريخه على متن حافلة مكشوفة جابت منطقة درب لوسيل، عقب فوزه بركلات الترجيح على فرنسا في المباراة النهائية الأحد. وهذه المرة الأولى في تاريخ بطولات كأس العالم التي يحتفل بها المنتخب الفائز خارج أرضه في حافلة مكشوفة داخل …